จิตภายใน ซึ่งเป็นสภาวะจิตปรมัตถ์ มีการเกิด-ดับ ตลอดเวลา
สภาวธรรมทั้งปวง ..ล้วนไม่ควรยึดมั่น

บางท่าน ที่จดจ่ออยู่กับการทำงานนานๆ  สวดมนต์  ฝึกสมาธิ  รู้สึกตัวตลอด  เท่าทันความคิดและอารมณ์  เมื่อปล่อยวางภายในมากเข้า  เกิดมีอาการเหมือนหัวใจสั่น .. เต้นแรงขึ้นบางเวลา มีอาการวูบวาบทั่วร่างกายตลอด  หรือมีอาการเจ็บตรงกลางหน้าอกทั้งที่ภายในของตนเอง ก็ยังนิ่งๆอยู่ ไม่ได้ตึงเครียดอะไร  แต่สภาวะนี้ก็ไม่หายไป  บางท่านไปหาคุณหมอเพราะนึกว่า ตนเองเป็นโรคหัวใจ  ทานยาแล้ว สภาวะนี้ก็ไม่หาย

สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นสภาวธรรมที่เกิดจากการที่เรารู้สึกตัวมากขึ้น  ความรู้สึกจากภายนอกจะเข้าถึงภายใน จิตภายใน  ซึ่งเป็นสภาวะจิตปรมัตถ์ มีการเกิด-ดับตลอดเวลา จะถูกปลุกให้ตื่นขึ้น  เข้าสู่เส้นทางที่สมาธิ-ปัญญา เดินไปพร้อมกัน

บางครั้ง ประคองจิตไป จิตจะเริ่มนิ่ง ดิ่งลงภวังค์ เหมือนเคลิ้ม หรือเวลานอน อาจจะรู้สึกเหมือนนอนไม่หลับ เพราะจิตตื่นอยู่  ให้รู้สึกไว้ ... ความรู้สึกจะผสานกับความนิ่ง  จิตดิ่ง แต่รู้สึกตัวตื่นอยู่ในภวังค์

จิตที่อยู่ในเส้นทางมหาสติปัฏฐานสี่  อริยมรรคมีองค์แปด ... อาตาปี คือ ความเพียรเผากิเลส  สัญญากรรมในอดีตจะถูกคุ้ยขึ้นมา  ให้ผู้ปฏิบัติกำหนดที่จิต  มีสัมปชัญญะ  คือ ความรู้สึก เห็นการเกิด-ดับไปตลอด  เป็นการทำลายความยึดมั่นในสัญญา

อาการต่างๆ เช่น แน่น อึดอัดหน้าอก  มึนศีรษะ  คล้ายจะอาเจียน  บางครั้งมีอาการหนาวๆร้อนๆ  ปวดเมื่อยถึงกระดูกข้างใน  มีสภาวะเหมือนลูกศรเสียบอก  เจ็บแปล๊บเข้าถึงหัวใจ  ถูกกระชาก ... ให้นิ่ง  รู้สึกที่จิต แล้วน้อมแผ่เมตตาไป ให้มีความสุข  สภาวธรรมเหล่านี้อาจจะเกิดขึ้น  เป็นความก้าวหน้าทางการปฏิบัติ  และเป็นการชดใช้บาปกรรมทั้งหลาย ด้วยสภาวธรรม ภายใน  แต่สภาวธรรมทั้งหลาย ก็ไม่ควรยึดมั่น

 

เรือที่ตรงไปตามเข็มทิศ .. เมื่อเจอพายุหรือสิ่งรบกวน

ไม่หวั่นไหวออกไปนอกเส้นทาง  ย่อมถึงจุดหมายได้ฉันใด

จิตที่รู้สึกตัว .. ไม่ว่าสภาวธรรมใดเกิดขึ้น

ไม่ยึดมั่น จึงไม่หวั่นไหว ย่อมถึงจุดหมาย

คือ ความเป็นอิสระจากความทุกข์

พบความสุขที่แท้จริงได้ฉันนั้น

ดูจิต แผ่เมตตา คุณอัจฉราพรรณ ไพบูลย์สุวรรณ อาราธนานิมนต์พระอาจารย์ธมฺมทีโป แสดงธรรม ณ หมู่บ้านสวนขวัญ อ.นครไชยศรี จ.นครปฐม  ซึ่งรุ่นพี่ทันตแพทย์ รพ ศิริราช ที่หัวใจสีขาวรู้จักเค้าโทรมาเล่าให้ฟังว่าไปมา ดีมากๆ และส่งรูปมาให้หัวใจสีขาวดูด้วยทำให้อยากไปบ้าง และอีกไม่นานหัวใจสีขาวจะไปแล้วจะมาเล่าให้ฟังว่าเป็นอย่างไรบ้าง และจะนำรูปสวยๆมาให้ดูด้วยนะคะ

ที่หัวใจสีขาวจะเน้นในการนำเรื่องทางพุทธศาสนามาเล่าให้ฟังเพราะว่าในยุคสังคมในปัจจุบันมนุษย์เราต้องทำงานมากขึ้น แข่งขันกันมากขึ้นทำให้เหน็ดเหนื่อยจากการทำงานและไม่ค่อยมาเวลาในการที่จะมาศึกษาทางด้านพุทธศาสนากัน หัวใจสีขาวขอเป็นส่วนหนึ่งที่จะมีส่วนร่วมในการนำเรื่องราวต่างหรือบทความต่างๆมาเล่าให้ฟังเพื่อเป็นประโยชน์กับผู้อ่านไม่มากก็น้อย อีกอย่างในยุคเศรษฐกิจแบบนี้มนุษย์เราต้องเจอแรงกดดันจากสภาพการเปลี่ยนแปลงของสังคมรอบๆด้าน สมาธิ และ ธรรมะ เป็นสิ่งหนึ่งที่จะเป็นที่พึ่งของมนุษย์เราได้ หัวใจสีขาวอยากให้ทุกคนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นค่ะเพราะคุณภาพชีวิตดีขึ้นจะได้มีสุขภาพที่แข็งแรง ไม่มีโรค จะได้ไม่ต้องมาพบแพทย์ที่รพ.ไงคะ