การประเมินพฤติกรรมการกินอาหาร..หญิงตั้งครรภ์

พฤติกรรมการกินอาหาร	ความถี่ในการกิน
	3-5ครั้ง/สัปดาห์	1-2ครั้ง/สัปดาห์	ไม่เคยกินหรือ1-2 ครั้ง/สัปดาห์
1.  กินอาหารครบ 5 หมู่
2.  กินอาหารหลากหลาย ไม่ซ้ำซาก
3.  กินข้าวซ้อมมือ
4.  กินผลไม้ต่างๆ
5.  กินปลา
6.  กินเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน
7.  ดื่มนม
8.  กินอาหารที่ปรุงสุกใหม่
9.  กินผักต่างๆ
10.กินอาหารที่มีน้ำมันและไขมัน เช่น ทอด/ผัด
11.กินอาหารสุกๆดิบๆ
12.กินอาหารที่มีรสหวาน
13.กินอาหารรสเค็ม
14.กินอาหารที่ใส่สีผิดธรรมชาติ
15.ดื่มน้ำอัดลม
16.เติมน้ำตาลทุกครั้งที่กินอาหาร
17.เติมน้ำปลาหรือเกลือทุกครั้งที่กินอาหาร
18.ดื่มสุรา เบียร์ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
19.กินอาหารปิ้ง ย่าง
20.กินอาหารต้ม/ นึ่ง/ ตุ๋น