|

...
พวกเราคงจะสงสัยกันไม่มากก็น้อยว่า
ประเทศไหนมีความสุขที่สุดในโลก และทำไมคนในประเทศนั้นๆ
ถึงได้มีความสุข
วันนี้มีผลการศึกษาเรื่องนี้มาฝากครับ
...
ภาพแผนที่ความสุขระดับประเทศจากสำนักข่าว BBC [ picture from BBC ] สีแดงเข้ม
และสีที่เข้มกว่าหมายถึงระดับความสุขที่มากกว่า
- ถ้าต้องการชมภาพใหญ่
(มีประเทศไทยด้วย) โปรดคลิกที่นี่
-
[ Click ]
- โปรดคลิกที่นี่ถ้าต้องการโปรแกรมอ่านไฟล์
pdf
- [ Click
]

ท่านอาจารย์เอเดรียน ไวท์ นักจิตวิทยาสาขาวิเคราะห์สังคม
และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยไลแคสเทอร์ สหราชอาณาจักร (หมู่เกาะอังกฤษ)
ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างทั่วโลก 80,000 คน
ผลการศึกษาพบว่า
คนสวีเดนมีความสุขมากที่สุด
ตรงกันข้ามประเทศที่คนมีความสุขน้อยที่สุดอยู่ในแอฟริกาได้แก่
ซิมบับเวและบุรุนดี
...
อาจารย์ไวท์กล่าวว่า
ปัจจัยสำคัญที่สุดที่ทำให้คนในประเทศมีความสุขมากหรือน้อยได้แก่
ระดับสุขภาพ ระดับฐานะของประเทศ และโอกาสทางการศึกษา
...
(1). ระดับสุขภาพ (health level)
- ระดับสุขภาพของคนในชาติ
โดยเฉพาะโอกาสในการเข้าถึงการดูแลสุขภาพ (healthcare)
มีผลต่อความสุขของคนในชาติมากที่สุด
...
- นี่อาจเป็นเหตุหนึ่งที่หลายๆ
ประเทศมุ่งจะพัฒนาให้คนในชาติใส่ใจสุขภาพ เช่น ออกกำลังเป็นประจำ
กินพอประมาณ(ไม่ให้อ้วน) ฯลฯ เพื่อให้ประเทศชาติพัฒนาไปสู่ความเป็น
"ชาติที่มีสุขภาพดี (healthy nation)"
...
(2). ระดับฐานะของประเทศและโอกาสทางการศึกษา
(prosperity & education)
- อาจารย์ไวท์กล่าวว่า
ความสุขของคนในชาติที่มีระดับฐานะดี
โดยเฉพาะประเทศที่มีค่าผลิตภัณฑ์มวลรวมประชาชาติ (gross domestic
product / GDP) มีแนวโน้มจะมีความสุขมากกว่าประเทศที่มีค่า GDP
ต่ำ
...
- ข้อนี้กล่าวง่ายๆ คือ
คนในประเทศที่ร่ำรวย
หรือพัฒนาแล้วมีแนวโน้มจะมีความสุขมากกว่าประเทศที่ยากจน
หรือกำลังพัฒนา
- เรื่องที่มีผลต่อความสุขของคนในชาติพอๆ
กับฐานะของประเทศคือ โอกาสทางการศึกษา
...
- ประเทศที่คนในชาติมีโอกาสทางการศึกษามากพอ
และมีโอกาสใกล้เคียงกัน
ไม่เหลื่อมล้ำต่ำสูงมากนักมีแนวโน้มจะมีความสุขมากกว่าประเทศที่คนในชาติไม่มีโอกาสทางการศึกษา
หรือมีความเหลื่อมล้ำต่ำสูงมากๆ
...
เร็วๆ นี้ผลการสำรวจของสำนักข่าว BBC พบว่า คนในสหราชอาณาจักร
(หมู่เกาะอังกฤษ) อยากให้รัฐบาลตั้งเป้าในการพัฒนาประเทศเสียใหม่
โดยเปลี่ยนจากการตั้งเป้าให้คนในชาติรวยขึ้น (wealthier)
เป็นมีความสุขมากขึ้น (happier)
แหล่งข่าวไม่ได้บอกว่า
ไหลไปตามกระแสการพัฒนาแบบ "ภูฎาน"
ที่คนไทยเราชื่นชอบกันหรือเปล่า
...
อาจารย์ไวท์กล่าวว่า เรื่องที่น่าสนใจคือ
ผลการสำรวจของท่านพบว่า คนในเอเชียไม่ค่อยมีความสุขกันเท่าไร
ดังปรากฏว่า
- สาธารณรัฐประชาชนจีนอยู่ที่อันดับ
82 (จาก 178 ประเทศ)
- อินเดียอยู่ที่อันดับ 125
(จาก 178 ประเทศ)
...
เหตุผลสำคัญคือ ช่วงหลังๆ การพัฒนาของเอเชีย โดยเฉพาะ 2
มหาอำนาจเน้นวัตถุนิยม เน้นการสะสมความมั่งคั่ง
เน้นความร่ำรวย
อาจารย์ไวท์บอกว่า
การแข่งกันร่ำรวย(รายบุคคล)ไม่ค่อยทำให้คนมีความสุขมากขึ้นเท่าไร
...
ตัวอย่างลำดับโอลิมปิคประเทศที่มีความสุขได้แก่
| ประเทศ |
ลำดับที่ (จาก 178
ประเทศ) |
| เดนมาร์ค |
1 |
| สวิตเซอร์แลนด์ |
2 |
| ออสเตรีย |
3 |
| ไอซ์แลนด์ |
4 |
| บาฮามาส์ |
5 |
| สหรัฐอเมริกา |
23 |
| สหราชอาณาจักร |
41 |
| จีน |
82 |
| ญี่ปุ่น |
90 |
| อินเดีย |
125 |
| บุรุนดี / ซิมบับเว |
178 |
...
ภาพจากแผนที่ความสุขระดับประเทศของสำนักข่าว
BBC พบว่า
ประเทศในอาเซียนมีความสุขเรียงตามลำดับดังต่อไปนี้
-
มาเลเซีย บรูไน >
ความสุขมากหน่อย
-
ไทย อินโดนีเซีย >
รองลงไป
-
เวียดนาม กัมพูชา >
รองลงไปอีก
-
พม่า ลาว >
ความสุขน้อยหน่อย
...
...
ผลการศึกษานี้สนับสนุนให้พวกเราใส่ใจสุขภาพกันให้มากหน่อย
โดยเฉพาะการออกแรง-ออกกำลัง และกินพอประมาณ(ไม่มากเกิน)
เนื่องจากคนในชาติที่มีสุขภาพดีมีแนวโน้มจะมีความสุขมากกว่า
ถึงตรงนี้...
ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ
...
...
แนะนำให้อ่าน
- ทำไม
คนในบางประเทศถึงได้มีความสุขมากกว่าประเทศอื่นๆ
- [ Click ]
...

ที่มา
...
- Thank BBC > Denmark 'happiest place on earth' > [ Click ] > July 28, 2008.
...
-
ข้อมูลและการอ้างอิงในบล็อก
"บ้านสุขภาพ" เป็นไปเพื่อส่งเสริมสุขภาพ และป้องกันโรค
ไม่ใช่รักษาโรค
-
ท่านที่มีโรคประจำตัว
หรือมีความเสี่ยงต่อโรคสูง... ควรปรึกษาแพทย์ ทันตแพทย์ พยาบาล
เภสัชกร
หรือหมออนามัยที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้
...
-
ขอขอบพระคุณ >
อ.นพ.ศิริชัย ภัทรนุธาพร สสจ.ลำปาง + อ.นพ.โอฬาร ยิ่งเสรี
ผอ.รพ.ห้างฉัตร + อ.อรพินท์ บุญเสริม + อ.อนุพงษ์ แก้วมา +
อ.ณรงค์ ม่วงตานี > สนับสนุนเทคนิค iT.
- นพ.วัลลภ
พรเรืองวงศ์ ศูนย์แพทย์ชุมชน (CMU)
แม่สัน-เมืองยาว โรงพยาบาลห้างฉัตร > 26 สิงหาคม
2551.
...
|
อ่านบันทึกนี้ของอาจารย์แล้วนึกถึงBasic needที่ความสุขระดับต้นของคนเริ่มจากการได้รับการตอบสนองที่เพียงพอในด้านของปัจจัยสี่มาก่อน..ถัดมาค่อยเป็นความสุขอันเกิดจากการได้รับการตอบสนองทางด้านสถานะทางสังคม..ส่วนความสุขที่เกิดขึ้นมาจากการได้รับการตอบสนองทางด้านจิตวิญาณ/สุนทรียศาสตร์มาหลังสุดเลย..มาหลังจากการที่คนได้ค้นพบถึงความต้องการที่แท้จริงของตนเอง/หรือบรรลุถึงเอกลักษณ์ส่วนบุคคลของตน..ซึ่งมองแล้วตอนนี้บ้านเรามีคนที่ท้องหายหิวแล้วแต่ยังติดกับสถานะทางสังคมอยู่มาก..มากจนกระทั่งเขาบอกให้หยุดกอบโกย/กักตุนให้ลูกให้หลานของตัวเองเสียทีนึงเหอะแต่แกก็ทำไม่ได้สุดท้ายก็ได้แต่ต้องออกไปกินพิซซ่า/หรือขนมปังที่ต่างประเทศโน่น!!
ขอขอบคุณ... คุณ seangja
ในทางกลับกัน... คนที่รู้จักพอก็มีความสุขจากสันโดษได้มากเช่นกัน