จากที่ข้าพเจ้าได้ทำบันทึกความดีของตัวเองแล้ว ทำให้ข้าพเจ้ารู้ว่าตัวเรานั้นได้ทำความดีอะไรบ้างในแต่ละวัน และผู้อื่นทำความดีอะไรบ้าง ความดีที่เราทำนั้นผู้อื่นอาจจะมองเห็นหรือมองไม่เห็นก็ได้ ทั้งนี้เนื่องจากการทำความดีนั้นต้องกลั่นกรองมาจากใจไม่ใช่เพียงแค่การกระทำ เช่น เราไม่คิดอิจฉาผู้อื่นที่เขาได้รับรางวัลต่างๆ เพียงเท่านี้ก็นับว่าเป็นการทำความดีอย่างหนึ่งเหมือนกัน จะเห็นได้ว่าแค่ความคิด ความรู้สึกที่ดีต่อผู้อื่นก็นับว่าเป็นการนำมาซึ่งความสงบสุขในตัวเองและผู้อื่นเช่นกัน
การบันทึกความดีนี้ทำให้เราได้มองเห็นส่วนดีของผู้อื่นมากขึ้นด้วย บางครั้งสิ่งเล็กๆน้อยๆที่เขาทำให้เรา เราอาจจะไม่เห็นค่า แต่ลึกๆแล้วเขาผู้นั้นได้ทำออกมาจากใจโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน
การบันทึกความดีนี้ทำให้ข้าพเจ้ารู้จักคิด ตริตรอง ในสิ่งที่จะกระทำเพิ่มมากขึ้น ว่าสิ่งที่จะทำต่อไปนี้นั้นเป็นสิ่งที่ดีและเป็นประโยชน์ต่อตนเอง ผู้อื่น และสังคมมากน้อยแค่ไหน
