จิตสงบ

       

 ศูนย์สุขภาพชุมชนได้นำสมาธิมาใช้กับผู้ป่วยNCDและผู้ป่วยทั่วไปที่มารับบริการที่ศูนย์สุขภาพชุมชน  โดยจัดทำโครงการจิตสงบก่อนพบแพทย์ มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับการส่งเสริมสุขภาพจิตในการดูแลผู้ป่วยและญาติ และการออกกำลังกายวิถีพุทธมาใช้ ในการส่งเสริมแพทย์ทางเลือกไม่จำเป็นต้องใช้เทคโนโลยีการแพทย์ชั้นสูง เพียงแต่ใช้เทคนิคกระบวนการให้สอดคล้องกับกิจกรรม โดยศูนย์สุขภาพชุมชนได้ดำเนินการโดยทุกวันศุกร์ตอนเช้า เวลา 9.00 น.ผู้ป่วยและญาติรวมทั้งเจ้าหน้าที่ ร่วมกันสวดมนต์ประมาณ 5 นาทีแล้วต่อด้วยการทำสมาธิ แผ่ส่วนกุศล และออกกำลังกายวิธีพุทธเช่นการบืดเหยียดกล้ามเนื้อด้วยเพลงสมาธิของแม่ชีศันสนี หรือ การทำโยคะ ,พลังลมปราณ รวมเวลาทั้งสิ้น ประมาณ 15 นาที แล้วก็ดำเนินการกิจกรรมด้านการรักษาตามปกติ จากการสอบถามและสังเกตุผู้ป่วย และญาติ ส่วนใหญ่ พึงพอใจและมีความสุข ในการทำกิจกรรมและคิดว่าจะนำไปใช้ที่บ้านด้วย ขณะนี้ศูนย์สุขภาพชุมชน รพ.ชุมพรกำลังดำเนินการสรุปผลโครงการ ซึ่งจะแจ้งให้ทราบในโอกาศหน้าต่อไป