สมุนไพรไทย กว้างไกลทั่วโลก

1. น้ำเต้าหู้    กินน้ำเต้าหู้เดี่ยว ๆ ตับจะเสื่อม  ต้องกินคู่กับถั่วเขียว  เพื่อช่วยบำรุงตับ

2. กระเจี๊ยบแดง   ต้องต้มคู่กับพุทราจีนแห้ง ,พุทราป่าแห้ง

3. แตงโม   ปั่นกับผลไม้เปลือกสีแดง  เช่นแอปเปิ้ลแดง  ช่วยตำรุงไต  หัวใจ  ดับกระหาย