ขอนำความรู้ไปสอนเด็กๆด้วยน่ะ.....
กินน้ำแร่แล้วสดชื่นน่ะ..ถ้าไม่มีน้ำแร่..ก็ดื่มน้ำธรรมดาก็ได้ดื่มมาก ๆ ..ประโยชน์มหาศาล...by by
ประโยชน์ของน้ำแร่
สวัสดีครับ วันนี้ชวนให้สมาชิกมาอ่าน เรื่องดี ๆ มีประโยชน์นะครับ ลองอ่านดูนะครับ
น้ำแร่ คือน้ำที่มีสารบางอย่างละลายอยู่เป็นพิเศษ เช่น เหล็กสังกะสี กำมะถัน ฯลฯ ซึ่งไม่ปรากฏว่าละลายอยู่ในน้ำธรรมชาติชนิดอื่นในเมืองไทยมีบ่อน้ำแร่ที่มีชื่อเสียงอยู่หลายแห่งเช่นที่จังหวัดกาญจนบุรี สุราษฏร์ธานี ระนอง เป็นต้น สำหรับน้ำแร่บรรจุขวดที่ขายในเมืองไทย ส่วนมากสั่งมาจากประเทศฝรั่งเศสและเบลเยี่ยม
แหล่งน้ำแร่แต่ละชนิดจะมีแร่ธาตุต่างกัน ประโยชน์ของน้ำแร่จึงอยู่ที่แร่ธาตุแต่ละชนิดที่มีอยู่ในน้ำนั้นเช่นน้ำแร่ที่มีเกลือซัลเฟตของโซเดียมหรือแมกนีเซียม จะเป็นยาระบายช่วยขับถ่ายน้ำแร่ที่มีฟลูออไรด์เป็นองค์ประกอบ มีประโยชน์ในการป้องกันฟันผุน้ำแร่ที่มีฤทธิ์เป็นด่าง ซึ่งมีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เป็นองค์ประกอบ จะช่วยขับปัสสาวะ นอกจากนั้นยังทำให้นำมีรสชวนดื่มอีกด้วย
น้ำแร่ที่เป็นด่างมีเกลือไบคาร์บอเนต อาจช่วยลดกรดในกระเพาะน้ำแร่บริสุทธิ์ต้องมีส่วนประกอบ และคุณสมบัติของน้ำแร่คงเดิมเท่าที่มีอยู่ในธรรมชาติ ไม่มีการปนเปื้อนหรือปรุงแต่งด้วยสารเคมีใด ๆ เพราะน้ำแร่ในธรรมชาติเองมีความสะอาด ผ่านการกรองจากชั้นดินต่าง ๆ มาอย่างดี เวลานำน้ำแร่บรรจุขวดจำหน่าย เพียงแต่นำมาผ่านการฆ่าเชื้อโรคพวกเชื้อแบคทีเรีย และจุลินทรีย์ แล้วนำไปผ่านเครื่องกรอง จากนั้นจึงตรวจสอบคุณภาพให้ได้มาตรฐาน คือ ต้องไม่มีแร่ธาตุเกินอัตราส่วนที่จะเป็นอันตรายต่อร่างกาย
อย่างไรก็ตาม น้ำแร่จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือไม่ ยังเป็นปัญหาโต้แย้งกันอยู่ นักวิทยาศาสตร์จากหลายประเทศในยุโรปเชื่อกันว่า น้ำแร่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็เป็นความเชื่อที่ขาดหลักฐานการทดลองทางการแพทย์และทางวิทยาศาสตร์
น้ำแร่ที่วางจำหน่ายในเมืองไทยราคาไม่ใช่น้อย อย่างต่ำ ๆ ก็ขวดละ ๑๒ บาท ขึ้นไป
หมายเลขบันทึก: 231086เขียนเมื่อ 21 ธันวาคม 2008 22:29 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 มิถุนายน 2012 19:48 น. () สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (60)
ขอเป็นที่หนึ่งนะครับ
ขอบคุณขอมูลดีดีจากน้องครูโย่ง..
- แวะมาดื่มน้ำแร่ค่ะ
ขอบคุณท่านรอง
- ปรากฎว่า ท่านรอง ได้ที่สองครับ
- อิอิ
- โดนพี่แจ๋ว ซิว ไปครับ
- ขอบคุณท่านรองมากครับ
คิดว่าที่หนึ่ง...
สงสัยจะที่ 3 ซะแล้ว อิ..อิ...
โอ๊ย...ที่ 3 ก็ไม่ใช่ ที่ 7 เลย เรา อิ..อิ..
- บันทึกช่วงนี้ ของน้องครูโย่งจะเป็นบันทึกที่เน้นความรู้และให้ประโยชน์แก่พี่น้องชาว G2K เป็นอย่างยิ่ง
- พี่ก็ชอบไปอีกแบบ
- แบบขำ ๆ คลายเครียดพี่ก็ชอบ
- เป็นกำลังใจให้นะคะ
- ขอให้มีความสุขทุกวันทุกคืนนะคะ
ขอบคุณ
- พี่ตุ๊กแก
- ปรากฎว่า ได้ที่ 7
- อิอิ
- ขอบคุณมากครับ
- พี่ตุ๊กแก สบายดีไหมครับ
- คิดถึง ๆๆๆ
ขอบคุณพี่แจ๋ว
- ไม่มีประโยชน์หมดหรอกครับ
- ขำบ้าง
- ฮาบ้าง
- สาระบ้าง
- ไร้สาระบ้าง
- ปะปนกันไปครับ
- ขอบคุณที่แวะมาเยี่ยมครับผม
ว้าววววดีจังเลยค่ะ ขอบคุณข้อมูลดีๆนะค่ะ น้ำคือ ส่วนสำคัญของร่างกาย
ขอบคุณน้องก้อย
- ขอบคุณทีแวะมาเยี่ยม
- และทักทายนะครับ
- ใช่แล้ว
- น้ำคือ ส่วนสำคัญของร่างกาย
- ขอบคุณครับ
พี่โย่งรู้ไหมว่าถ้าเราดื่มน้ำที่ไม่มีแร่ธาตุจะทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนและโรคัวใจได้...ต้องเลือกน้ำดื่มดีๆ"""" อิอิ มาสองรอบเลย
แวะมาหาสาระดี ๆ ค่ะ 
ขอบคุณน้องก้อย
- ขอบคุณมากครับ
- ทีแวะมาให้ความรู้และเพิ่มข้อมูลดี ๆ ครับ
- ขอบคุณครับ
- แบบนี้ต้องเครื่องกรองน้ำ....เวย์
- ฮ่าๆๆๆๆๆๆ
ขอนำความรู้ไปสอนเด็กๆด้วยน่ะ.....
กินน้ำแร่แล้วสดชื่นน่ะ..ถ้าไม่มีน้ำแร่..ก็ดื่มน้ำธรรมดาก็ได้ดื่มมาก ๆ ..ประโยชน์มหาศาล...by by
สวัสดียามดึกค่ะ
มาแอบอ่านน้ำแร่
แล้วการอาบน้ำแร่ ช่วยให้ผิวสวยจริงหรือเปล่านะ
จะได้ไปหาน้ำแร่มาอาบบ้าง
ขอบคุณคณูโย่งมา
สนใจน้ำแร่จริงๆ
แวะเข้ามาหาความรู้จากครูโย่ง
เรื่องที่โยงอยากรู้มากจากน้ำแร่
ได้ประโยชน์มากมายที่ได้แล
ดีจริงแท้ความรู้ฝากจากครูโย่ง
สวัสดีครับ
ผมแวะเข้ามาเวลานี้เช่นเคยครับ
ผมลงกลอนไว้แล้วครับเมื่อสักครูนี้เอง
เกี่ยวกับความรักครับ
http://gotoknow.org/blog/nusuwutg/231104
เชิญแวะเข้าไปอ่านกันนะครับ
ประเดี๋ยวจะเข้านอนแล้วครับ
จะตื่นตอนตีห้ากว่า
เช้าวันนี้ไปกระทรวงสาธารณสุขครับและไปต่อที่อื่นๆครับ
ขอบคุณมากครับ
สวัสดีค่ะ ...ดูรูปข้างบนนึกว่าพี่โย่งแต่ง..ฮ่าๆๆ เอิ๊กซ์..แต่ดูไปดูมา ม่ายช่าย..เอ๊ะ แล้วเกี่ยวรัยกับน้ำแร่ คริคริ ..
- สวัสดีครับครูโย่ง หัวหน้า~ natadee
- มาดื่มน้ำแร่กับครูโย่ง...แต่ยังไม่รู้จะไปแช่น้ำนมกับใครดี
- น้ำแร่มีประโยชน์มากมายสมกับราคาเลยครับ
- ขอบคุณมากครับสำหรับข้อมูลดีๆ
ทำอย่างไรจะให้ถูกลงสักหน่อยก็จะดี จะได้ซื้อกินมากขึ้น แต่ถ้าทำเองได้ก็จะดี เพราะต้องดื่มทุกวัน
ขอบคุณ
พี่รุ่งตันติราพันธ์
-
สวัสดียามดึกค่ะ
มาแอบอ่านน้ำแร่
แล้วการอาบน้ำแร่ ช่วยให้ผิวสวยจริงหรือเปล่านะ
จะได้ไปหาน้ำแร่มาอาบบ้าง
ขอบคุณครูโย่งมา
สนใจน้ำแร่จริงๆ
- พี่รุ่งครับ
- ประโยชน์น้ำแร่มากมากมายครับ
- ไปแช่น้ำแร่ก็ผิวสวยครับ
- ดิ่มก็สุขภาพดี
- ขอบคุณทีแวะมาอ่านครับผม
ขอบคุณ
- ขอบคุณมากครับ
- ที่แวะมาอ่าน
- ไป อ่านกลอนแล้วครับ
- เพราะมาก
- โรแมน สุดๆ ครับ
- ขอบคุณครับ
- ว่าแต่ว่า ทำไมนอนดึกจังครับ
- ไม่ดีนะครับ
ขอบคุณ
- ยัง ๆๆๆ
- ยังอีกนานเอิ๊กๆๆ
- หาเงินแต่งไม่ได้
- ฮ่าๆๆๆๆๆๆ
- เออ.. นันดิ
- เกี่ยวอะไรกับน้ำแร่
- งง นะเนี้ย
ขอบคุณ
- ใช่ๆๆๆ
- ทำเองได้
- จะดีมากๆ
- เพราะประหยัด
- และสุขภาพดี
- ถ้าไม่มี ก็ทานน้ำเปล่าๆ
- เยอะ ๆ ก็ ดีเหมือนกันครับ
- ขอบคุณมากครับผม
- ที่กาญจนบุรี
- มีหลายจุดสนใจไหม
- อิอิๆๆ
- ผมเอาตัวอย่างใบประกาศของนักเรียนมาให้ดู
- ลองปรับดูว่า
- จะเอาแบบไหนนะครับ
- http://s151.photobucket.com/albums/s122/khajitf/
- ใบประกาศ
- ค่อยแจกให้นักเรียนทีหลังก็ได้ครับ
- หลังจากจบค่ายครับ
ขอบคุณ
- เอาแบบไหนก็ได้ครับอาจารย์
- ส่งมาเลย
- จะได้ดิจิตอล
- ตอนนี้กำลัง เตรียมใบงานอยู่ครับ
- ขอบคุณมากครับผม
สวัสดีค่ะ
* อ.ขจิตเตรียมใบงานนี้หรือเปล่าคะ
ขอบคุณ
- โห ถ้าใบ นี้
- ผมก็ชอบครับ
- เอิ๊กๆๆๆ
- ใบงาน ค่ายภาษาอังกฤษที่โรงเรียนผมครับ
- วันที่ 26 นี้ครับ
- อ.ขจิตมาช่วยครับ
สวัสดีค่ะพี่โย่ง
อยากดื่มน้ำแร่ แช่น้ำนม อิอิ
คิดถึงๆๆๆๆๆ สบายดีบ่?
มาชม เคยอาบน้ำแร่ แถววัดป่านานาชาติ ตรงข้ามสวนโมกข์ เมืองไชยา นะ
สนุกดีนะ
ส.ค.ส.ปีใหม่ ให้ครูโย่ง
จงดั่งโด่ง เด่นดี มีเงินแสน
มีคนรัก ชมชื่น ดาษดื่นแดน
เมื่อมาตรแม้น หวังใด ได้สมจินตน์
ขอบคุณ
- อยากดื่มน้ำแร่
- แช่น้ำนมใช่ไหมครับ
- อยากอย่างเดียว
- ทำไมได้นะครับ
- ไปซื้อมาดื่ม
- น้ำนม ก็ไปซื้อมาแช่เลย
- อิอิ
ขอบคุณ
- ขอบคุณอ.ยูมิ
- ที่แวะมาแบ่งปันประสบการณ์ดี ๆ ครับ
- อาบแล้วดี ก็อยากอาบอีกใช่ไหมครับ
- ขอบคุณครับ
ขอบคุณ
- ขอบคุณมากครับ
- ที่แวะมา เมอร์รี่คริสมาสต์
- เมอร์รี่คริสมาสต์ เช่นกันครับ
- ขอให้มีความสุขมาก ๆ ครับผม
ขอบคุณ
- ขอบคุณครูพิสูจน์
- ที่นำพรมาให้ครับ
- พรใดอันประเสริฐก็ขอให้บังเกิดกับครูพิสูจน์และครอบครัว
- เช่นเดียวกันครับ
- ขอบคุณครับ
- อย่างนี้ต้องแช่น้ำนมด้วยนะครับเนี่ย อิอิ
- สวัสดีครับ พี่โย่ง
- เอ๊ะ มารายงานตัวแล้วครับ
- สบายดีไหมครับ
- ช่วงนี้ งานเข้าครับ
- เยอะมากๆๆ
- แต่ก็สนุกครับ
- ได้ทำงานที่เรารักครับ
- สุขกายสบายใจนะครับ พี่โย่ง
ขอบคุณน้อง
- ถ้าแช่น้ำนม
- ต้องไปซื้อนมมาหลายถังนะ
- สำหรับน้องเอ๊ะ
- เพราะตัวใหญ่ ยาว มากๆ
- ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆ
- ขอบคุณมากที่แวะมา
- สุขกาย สบายใจเช่นกันครับ
- พี่น้องงงงงงงงงงงงง
- สวัสดีค่ะ น้องโย่ง
- มาอ่านประโยชน์ของน้ำแร่ แต่ไม่เคยดื่มน้ำแร่บรรจุขวด (มันแพง..อิอิ)
- อ.ขจิต จะไปจัดกิจกรรมที่โรงเรียนครูโย่งแล้ว ..ว้าว... ที่โรงเรียนพี่นัด พี่เอียดฝ่ายวิชาการกำลังดูวันที่เหมาะๆๆ
- แล้วจะรออ่านกิจกรรมนะคะ ( 26 ที่มีกิจกรรมกีฬาสีค่ะ)
ขอบคุณพี่นัด
- ขอบคุณมากครับพี่
- ที่แวะมาอ่าน
- วันที่ 26 อ.ขจิต และแกงค์หน้าตาดี จะแวะมาช่วยครับ
- โรงเรียนพี่นัด หาวันมานะครับ
- จะไปช่วยครับ
- ชอบๆๆๆๆ
- ขอบคุณมากครับ
- รอดูกิจกรรมนะครับ
- คิดถึงๆๆๆๆ
- และอยากอาบน้ำแร่
- แช่น้ำนมด้วยจัง
- มาเที่ยวเชียงใหม่ตอนปีใหม่มะ
- บางที ผอ.ประจักษ์
- อาจจะมานะ
- มีคนอยากเจอนะจ๊ะ
ขวดละ 12 บาทก็อาบไม่ไหว....อิอิ.อิ
ขอบคุณ
- พี่เขี้ยว
- อยากไปเที่ยวมาก ๆ ครับพี่
- แต่ปีใหม่ ต้องกลับบ้านครับ
- ไปหาแม่ก่อนครับ
- มีโอกาส
- ไปแน่ ๆ ครับพี่
- เตรียมอ้อมกอดไว้ดี ๆ
- นะครับ
- ขอบคุณครับ
ขอบคุณ
- อืม
- ไม่ไหวจริงๆ
- อิอ
- ขอบคุณท่านผอ.
- ได้ข่าวว่า
- จะไปหาพี่เขี้ยว ที่เชียงใหม่หรอครับ
- ดีจัง
- อิอิ
- ฝากกอดด้วยครับ
- ขอบคุณครับ
เรื่องอบรมจะให้พี่ช่วยอะไรก่อนล่วงหน้าไม๊ ว่ามาโลดเด้อ
ส่งงานเอกสารมาก็ได้พี่มีทีม
ว่าแต่กำหนดการมีอะไรบ้างยังไง
ส่งให้หน่อยได้ไหม พี่จะได้เลือกแจมถูกอ่ะ
วันศุกร์น่าจะไปเร็วได้จ้า
(^______^)
ขอบคุณพี่ปู
- เรื่องค่ายภาษาอังกฤษไม่ต้องเป็นห่วงครับ
- เดี๋ยว อ.ขจิต แก จัดการเอง
- ว่าจะให้ใครออกไปเต้น
- อิอิ
- มาเร็วๆๆๆ
- จะได้กอดเร็วๆ
- อิอิ
มาขอดื่มน้ำแร่ด้วยคนค่ะ
พี่ ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
- พี่ครูโย่ง
- แวะมาขอน้ำแร่สักสองโหลค่ะ อิอิ
- อยากได้ของฟรี ฮ่าๆ
- มาบอกให้แวะไปอ่านคำตอบหักดิบ หักสุก ที่บันทึกนะคะ
- พี่ครูปูมาตอบให้แล้ว
- อิอิ
ขอบคุณน้องครูมิม
น้องครูมิม
- เอาไปสามโหลเลย
- อิอิ
- เข้าไปดูแล้ว
- คำตอบของพี่ปู
- มาแนว วิทยาศาสตร์
- อิอิ
- ขอบคุณมากครับ