เด็กเล็ก+เพื่อนแยะ เสี่ยงมะเร็งเม็ดเลือดขาวน้อยลง

...

พวกเราคงจะมีประสบการณ์พบเห็นเด็กที่มีโอกาสเล่นกับเพื่อนๆ ตั้งแต่เล็กมีสุขภาพดี แข็งแรง และไม่ค่อยป่วยไข้

วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า เด็กๆ ที่มีโอกาสเล่นกับเพื่อนๆ ในศูนย์เลี้ยงเด็กตอนกลางวัน (daycare) หรือเล่นเป็นกลุ่มๆ ในสนาม (playgroups) เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวน้อยลงมาฝากครับ

...

ท่านอาจารย์แพทริเชีย บัฟฟ์เลอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านระบาดวิทยา และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เบิร์คเลย์ สหรัฐฯ ทำการทบทวนผลการศึกษา 14 รายงาน ซึ่งครอบคลุมกลุ่มตัวอย่างเด็กเกือบ 20,000 คนจากทั่วโลก

ผลการศึกษาพบว่า การศึกษาส่วนใหญ่ (12 ใน 14 รายงาน) สนับสนุนสมมติฐานที่ว่า เด็กที่มีโอกาสเล่นกับเพื่อนเป็นกลุ่มๆ ตั้งแต่เล็ก มีความเสี่ยงมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิด ALL ลดลง 30%

...

มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิด ALL (acute lymphoblastic leukemia) เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวที่พบบ่อยในเด็กอายุน้อยกว่า 5 ปี เด็กๆ มีโอกาสเป็นโรคนี้เท่ากับ 20-30 คนในล้านคน หรือถ้ามีเด็ก 1 ล้านคน จะมีเด็กเป็นโรคนี้ 20-30 คน

อาจารย์บัฟฟ์เลอร์อธิบายว่า กลไกที่น่าจะเป็นไปได้คือ การมีโอกาสเล่นกับเพื่อเด็กๆ ด้วยกัน ทำให้มีโอกาสได้รับเชื้อโรคตามธรรมชาติจากเพื่อนๆ ตั้งแต่เล็กๆ เปรียบคล้ายเป็นการฉีดวัคซีนตามธรรมชาติ

...

ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

...

ที่มา                                                  

• Thank Reuters > Michael Kahn. Maggie Fox ed. > Study shows daycare may protect kids from leukemia > [ Click ] > April 28, 2008.
• ข้อมูลและการอ้างอิงในบล็อก "บ้านสุขภาพ" เป็นไปเพื่อส่งเสริมสุขภาพ และป้องกันโรค ไม่ใช่รักษาโรค
• ท่านที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาหมอ พยาบาล เภสัชกร หรืออนามัยที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้
• ขอขอบคุณอาจารย์ณรงค์ ม่วงตานี + อาจารย์เบนซ์ iT > สนับสนุนเทคนิค iT.
• นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ > 29 เมษายน 2551.

[มะปรางเปรี้ยว]

สวัสดีคะ อาจารย์หมอวัลลภ

เคยได้ยินผู้ใหญ่พูดกันว่า พาเด็กออกไปสร้างภูมิคุ้มกันบ้าง เพิ่งจะทราบเหตุผลก็จากบันทึกนี้ว่า การได้ไปเข้าสังคมตั้งแต่เด็ก ได้สังคมแล้วยังทำให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วย

เรียนถามอาจารย์เพิ่มเติมคะ ว่าเด็กเล็กๆ อายุกี่เดือน หรือกี่ขวบ ถึงควรพาออกจากบ้านไปข้างนอกคะ

[นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์]

ขอขอบคุณ... คุณมะปรางเปรี้ยว

• อาจารย์ที่ทำการศึกษานี้แนะนำให้ออกไปเล่นกับเพื่อนๆ ตั้งแต่ 1-2 ขวบจึงจะดีที่สุด
• การให้เด็กออกไปเล่นกลางแดดควรป้องกัน UV หรือแสงแดดให้มากกว่าผู้ใหญ่ เพราะเด็กมีผิวหนังที่บอบบางมากกว่า

ถ้าจำไม่ผิด...

• นิตยสาร National Geographic ฉบับหนึ่งตีพิมพ์ว่า มีผู้ตั้งสมมติฐานว่า บริเวณที่เด็กเป็นพยาธิในลำไส้... จะมีภูมิแพ้น้อย บริเวณที่เด็กไม่เป็นพยาธิในลำไส้... จะมีภูมิแพ้น้อย
• นี่ก็เป็นข้อสังเกตที่น่าสนใจ ส่วนจะจริงหรือเปล่า... ไม่ทราบครับ

[มะปรางเปรี้ยว]

อาจารย์หมอวัลลภคะ

อ่านแล้ว งงตรงประโยค " บริเวณที่เด็กเป็นพยาธิในลำไส้... จะมีภูมิแพ้น้อย บริเวณที่เด็กไม่เป็นพยาธิในลำไส้... จะมีภูมิแพ้น้อย "

รบกวนอาจารย์อธิบายอีกครั้งนะคะ

[นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์]

ขอขอบคุณอาจารย์มะปรางเปรี้ยว...

• ขอขอบคุณที่ทักท้วง หรือสอบถามครับ

พื้นที่หรือประเทศยากจนที่มีพยาธิในเด็กสูง...

• เด็กๆ ไม่ค่อยเป็นโรคภูมิแพ้
• บางทีเรื่องนี้อาจจะไม่เป็นเหตุเป็นผลกันก็ได้ อาจจะเป็นเพราะเด็กในเมืองเป็นโรคภูมิแพ้มากกว่าก็ได้
• เหตุผลจริงๆ นี่... ยังไม่ทราบแน่ครับ

[เขียนเมื่อ 16 ก.ค. 2551 16:55 น.16 ก.ค. 2551]

สวัสดีค่ะ คือ ปารณตี้ ไปตรวจ พบว่าเม้ดเลือดขาวน้อยกว่าปกติค่ะ คือคนปกติ จะมี ประมาณ 5000-10000 ไช่ไหมค่ะ แต่ว่า ปาร์ตี้ มีแค่ 4400 เองอะค่ะ อยากให้ อาจารย์หมอวัลลภ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ว่าจะมีวิธีที่จะสามารถ ทำให้เม็ดเลือดขาวเพิ่มขึ้นหรือเปล่าค่ะ แล้วถ้าหากว่าเม็ดเลือดขาวน้อย ภูมิคุ้มกันต่ำแล้วเสี่ยงต่อการเป็นโรคอื่นอีกไหมค่ะ ของคุณอาจารย์หมอวัลลภล่วงหน้านะค่ะ

[นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์]

ขอขอบคุณ... คุณ praty

• เม็ดเลือดขาวต่ำนิดหน่อย... ส่วนใหญ่เป็นผลจากการติดเชื้อไวรัส โดยเฉพาะหวัด ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่มาในระยะใกล้ๆ กับการตรวจ

บางคน...

• บางคนก็มีค่าเม็ดเลือดขาวต่ำนิดหน่อยเป็นธรรมชาติของแต่ละคน เช่น ตัวผมเองจะมีค่าเม็ดเลือดแดงสูง เม็ดเลือดขาวต่ำหน่อย เกล็ดเลือดต่ำหน่อย ฯลฯ นี่เป็นธรรมชาติของแต่ละคน

ทุกวันนี้...

• เรายังไม่ทราบเลยว่า กินอะไรแล้วจะทำให้ภูมิต้านทานโรค หรือเม็ดเลือดขาวแข็งแรงขึ้น
• ทว่า... การออกแรง-ออกกำลังพอประมาณ โดยเฉพาะไทเกก-ไทชิ โยคะ การฝึกสมาธิ การกินโยเกิร์ต (ไขมันต่ำ-น้ำตาลต่ำหน่อยจึงจะดี) นั้น กล่าวกันว่า มีส่วนเสริมสร้างภูมิต้านทานโรค และทำให้เม็ดเลือดแข็งแรงขึ้นได้ครับ

[เขียนเมื่อ 30 พ.ย. 2551 22:08 น.30 พ.ย. 2551]

ผมมีwbc 4,500 hb16.5 hct50 pmn54 lymph38 eos2 mono5 fbs101 bun 14 sgot 27 sgpt 22 alk 63 cholester 282 triglyceride 125 hdl 67 ldl 190 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติเปล่าครับช่วยตอบหน่อยนะครับ

[นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์]

ขอขอบคุณ... คุณวัชระ

• บล็อก "บ้านสุขภาพ" มีนโยบายที่จะไม่วินิจฉัยโรค และไม่รักษาโรคออนไลน์
• เรามุ่งเน้นส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคครับ

[เขียนเมื่อ 22 ธ.ค. 2551 12:01 น.22 ธ.ค. 2551]

สวัสดีครับ นพ วัลลภ ผมมีเรื่องสอบถามหรือขอคำแนะนำจากคุณหมอหน่อยนะครับคือผมไปตรวจเลือดแล้วพบว่า เม็ดเลือดขาวต่ำ เป็นกังวลอย่างมากกลัวเป็นเอดส์มากๆๆครับคุณหมอแต่ถ้าไม่ใช้ มียารักษาไหมครับ หรือว่าผมควรดูแลรักษาอย่างไงกินอาหารอะไร ที่รักษาได้ แนะนำทีนะครับ

[นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์]

คุณที... อย่าเพิ่งตกใจ //

• สาเหตุที่ทำให้เม็ดเลือดขาวต่ำส่วนใหญ่เป็นผลจากการติดเชื้อไวรัส เช่น หวัด ฯลฯ
• บางคนก็มีเม็ดเลือดขาวต่ำเป็นธรรมชาติของคนๆ นั้น (เช่น ตัวผมเอง จะมีระดับเม็ดเลือดแดงสูง ระดับเม็ดเลือดขาวต่ำมาตั้งแต่เด็ก ฯลฯ)

คนไข้เอดส์ไม่ได้มีเม็ดเลือดขาวต่ำทุกชนิด จะต่ำเฉพาะชนิด T4 เม็ดเลือดขาวชนิดอื่นมักจะไม่ต่ำ หรือสูง

• วิธีป้องกันหวัดคือ อย่ากินเหล้า เบียร์ ไวน์ อย่าไปอยู่ในที่ที่มีคนอยู่มากๆ ล้างมือด้วยสบู่หลังเข้าห้องน้ำ ก่อนกินอาหาร ก่อนดื่มน้ำ

ที่สำคัญมากในเรื่องชีวิตคือ ไม่ว่ามีอะไร… อย่าเพิ่งตกใจ