รู้ไว้ใช่ว่า

             เรื่องน่ารู้ที่นำมาฝากให้สมาชิกบล๊อกได้ทราบน๊าน..เป็นความรู้ทั่วๆไปที่น่าสนจัย..มากๆค่ะ คือ

          1. กินหวานมากทำให้ผิวเหี่ยวจริงหรือ

              ตอบ จริง เพราะเมื่อร่างกายเรามีน้ำตาลอยู่ในกระแสเลือดมากเกินไป มันจะไปเกาะติดกับเส้น

                     ใยโปรตีนที่อยู่ระหว่างเซลล์ผิว ทำให้เกิดภาวะเครียดขี้นและนำไปสู่การแก่ก่อนวัย ผิว

                     หยาบ กร้าน และเหี่ยวย่นในที่สุด

          2. การฝึกกลั้นหายใจสามารถชะลอหน้าแก่ก่อนวัยได้ จริงหรือ

               ตอบ จริง โดยการหายใจออกทางปากอย่างช้าๆ จนสุดลมแล้วหายในเข้าทางจมูกอย่างช้าๆ

                      ให้เต็มปอด กลั้นไว้ระยะหนึ่งแล้วจึงหายในออกอย่างช้าๆ ทำแบบนี้วันละ 2 ครั้งๆ ละ

                      20 นาที่ จะช่วยชะลอผิวแก่ก่อนวัยและรอยคล้ำได้ค่ะ

             3. กาวตราช้างใช้รักษาส้นเท้าแตกได้จริงหรือ

                 ตอบ จริง เพราะเมื่อปิดหนังที่แตกด้วยกาวตราช้าง สิ่งสกปรกจะเข้าไปในรอยแตกไม่ได้ ผิว

                        จะไม่ถูกรบกวน จึงมีการซ่อมแซมตนเองขึ้นมา มีการสร้างเซลล์ใหม่ และผลัดเซลล์

                        เก่าออก กาวตราช้างก็จะหลุดออกไป แต่ห้ามใช้กับคนที่แพ้กาวตราช้างนะจะบอกหัย..

            4. การเต้นรำทำให้ผิวสวยได้ จริงหรือ

                ตอบ จริง เพราะการเต้นรำเพียงวันละ 20 นาที ช่วยเผาผลาญแคลอรี กระต้นระบบการหายใจ

                        และระบบหมุนเวียนโลหิต จะทำให้เลือดลมเดินทั่วผิวและทำให้ผิวสวยมีสุขภาพดี

            5. การใส่กระโปรงสั้นในห้องแอร์เป็นประจำทำให้ขาใหญ่ได้ จริงหรือ

                ตอบ จริง เพราะช่วงขาส่วนที่อยู่นอกกระโปรงจะเกิดการสะสมไขมันเป็นพิเศษ เพื่อให้เข้า

                        สภาพอากาศ โดยเฉพาะผิวหนังเจอความหนาวเย็นจะทำให้เกิดเซลลูไลท์ขึ้นจนทำ

                        ให้ขาใหญ่ ถ้าจำเป็นต้องใส่กระโปรงสั้นจริงๆ ควรใส่ถุงน่องเพื่อเพิ่มความอบอุ่น 

            6. ดูดนมยางของเด็กทารกตอนนอนจะแก้อาการนอนกรนได้จริงหรือ

                ตอบ จริง เพราะการคาบหรืออมนมยางของเด็กทารกไว้ในปากจะทำให้ลิ้นในปากอยู่นิ่ง ก็จะ

                       พลอยให้เนื้อเยื่อของเพดานไม่กระเทือนสั่นใหวขึ้นจึงไม่เกิดอาการกรน และไม่นอนอ้า

                      ปากอีกด้วย

            7. การสูดกลิ่นตัวผู้ชายทำให้หายเครียดได้ จริงหรือ

               ตอบ จริง เพราะกลิ่นตัวผู้ชายที่เป็นคนรักน๊าน..จะมีสารฟีโรโมนผสมอยู่โดยเฉพาะในผมและ

                      ผิวของเขา เมื่อสูดดมแล้วจะช่วยลดอาการเครียดและเหนื่อยล้าลงได้