ได้อ่าน บันทึก  ความสุข ความทุกข์ ที่เกิดจากการทำงาน ของอาจารย์แป๋ว

  มีคำถามที่ต้องคิด   คือ ความสุข ความทุกข์ที่เกิดจากการทำงานมีอะไรบ้างค่ะ?

จึงลองตอบคำถามดู

ความสุขจากการทำงาน ย่อมเกิดจากงานที่เสร็จ

แต่จะสุขยิ่งขึ้น เมื่องานสำเร็จด้วยดี มีประโยชน์ ทำให้หลายคนยิ้มออก

อ่านจากในหนังสือ แผนที่ความสุข ที่ คุณวัฒนีพร ขจรประศาสน์ กล่าวไว้ว่า

ความสุขรูปแบบหนึ่งของคนเราคือสุขแบบมีเงื่อนไขค่ะ หรือความสุขที่มีคำว่า ถ้า

สุขแบบไม่มีเงื่อนไข คือสุขที่อยู่ภายในตัวเรา เกิดขึ้นเองจากภายใน ไม่ต้องไปหาจากปัจจัยภายนอก เช่น สุขเพียงแค่ได้มีชีวิตอยู่หรือสุขเพียงแค่เห็นคุณค่าตัวเอง

และในหนังสือเล่มเดียวกัน มีคำกล่าวจากท่าน ติช นัท ฮัน ว่า

ความสุขทำให้คนยิ้ม แต่บางครั้ง การยิ้ม ก็ทำให้คุณมีความสุข

ความทุกข์ จากการทำงาน เกิดจากจิตใจของเราที่คาดหวังแล้วไม่ได้อย่างที่คาด โดยเฉพาะยามที่ทำงานไม่ทัน เหมือนเด็กเครียดเพราะทำการบ้านไม่เสร็จ ไม่มีการบ้านส่งอาจารย์เลยค่ะ

หลายครั้งที่เราทุกข์เพราะเราคาดว่า เราควรจะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

งานเสร็จแบบเรียบร้อย ถูกต้อง รวดเร็ว ภายในกำหนด หรือก่อนกำหนด

หลายครั้งที่เราคาดหวังจากคนอื่น ซึ่งเป็นสิ่งภายนอกตัวเรา

ความยากอยู่ที่การเริ่มต้น แต่เมื่อเริ่มต้นวางแผน เริ่มค่อยๆทำ ค่อยๆคิด อย่างมีสติ ทำงานไปสุขใจไป งานจะค่อยๆเสร็จไปทีละอย่าง

สรุปแล้วความทุกข์น่าจะเกิดจากเราเอง นะคะ มัวแต่คิด ให้เกิดทุกข์

ต้องขอบคุณ อาจารย์แป๋วที่ช่วยให้เกิดบันทึกนี้ค่ะ