โครงการพัฒนาการเพิ่มขีดความสามารถสู่การเป็นมหาวิทยาลัยสร้างเสริมสุขภาพ

มหาวิทยาลัยมหาสารคาม  มีกิจกรรมสำหรับสร้างเสริมสุขภาพทั้งหมด จำนวน ๕ ด้าน ได้แก่




๑. ด้านการจัดสภาพแวดล้อม 

 

ผู้อำนวยการกองอาคารสถานที่ (นายชำนาญ มีนิยม)

             วัตถุประสงค์ของโครงการ เพื่อปลูกจิตสำนึกให้นิสิต บุคลากรได้เห็นคุณค่าในการบำรุงรักษาสิ่งแวดล้อม 

เพื่อสร้างความสมัครสมานสามัคคีและความสัมพันธ์อันดีระหว่างนิสิต บุคลากร และเพื่อส่งเสริมการพัฒนาภูมิทัศน์

และสิ่งแวดล้อมของมหาวิทยาลัยให้สวยงามและร่มรื่น มีความเป็นระเบียบเรียบร้อย โดยมีกิจกรรมอยู่ ๓ โครงการ คือ 

- โครงการ Big Cleaning Day จัดปีละ ๒ ครั้ง โดยครั้งแรกจัดไปแล้วในวันที่ ๔ ธันวาคม ๒๕๕๐ และจะจัดอีกครั้ง

ในเดือนสิงหาคม ๒๕๕๑ โครงการ มมส ร่วมใจใส่ใจความสะอาด มี ๒ กิจกรรม คือ กิจกรรมทำสื่อในการรณรงค์ และ

กิจกรรมรณรงค์ของนิสิต ซึ่งจะทำในเดือนมิถุนายนโดยให้นิสิตเป็นผู้รณรงค์สำหรับบุคลากรได้มีการจัดเสวนา

บุคลากร ซึ่งผลการเสวนาก็สรุปได้ว่าปัญหาของมหาวิทยาลัยคือปัญหาเรื่องขยะมีการทำป้ายรณรงค์การทิ้งขยะให้เป็นที่ 

ทำให้ปริมาณขยะลดน้อยลง เรื่องที่ 2 คือ ปัญหาเรื่องฝุ่นละออง จากการก่อสร้าง 

โดยมหาวิทยาลัยได้ขอความร่วมมือจากผู้รับจ้าง และได้ให้รถดับเพลิงของมหาวิทยาลัยทำการล้างถนนอีกทางหนึ่ง

- โครงการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม มีการจัดประกวดหอพักซึ่งอยู่ระหว่างการประกาศผลได้มีการทำสื่อวีดีทัศน์

เพื่อรณรงค์เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม และเมื่อเปิดภาคการศึกษาใหม่นี้ก็จะมีการรณรงค์อย่างจริงจัง



๒. ด้านการลดอุบัติเหตุ 

 

รักษาการหัวหน้ากลุ่มงานสวัสดิการนิสิต (นายเกรียงศักดิ์  มูลจันทร์)
โครงการสร้างจิตสำนึกความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างความรู้ 
ความเข้าใจ สร้างจิตสำนึก เพื่อลดอุบัติเหตุในมหาวิทยาลัย เพื่อสร้างจิตสำนึกถึงความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน 
เพื่อกระตุ้นเตือนให้บุคลากร นิสิต ในมหาวิทยาลัยตระหนักในการป้องกันอุบัติเหตุและปฏิบัติตามกฎจราจร 
โดยกิจกรรมที่ดำเนินการไปแล้ว คือ การประกวดคำขวัญ เมาไม่ขับ ชนะเลิศได้แก่ เมาแล้วขับระวังจะกลับไม่ถึงบ้าน
ซึ่งเป็นผลงานของนิสิตที่ได้ส่งเข้ามาประกวด และมหาวิทยาลัยจะนำคำขวัญต่าง ๆ ที่ไปลงในโปสเตอร์ และไวนิลด้วย 
การผลิตสื่อได้ทำ ๓ กิจกรรม คือ เมาไม่ขับ การเปิดสัญญาณไฟ และซ้อนรถไม่เกิน ๒ คน ทำคัทเอ้าท์ติดตามที่ต่าง ๆของมหาวิทยาลัย 
ทั้งในเขตพื้นที่เดิม(ในเมือง) และเขตพื้นที่ใหม่ (ขามเรียง)เพื่อให้นิสิตได้ตระหนักในเรื่องของอุบัติเหตุ 
และการรณรงค์ก็ได้ดำเนินการมาเรื่อย ๆโดยในเดือนมิถุนายนก็จะเร่งรณรงค์อย่างเต็มที่ และกิจกรรมที่เหลือ
ก็จะเริ่มดำเนินการ คือ กิจกรรมคาดเข็มขัดนิรภัยและสวมใส่หมวกกันน๊อค และไม่ขับรถย้อยศร และจะมีการรณรงค์
อย่างเต็มที่ ซึ่งนิสิตและบุคลากรจะต้องปฏิบัติตามกฎที่ได้กำหนดไว้



. ด้านกิจกรรมการพัฒนาการใช้แรงกาย 

 

หัวหน้างานกีฬา (นายภาราดร จันทพัน)

               โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและกิจกรรมกีฬาเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต มีวัตถุประสงค์เพื่อกระตุ้น

ให้ประชากรในมหาวิทยาลัยได้หันมาออกกำลังกายให้มากขึ้น แสดงให้ทุกคนเห็นว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์ 

ด้วยการจัดทำสื่อรณรงค์ ได้แก่ สื่อทางวิทยุในเรื่องการรณรงค์การออกกำลังกาย มีคัทเอ้าท์มีสติ๊กเกอร์ มีซีดี

และมีโปสเตอร์ โดยมีข้อความเกี่ยวกับการออกกำลังกายและเรื่องของสุขภาพ เช่น สุขภาพดีไม่มีขายถ้าอยากได้ต้องทำเอง 

และมีกิจกรรมการรณรงค์ให้มาออกกำลังกายที่ลานแอร์โรบิกด้านที่ ๒ มีการจัดศูนย์บริหารจัดการด้านสุขภาพและ

การออกกำลังกาย ซึ่งมีบริการให้คำแนะนำในการออกกำลังกาย มีเว็บไซด์ กระทู้ ถามตอบเรื่องปัญหาสุขภาพ 

เรื่องการออกกำลังกาย โดยไม่เก็บค่าใช้จ่าย รวมถึงบุคคลภายนอกก็สามารถมาใช้บริการได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย 

กิจกรรมการเต้นแอร์โรบิกเพื่อสุขภาพ มีเวทีแอร์โรบิกถาวร และเวทีสัญจร ทุกวัน มีบริการทดสอบสมรรถภาพทางกาย

ซึ่งจัดอยู่ในศูนย์ และเปิดเทอมก็จะมีการทดสอบสมรรถภาพสัญจรไปตามคณะและหน่วยงานต่าง ๆ มีการส่งเสริม

การออกกำลังกายของหน่วยงานต่าง ๆ ทั้งในระดับคณะ หน่วยงาน และบุคลากร กิจกรรมอบรมให้คำปรึกษาด้านการ
ออกำลังกาย กิจกรรมการเต้นแอร์โรบิกเพื่อสุขภาพ กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายช่วงเย็นของนิสิต

ณ ลานกีฬากลางแจ้ง และกิจกรรมที่จะดำเนินการในอีก ๒-๓ เดือนข้างหน้าก็คือ การประกวดบุคลากรที่มีสุขภาพดี

จากแต่ละหน่วยงาน การจัดประกวดหน่วยงานที่มีการส่งเสริมให้บุคลากรได้ใส่ใจในการออกกำลังกายและใส่ใจ

ในเรื่องของสุขภาพ ประกวดระดับหน่วยงาน





๔. ด้านโภชนาการ 

 

พี่พนัส ปรีวาสนา หรือคุณแผ่นดิน (ที่พวกเราชาว gotoknow คุ้นเคย)

ด้านโภชนาการ ได้ดำเนินการเป็น ๒ กิจกรรมหลักโดยโครงการแรก คือ อาหารปลอดโรคผู้บริโภคปลอดภัย

วัตถุประสงค์เพื่อรณรงค์ให้นิสิตและบุคลากรได้ตระหนักในความสำคัญของการดูแลสุขภาพของตนเองและ

สุขภาวะของมหาวิทยาลัยในด้านโภชนาการ เพื่อให้นิสิตและบุคลากรมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการบริโภคอาหาร

ที่ถูกสุขลักษณะ เพื่อให้นิสิตและบุคลากรได้มีส่วนร่วมในการส่งเสริมและพัฒนาให้มหาวิทยาลัยมีสุขภาวะ

ด้านโภชนาการ โดยมีการประชุมทำความเข้าใจกับผู้นำองค์การนิสิตในการจัดกิจกรรมประกวดคำขวัญ 

การทำสื่อและคู่มือเพื่อการตระหนักรู้เกี่ยวกับอาหารปลอดโรคผู้บริโภคปลอดภัย กินอยู่อย่างไรให้ห่างไกลจากโรค

รณรงค์ผ่านสื่อสติ๊กเกอร์ สปอร์ตวิทยุและอีกโครงการ คือ โครงการ มมส ร่วมใจใส่ใจโภชนาการ

ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อรณรงค์ให้นิสิตและบุคลากรให้ตระหนักในความสำคัญของการดูแลสุขภาพของตนเอง

และสุขภาวะของมหาวิทยาลัยในด้านโภชนาการ เพื่อให้นิสิตและบุคลากรมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับ

การบริโภคอาหารที่ถูกสุขลักษณะ เพื่อจัดระเบียบคุณภาพของร้านจำหน่ายสินค้าในมหาวิทยาลัย และ

เพื่อสร้างเครือข่ายการรณรงค์ให้เกิดสุขภาวะด้านโภชนาการทั้งในมหาวิทยาลัยและชุมชน โดยดำเนินการกับกลุ่ม

ของแกนนำนิสิตก่อนเพื่อเป็นกระบอกเสียงและส่งต่อให้กับนิสิตคนอื่น ๆ ในมหาวิทยาลัย และให้นิสิตได้ไปสัมผัส

 เรียนรู้วิถีชีวิตการกินอยู่ของชาวบ้าน มีการสำรวจข้อมูลจำนวนร้านค้าในมหาวิทยาลัย การรณรงค์ผู้ประกอบการร้านค้า

ให้ร่วมสร้างสรรค์สุขภาวะด้านโภชนาการ มีการเข้าไปทำความเข้าใจกับผู้ประกอบการ มีการอบรม 

การทำ work shop จัดให้มีมาตรฐานร้านค้ามีการตรวจสอบคุณภาพทำเอกสารเกี่ยวกับการบริโภค 

และจะมีกิจกรรมการรวมกลุ่มของนิสิตในการปลูกผักปลอดสารพิษ นอกจากกิจกรรมแล้วยังมีสื่อช่วยใน

การรณรงค์ เช่น สปอร์ตวิทยุ แผ่นพับ ไวนิล แผ่นป้าย สติ๊กเกอร์ และผ่านทางเว็บไซด์ 



๕.ด้านยาเสพติด

ด้านยาเสพติด ได้จัดทำโครงการ มมส ร่วมใจต้านภัยยาเสพติดขึ้นเพื่อปลูกจิตสำนึกให้ตระหนักในความสำคัญ

ของมหัตภัยยาเสพติด สร้างความรู้ความเข้าใจแก่นิสิตและบุคลากรในการสร้างภูมิต้านทานแก่ตนเองและสังคม 

ส่งเสริมและสนับสนุนการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ และรณรงค์การต่อต้านยาเสพติดถวายเป็นพระราชกุศล

แค่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ ในการดำเนินการได้มีการสำรวจปัญหาเรื่องสิ่งเสพติดที่สำคัญและเป็นภัย

สำหรับนิสิต ซึ่งจากการสำรวจ พบว่า ปัญหาเรื่องสุรา บุหรี่ และยาบ้า เป็นปัญหาใหญ่สำหรับนิสิต นโยบาย 

กิจกรรมทุกกิจกรรมจะพยายามเน้นเรื่องแอลกอฮอล์ สารเสพติด การสร้างเสริมสุขภาวะนิสิต บุคลิกภาพ สติปัญญา

ซึ่งกิจกรรมต่าง ๆ จะใช้ชมรมของนิสิตเป็นตัวขับเคลื่อน และเมื่อเดือนมีนาคมที่ผ่านมามหาวิทยาลัยได้มีประกาศ

ให้ค่ายทุกค่ายที่ออกไปตามหมู่บ้านให้เป็นค่ายแห่งการส่งเสริมสุขภาพ มีการรณรงค์เรื่องการดื่มสุราอย่างจริงจัง 

สร้างวัฒนธรรมในการรับน้องปลอดเหล้า มีซีดีแซววาทีของนิสิต มีต้นแบบรณรงค์ที่สามารถสัมผัสได้ มีป้ายรณรงค์ 

มีประกวดคำขวัญ ประกวดร้องเพลง สร้างฮีโร่และให้การเชิดชูคนดี นอกจากนี้ยังมีการนำโลโก้มหาวิทยาลัย

สร้างเสริมสุขภาพสกรีนลงในเสื้อของสตาฟเชียร์ และเสื้อเฟรชชี่ รวมถึงสมุดเพลงเชียร์ก็จะมีโลโก้

เพื่อสร้างความตระหนักให้แก่นิสิต ซึ่งอยู่ในระหว่างการดำเนินการ มีการตรวจสุขภาพให้แก่นิสิตใหม่ 

และองค์การนิสิตก็ได้รับนโยบาย มหาวิทยาลัยสร้างเสริมสุขภาพไปสู่กิจกรรมต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้น