สติ

หลายคนดำรงชีวิตอยู่ได้ในแต่ละวันนั้น ไม่สามารถรู้ได้เลยว่า ตัวเองนั้นได้เอาความรู้สึก นึกคิดไปไว้ที่ไหน เราควรหันมาใส่ใจตัวเราให้มาก โดยเฉพาะสตินั้น ควรมีตลอดเวลา อย่าลืมสติ ต้องมีทุกขณะจิต กำหนดรู้ทุกอิริยาบถให้ได้