|
... เป็นที่ทราบกันดีว่า การมองโลกในแง่ดีมีผลดีต่อสุขภาพอย่างกว้างขวาง วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า การมองโลกในแง่ดีอาจมีส่วนช่วยป้องกันมะเร็งมาฝากครับ ท่านอาจารย์ดอกเตอร์โรนิท เพเลด และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยเบน-กูเรียน อิสราเอลทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างผู้หญิงที่เป็นโรคมะเร็งเต้านม 255 คน เทียบกับกลุ่มควบคุม (ไม่เป็นมะเร็งเต้านม) 367 คน ... ผลการศึกษาพบว่า คนที่มองโลกในแง่ดี (optimism) กับคนที่มีประสบการณ์ร้ายๆ ในชีวิต เช่น สามีตาย พ่อแม่ตาย ฯลฯ มีความเสี่ยง (โอกาสเป็น) มะเร็งเต้านมต่างกันดังตาราง ...
... ผลของจิตใจต่อสุขภาพนั้น... คนซีกโลกตะวันออกมีแนวโน้มจะเชื่อว่า จิตใจมีผลต่อร่างกาย ส่วนคนซีกโลกตะวันตก (ฝรั่ง) นั้นมีแนวโน้มจะมองว่า มะเร็งเป็นโรคของร่างกายล้วนๆ อาจารย์ดอกเตอร์ซาราห์ แค้นท์ (ชื่อของท่านฟังคล้ายโฆษณาขายยาแก้ปวดของไทย แถมนามสกุลก็ฟังคล้ายความแค้น หรือคำ "เป็นไปไม่ได้ หรือ 'can't') แห่งสำนัก 'Breakthrough Breast Cancer' หรือสำนัก "ฝ่าฟันมะเร็งเต้านม" กล่าวค้านว่า ... 'Emotional stress is highly subjective and is difficult to measure accurately' หรือ "ความเครียดทางอารมณ์ขึ้นกับบุคคลเป็นอย่างมาก และยากที่จะวัดผลได้อย่างแม่นยำ" ... ไม่ว่าพวกเราจะเชื่อผลการศึกษานี้หรือไม่... การแสดงความชื่นชม (appreciation - มีอาจารย์ท่านหนึ่งบอกว่า เสียงคำนี้คล้ายคำ "อัปรีย์" ทว่า... ดี) คนรอบข้างให้ได้อย่างน้อยวันละครั้งมีส่วนช่วยเสริมทักษะในการมองโลกแง่ดีได้ ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ ...
ที่มา ...
...
...
... |
มองโลกแง่ดี ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม
เป็นที่ทราบกันดีว่า การมองโลกในแง่ดีมีผลดีต่อสุขภาพอย่างกว้างขวาง วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า การมองโลกในแง่ดีอาจมีส่วนช่วยป้องกันมะเร็งมาฝากครับ
ความเห็น
ยังไม่มีความเห็น
บทความในวันเดียวกัน
Wasawat Deemarn · 24 ส.ค. 2551
ภูสุภา · 24 ส.ค. 2551
ขวานฝ่าซาก · 24 ส.ค. 2551
^--SoKunG--^ · 24 ส.ค. 2551
คุณครู วรางค์ภรณ์ เนื่องจากอวน · 24 ส.ค. 2551
ชยพร แอคะรัจน์ · 24 ส.ค. 2551