แนวทางสร้างกำลังใจ...

แนวทางสร้างกำลังใจ...
และทัศนคติในทางบวก

"กำลังใจดีย่อมสร้างความคิดให้เป็นจริงได้ง่ายกว่า"

เพราะกำลังใจจะเป็นสะพานเชื่อมโยงไปสู่ชัยชนะหรือความสำเร็จได้
และกำลังใจจะกระตุ้นให้สามารถทำจินตนาการหรือความฝันให้เป็นจริงได้

1. รู้จักปฏิเสธตนเองในสิ่งที่ไม่ดี
ไม่ตามใจตนเองในการคิดสิ่งที่ไม่ดี และการพูดในสิ่งที่ไม่ดี

2. มีความเป็นตัวของตัวเอง มีความเชื่อมั่นในความคิดของตนแล
สามารถตัดสินใจเรื่องต่างๆ ได้ด้วยตนเอง

3. พยายามหลีกเลี่ยงจากสิ่งที่ทำให้จิตใจขุ่นมัว ด้วยการระงับความโกรธ
ความกลัว ความพยาบาท และความวิตกกังวลต่างๆ

4. มีนิสัยร่าเริงแจ่มใสอยู่ตลอดเวลาด้วยการมองโลกในแง่ดี
มีอารมณ์ขัน และคิดแต่สิ่งดีๆ ที่ทำให้ใจสบาย

5. สร้างกำลังใจจากงานที่ทำอยู่ด้วยการทำงานอย่างมีจุดหมาย
ขยันขันแข็ง รู้จักคุณค่าของเวลา และพอใจในตำแหน่งหน้าที่ของตนเอง

6. ทำจิตใจให้มั่นคงมีสติและสมาธิเสมอ

แนวความคิดเหล่านี้จะช่วยให้มีกำลังใจ
ทำให้เกิดเป็นทัศนคติในทางบวก
เพื่อชีวิตสามารถต่อสู้กับปัญหาอุปสรรคต่อไปได้อย่างราบรื่น

------------------------------------------------
จาก คู่มือสู้ชีวิตด้วยตนเอง ชุดที่ 1
รวบรวมเรียบเรียงโดย เบญญาวัธน์