คุณ "คม สุวรรณพิมล" ได้อธิบายไว้ในหนังสือ "The Life ชีวิตง่าย ๆ สบายดี" ไว้ในตอนท้ายของเล่มว่า

การดำเนินชีวิตให้มีความสุขและความสำเร็จนั้น มี 3 ขั้นตอน ได้แก่

 

ขั้นที่ 1 : เข้าใจตนเอง

ขั้นนี้เป็น "หัวใจของความสุข และความสำเร็จ" คุณต้องรู้จักตัวเอง รู้ความต้องการของตัวเอง สร้างคุณค่าและความเชื่อมั่นในตนเอง เพื่อเป็นพื้นฐานที่แข็งแกร่งสู่ความสุขที่ยั่งยืน

  • การกระทำทุกอย่างเริ่มต้นด้วยความเชื่อ
  • การมีเป้าหมายในชีวิต และมีกำลังใจที่จะเดินทาง
  • ชีวิตที่คุณสามารถเลือกได้ด้วยตัวของตัวเอง
  • การเป็นตัวของตัวเอง และกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงเพื่อสิ่งที่ดีกว่า
  • การสร้างคุณค่าในตนเองอยู่ตลอดเวลา
  • สร้างศักดิ์ศรีให้ตนเองด้วยการกระทำ

 

ขั้นที่ 2 : เข้าใจผู้อื่น

เมื่อคุณสร้างพื้นฐานที่ดีให้กับตนเองแล้ว สิ่งสำคัญของความสำเร็จ คือ การที่คุณต้องติดต่อสร้างสัมพันธ์กับคนอื่น ดังนั้น ในชั้นนี้ คุณต้องพัฒนาศาสตร์ของการสร้างความสัมพันธ์

  • การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ
  • การมองผู้อื่นในแง่บวก และการมองโลกในแง่ดี
  • การสร้างความสัมพันธ์ที่เริ่มต้นจากความจริงใจ
  • ดูแลความสัมพันธ์กับทุกคน
  • การให้เกียรติ และเห็นคุณค่ากับทุกคน

 

ขั้นที่ 3 : นำไปปฏิบัติ

เมื่อคุณเรียนรู้และสร้างทักษะตนเอง ทั้งในด้านการเข้าใจตนเอง และเข้าใจผู้อื่นแล้ว สิ่งสุดท้าย คือ การนำไปปฏิบัติ ซึ่งการปฏิบัตินั้น โดยธรรมชาติแล้วมักจะพบข้อติดขัดหลายอย่าง ซึ่งสามารถสรุปประเด็นที่ช่วยให้คุณลดปัญหาที่อาจเกิดขึ้น ดังนี้

  • การวางแผนให้กับชีวิต
  • การกำจัดเรื่องความวิตกกังวลในใจ
  • การดำเนินชีวิตโดยเน้นการกระทำที่เหมาะสม ให้อยู่ในเป้าหมาย และแผนชีวิตที่วางไว้
  • ให้ความสำคัญกับเวลา และใช้เวลาในชีวิตให้คุ้มค่าที่สุด
  • การเอาชนะอุปสรรค และการต่อต้านจากผู้อื่น
  • ใส่ใจและสนใจใฝ่รู้อย่างสม่ำเสมอ
  • ดูแลอารมณ์บ้างเพื่อให้กำลังใจกับชีวิต
  • ปลดปล่อยความเป็นเด็ก และจินตนาการในวันเด็ก

 

ทั้ง 3 ขั้นตอนนี้ สามารถนำพาสู่ความสุข และความสำเร็จได้ แต่สิ่งจำเป็นที่สุดของทุกขั้นตอนที่มิอาจละเลยได้ คือ

 

"ลงมือทำเดี๋ยว !"

 

 

แหล่งอ้างอิง

คม สุวรรณพิมล.  The Life ชีวิตง่าย ๆ สบายดี.  กรุงเทพฯ: ยูเรก้า, 2550.