วันนี้ ได้ส่งงานเกี่ยวกับจิตวิทยาและเนื้อหาเกี่ยวกับสุขบัญญัติ 10 ประการ
โดยเรียบเรียงเป็นกลอนเพื่อให้จำง่าย ดังนี้

หนึ่งดูแล ร่างกาย ให้สะอาด
สองไม่ขาด แปรงฟัน หมั่นพบหมอ
สามล้างมือ ก่อนกินหลังถ่าย ไม่มอซอ
สี่อาหาร เพียงพอ ไม่ปนปลอม
ห้าอย่า สำส่อน อย่าเสพติด
หกครอบครัว ใกล้ชิด จิตถนอม
เจ็ดอุบัติเหตุ อย่าประมาท พลาดเป็นตรอม
แปดออกกำลัง อย่าให้ผอม ไม่อ้วนเกิน
เก้าร่าเริง แจ่มใส ให้ใจคึก
สิบสร้างสำนึก ต่อสังคม ล้วนสรรเสริญ
เป็นบัญญัติ สิบประการ อย่าอ่านเพลิน
ปฏิบัติ แล้วเจริญ ทั้งกายใจ