การดูแลสุขภาพในหน้าร้อน
ช่วงนี้อากาศกำลังเปลี่ยนแปลงกันนะค่ะ ต้องระวังรักษาสุขภาพ ด้วยนะค่ะ
หน้าร้อนอย่างนี้บางคนอาจจะชอบดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ แต่รู้บางไหมว่าพอดื่มอะไรที่เย็นเกินไป
อาจทำให้เราไม่สบายได้ เนื่องจากในร่างกายของเราร้อนอยู่แล้ว พอมีอะไรเย็นเข้าไประบบต่าง ๆ
ในร่างกายอาจจะรับไม่ไหว ทำให้เกิดอาการไม่สบายได้นะค่ะ
