ก้อนหิน หาดทราย และสายน้ำ

ได้อ่านหนังสือชื่อ ธรรมะหลับสบาย อ่านแล้วรู้สึกชอบ นำตอนนี้มาฝากเพื่อนๆชาว Gotoknow เป็นเรื่องของการเรียนรู้ที่จะประเมินตนเองว่า เมื่อนำไปเทียบกับสิ่งแวดล้อมรอบตัวของคุณแล้วคุณเป็นคนประเภทไหน นั่นคือ

* เมื่อโกรธไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใดก็ตามจะไม่ยอมสลัดความโกรธนั้นออกไปจากใจเสียที แต่กลับยินดีปล่อยให้ความโกรธซึ่งไม่มีประโยชน์อะไรเลยนั้นฟักตัวอยู่ในความทรงจำส่วนลึกของคุณอย่างนานแสนนานไม่รู้จบสิ้น บางคนยังคอยเติมเชื้อไฟแห่งความโกรธด้วยการคิดถึงเหตุแห่งความโกรธซ้ำแล้วซ้ำเล่า บางคนชอบกอดความโกรธไว้กับตัวเองจนถึงนาทีสุดท้ายของชีวิตก็วางไม่ลง ปลงไม่เป็น เกิดในภพหน้าก็จะมีหน้าตาที่ไม่เป็นที่ชื่นชมของใครๆ มีจิตใจไม่ต่างกับบัวแล้งน้ำ มีวาจาไม่น่าฟัง ถ้าคุณเป็นคนที่โกรธใครแล้วลืมไม่ลง จัดเป็นคนประเภทรอยขีดบนก้อนหิน

** เมื่อโกรธใครสักคนด้วยสาเหตุใดก็ตาม จะไม่ยอมปล่อยให้ความโกรธทำร้ายตัวเองได้นานนัก แต่จะพยายามใช้สติปัญญาที่อยู่เหนือความโกรธ ขจัดความโกรธออกไปในเวลาอันสั้น เหมือนกับเราเอาไม้ไปขีดเขียนบนหาดทราย ทิ้งไว้สักพักหนึ่ง คลื่นก็สาดซัดทรายมาลบรอยขีดเขียนนั้นหายไป เหลือไว้แต่ผืนทรายว่างปล่าวขาวสะอาดเช่นเดิม คนที่ไม่ยอมปล่อยตนเองให้เป็นทาสความโกรธนานๆ คือคนประเภทรอยขีดบนหาดทราย

*** เมื่อโกรธใครสักคนด้วยสาเหตุใดก็ตาม จะมีสติรู้เท่าทันความโกรธของตัวเองว่ามันเป็นเพียง อารมณ์ชั่ววูบ ซึ่งไม่มีตัวตนอยู่จริง พอรู้ทันก็ปล่อยวางได้อย่างฉับพลันทันทีเหมือนกับการที่เราเอาไม้ขีดลงบนสายน้ำ รอยขีดนั้นไม่คงอยู่ แต่จะถูกสายน้ำกลืนหายไปภายในเวลาชั่วพริบตา คนที่โกรธแล้วมีสติสามารถปล่อยวางความโกรธได้อย่างฉับพลัน นี่แหละคือ คนประเภทรอยขีดบนสายน้ำ ซึ่งคนประเภทนี้เองคือคนที่มีความสุขมากที่สุดในโลก เพราะจะไม่ต้องทุกข์ตรอม กับพิษของความโกระทุกคืนทุกวัน

Kroomaew ขอถามสมาชิก Gotoknow ว่า คุณเป็นคนประเภทไหน ก้อนหิน หาดทราย หรือสายน้ำ อย่าลืมตอบตามความจริงนะ..

เขียนใน GotoKnow โดย ครูแมว enggang_ptt2
ใน How to make yourself happy

คำสำคัญ (Tags): #ก้อนหิน หาดทราย และสายน้ำ#คนึง พูลสวัสดิ์#ความโกรธ#โรงเรียนวัดแสงสรรค์

หมายเลขบันทึก: 218628เขียนเมื่อ 24 ตุลาคม 2008 22:05 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 มิถุนายน 2012 10:08 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่าน

ความเห็น (9)

กิติยา เตชะวรรณวุฒิ

เขียนเมื่อ 24 ตุลาคม 2008 22:14 น. ()

สวัสดีค่ะ

***อยากเป็นแค่หาดทรายและสายน้ำ แต่บาดแผลจากการถูกทำร้าย เหมือนรอยอารมณ์ที่อยู่บนหิน กำลังเยียวยาด้วยธรรมโอสถค่ะ

ครูอ้อย แซ่เฮ

เขียนเมื่อ 24 ตุลาคม 2008 22:18 น. ()

ครูอ้อย ชอบน้ำ และคิดว่า เราทำอะไรกับน้ำ ก็จะจางหายไป เพราะน้ำสมานหายจางไปเองด้วยตัวของน้ำเอง
ทรายก็กลบเลือนลางจางหายไปได้ แต่สู้น้ำไม่ได้
หินไม่ดีเลย หากสลักรอยไว้ที่หิน เหมือนกับความแค้นเคือง ดังการแกะรอยที่หินจะจางหายไปยากมาก

ดังนั้น ครูอ้อยขอชอบน้ำ อยากเป็นน้ำ ที่มีแต่ความฉ่ำชื่นค่ะ

ขอบคุณค่ะ

นันทา

เขียนเมื่อ 24 ตุลาคม 2008 22:55 น. ()

สวัสดีค่ะ เคยโกรธเพื่อนจนเครียดทำให้สุขภาพ และจิตใจแย่ไปหลายครั้งค่ะ แต่ปัจจุบันพยายามปล่อยวางค่ะ และเดินสายกลางค่ะ

hall

เขียนเมื่อ 24 ตุลาคม 2008 22:57 น. ()

ผมก็ชอบน้ำครับ ดื่มน้ำวันละสองสามลิตรได้มั๊ง แต่ใช้น้ำเกี่ยวกับสุขอนามัยเยอะมากกว่าดื่มกินเยอะเลย จะบอกว่าไม่ให้โกรธเลยคงไม่ได้ครับ ยังไม่ใช่อรหันต์ แต่โกรธปุ๊บดับปั๊บนี่ทำได้ครับ และผมเชื่อว่าหลายๆคนในนี้ทำได้นะครับ ต่อไปก็พัฒนาเป็นจำนวนครั้งที่โกรธน้อยลงไปเรื่อยๆครับ

ขอบคุณครับ