วางโทรทัศน์ตรงไหนดี ?
เมื่อดูโทรทัศน์ครั้งใด เคยมีอาการปวดจิ๊ดๆ ที่ตาบ้างไหมคะ
จากที่ได้ปรับจอภาพไม่ให้สว่างมากเกินไปแล้ว
สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดตาจากการดูโทรทัศน์มีดังนี้คะ
1. โทรทัศน์ตั้งอยู่ตรงหน้าต่างกระจก ทำให้ได้รับแสงสว่างจากระจกและจากจอภาพพร้อมๆ กัน
2. โทรทัศน์ตั้งอยู่ตรงข้ามและหันหน้าไปทางหน้าต่างกระจก ทำให้แสงสว่างจากกระจกจะสะท้อนเข้าไปที่จอโทรทัศน์ และสายตาของเราก็จะทำงานหนักมากขึ้น
เมื่อเป็นเช่นนี้ทางออกที่ดีที่สุดคือ หลีกเลี่ยงการวางโทรทัศน์ไว้ในสองตำแหน่ง ดังกล่าว หรือ
- หาผ้าม่านมาปิดบังหน้าต่างขณะดูโทรทัศน์
- ควรวางโทรทัศน์ในจุดที่มีอากาศถ่ายเทได้ดี
- โดยตั้งห่างจากผนังอย่างน้อย 10 เซนติเมตร
- ควรปรับจอภาพให้สว่างพอเหมาะ
- ไม่ดูใกล้มากเกินไป เพราะจะทำให้สายตาเสีย เนื่องจากสายตาได้รับรังสี และคลื่นสนามแม่เหล็กไฟฟ้าจากจอโทรทัศน์(จาก ปลอดภัยใกล้ตัว กองสารนิเทศ สำนักงานปลัดกระทรวงคมนาคม ฉบับที่ 4/2551)
หากทราบแล้วเราควรจะนำไปปฏิบัตินะคะเพื่อเป็นการรักษาสุขภาพของตา เราและบุคคลที่อยู่รอบข้างด้วยความปราถนาดีจาก ตะหลิวคะ
สวัสดีค่ะ ตะหลิว