อยู่ที่ใจ

            นรก สวรรค์ อยู่ที่ไหน

       นรกอยู่ที่ตาหูจมูกลิ้นกายใจฉันใด

  สวรรค์ก็อยู่ที่ ตา หู จมูก ลิ้น กายใจ ฉันนั้น

                            อยู่ที่ใจ

      ความสุข  ความทุกข์  อยู่ที่ใจ  ไม่ได้อยู่ที่ไหน 

              ทุกข์เพราะไม่พึงพอใจ  สุขเพราะพึงพอใจ

-อิสระจากความคิด คือ การพักผ่อนอย่างแท้จริง

 คนที่ขาดรองเท้าให้นึกถึงเขาที่เท้าขาด

                        ระวัง ความคิด

            จงระวังความคิด  เพราะ ความคิดจะกลายเป็นความประพฤติ

        จงระวังความประพฤติ  เพราะ ความประพฤติจะกลายเป็นความเคยชิน

       จงระวังความเคยชิน  เพราะ ความเคยชินจะกลายเป็นนิสัย

       จงระวังนิสัย เพราะ นิสัยจะกลายเป็นสันดาน

        จงระวังสันดาน  เพราะสันดานจะกำหนดชะตากรรม{

 

  

        อยากมีความสุข

 

    อยากมีความสุข จงถอนออกจากความรู้สึก  กลัว วิตกกังวล อาลัยอาวรณ์ อิจฉาริษยาโกรธ เกลียด รัก หึงหวง หวัง ฟุ้งซ่าน อึดอัดใจ ลังเลใจ ละเหี่ยใจ

ขัดใจไม่แน่ใจ   มีแต่ความว่าง