วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณ รู้สึกว่าชีวิตมีคุณค่า มากกว่าการอยู่ไปวันๆ

ให้คุณ ถามตัวเองว่า อะไรที่คุณคิดว่าสำคัญที่สุดสำหรับชีวิต

ลองสมมติว่า หากคุณมีเวลามีชีวิตอยู่ หลังจากนี้เพียง 1 ปีเท่านั้น คุณอยากจะทำอะไรมากที่สุด เช่น

หากคุณรู้สึกว่าครอบครัวสำคัญที่สุด แล้วคุณใช้เวลาอยู่กับครอบครัว มากน้อยเพียงพอแล้วหรือยัง ในแต่ละวัน
หากคุณใฝ่ฝันว่า ชีวิตนี้อยากเดินทางท่องเที่ยวไปเห็นโลกกว้าง ก็เริ่มต้นออมเงิน แล้วลองหาจังหวะดีๆ วางแผนลาหยุดไปเที่ยวสักที
หากอยากก้าวไปนั่งตำแหน่งผู้จัดการแผนก ก็ลองขอโอกาสรับผิดชอบ โครงการใดสักชิ้น ที่จะทำให้หัวหน้างานคุณ มองเห็นความสามารถในตัวคุณบ้าง เป็นต้น

อย่าลืมนะคะ ความฝัน จะทำให้เรามีความพยายาม และความกล้าอยู่เสมอ

จาก (นิตยสาร Health Today)