สมาธิที่เกิดขึ้นตามธรรมชาตินั้น มันมักจะพอเหมาะพอสมแก่กำลังของปัญญาที่จะใช้ทำการพิจารณา ส่วนสมาธิที่เกิดจากการฝึกตามหลักวิชาการนั้น มันมักจะเป็นสมาธิที่มากเกินไป หรือเหลือใช้ และยังเป็นเหตุให้คนหลงผิดพอใจเพียงแค่สมาธินั้นก็ได้ เพราะว่าในขณะที่จิตเป็นสมาธิเต็มที่่นั้น ย่อมเป็นความสุขความสบายชนิดหนึ่ง ซึ่งทำให้เกิดความพอใจจนถึงกับหลงติด หรือหลงคิดว่าเป็นมรรคเป็นผล โดยเหตุนี้ สมาธิที่เป็นไปตามทางธรรมชาติ ที่พอเหมาะพอสมกับการใช้พิจารณานั้นจึงไม่เสียหลายเสียเปรียบสมาธิตามแบบที่ฝึกแนววิธีเทคนิคนัก ขอแต่เพียงให้รู้จักประคับประคองทำให้สมาธิเกิด และให้เป็นไปด้วยดีก็แล้วกัน

อนุทินส่วนตัว ๑๙ ม.ค. ๕๑ 

            ผมทดลองบันทึกชีวิตส่วนตัว ซึ่งทำได้เพียงบางวัน เอามาเก็บไว้ใน Gotoknow และเปิดเผยให้ผู้สนใจด้วย    แต่จะไม่ได้เขียนอย่างประณีต เพราะเป็นบันทึกย่อเอาไว้ใช้ประโยชน์ของตนเอง 

ดูหนัง BBC Leonardo da Vinci

           ฉงน   แหกกฏ   เชื่อสัมผัสของตนเอง    ชำแหละศพ  ค้นพบ atherosclerosis

           ความคิดและวัตรปฏิบัติล้ำยุค   คนสงสัย   ไม่ตรงกับความเชื่อสมัยนั้น

           บันทึก และเขียนสิ่งประดิษฐ์แบบซ่อนเงื่อน  ป้องกันสิทธิทางปัญญา

           วาดภาพโมนาลิซ่า 10 ปี และเอาไปไหนมาไหนด้วย เป็นเวลา 16 ปี จนวันตาย   เขียนภาพที่บอกใจหรือความคิดไว้ที่ในหน้า   เพราะมีภาพนี้ เรืองราวของลีโอนาร์โด ดาวินชี ที่ศูนย์หายไปแล้ว จึงถูกค้นพบขึ้นใหม่        

          ใบหน้าที่แสดงความลี้ลับ และความแตกต่างตรงกันข้ามของสองด้านของใบหน้า

           ทำงานทุกอย่างเพื่อสนอง "ไฟ" ใคร่รู้ในตนเอง    ทำเพื่อตนเอง

           www.bbc.co.uk/leonardo   

ความสุข

          อ่านและใคร่ครวญหนังสือ ความสุข หลากหลายข้อค้นพบของศาสตร์ใหม่แห่งความสุข แปลจาก happiness : Lessons from s New Science เขียนโดย Richard Layard แปลโดย รักดี โชติจินดา และเจริญเกียรติ ธนสุขถาวร  จัดพิมพ์โดย ศูนย์จิตตปัญญาศึกษาร่วมกับสำนักพิมพ์สวนเงินมีมา ธันวาคม 2550

          ดีที่สุดคือแบ่งปันความสุข  สุขโดยไม่ขึ้นต่อปัจจัยภายนอกมากนัก   มีทักษะแห่งความสุข   สุขจากการให้   จากการพอ   จากการไม่เบียดเบียน   จากการเรียนรู้  เห็นและชื่นขมคุณค่า ความงาม ความดี   มีความหวัง   สร้างความหวัง    ความรู้สึกว่าตนเปนคนมีคุณค่า    สุขจากการได้ลงมือทำ และได้รับหรือเห็นผลของการกระทำนั้น   สุขจากการมีพลังเชิงบวก   สุขจากการฝึกฝนและปฏิบัติ มิติทางจิตวิญญาณ    ศาสตร์แห่งความสุข ที่มองหลายระดับ  หลายมุม   

     ความจริงสิบสองประการเกี่ยวกับควมสุข

  1. ความสุขคือมิติที่เป็นรูปธรรมของประสบการณ์ทั้งหมดของเรา
  2. เราถูกกำหนดให้แสวงหาความสุข
  3. สังคมที่ดีคือสังคมที่มีความสุข
  4. สังคมไม่มีวันมีความสุขมากขึ้นหากคนในสังคมไม่มีความปราถนาร่วมกัน
  5. มนุษย์เป็นสัตว์สังคม
  6. ในฐานะสัตว์สังคมมนุษย์ต้องการความไว้วางใจซึ่งกันและกัน
  7. คนเรายึดติดสภาพเด มอย่ งเหนียวแน่น
  8. มนุษย์ให้ความสำคัญต่อสถานะทางสังคม
  9. มนุษย์สามารถปรับตัวได้
  10. เมื่อคนรวยขึ้น รายได้ที่เพิ่มขึ้นเพิ่มความสุขได้น้อยลงไปเรื่อยๆ
  11. ความสุขขึ้นอยู่กับชีวิตด้านในพอๆ กับชีวิตด้านนอก
  12. นโยบายของรัฐช่วยขจัดความทุกข์ได้ง่ายกว่าเพิ่มความสุข

ผู้อำนวยการสำนักงานสภามหาวิทยาลัยมหิดล 

  • ควรเรียก ผอ. สำนักงาน ไม่ใช่หัวหน้าสำนักงาน 
  • ไม่ใช่แค่มาดูแลงานประจำ 
  • ทำหน้าที่ดูแล 3 อย่าง
  1. งานธุรการ และประชุม
  2. งานสารสนเทศเพื่อการกำหนดนโยบาย   จัดการนโยบาย
  3. งานสร้างสรรค์ระบบกำกับดูแล (University Governance System)  ขับเคลื่อนเครือข่ายกรรมการสภามหาวิทยาลัยของประเทศไทย
  •  - ทำหน้าที่ผู้นำในการสร้างสรรค์ สภาฯ  และสร้างสรรค์ระบบสภามหาวิทยาลัยมืออาชีพ    สร้างสรรค์เครือข่ายสภามหาวิทยาลัย และเครือข่ายกรรมการสภาฯ มืออาชีพ  

คู่มือมนุษย์

โดยพุทธทาสภิกขุ  ฉบับจัดพิมพ์เผยแพร่เป็นอาจาริยบูชา ชาตกาล ๑๐๐ ปี ท่านพุทธทาสภิกขุ  เฉลิมฉลองในวาระที่องค์การยูเนสโกแห่งสหประชาชาติ ยกย่องให้ ท่านพุทธทาสภิกขุ เป็นบุคคลสำคัญของโลก ประจำปี ๒๕๔๙ - ๒๕๕๐  หรืออาจเรียก หนังสือคู่มือมนุษย์ฉบับย่อ

           "สมาธิที่เกิดขึ้นตามธรรมชาตินั้น มันมักจะพอเหมาะพอสมแก่กำลังของปัญญาที่จะใช้ทำการพิจารณา    ส่วนสมาธิที่เกิดจากการฝึกตามหลักวิชาการนั้น มันมักจะเป็นสมาธิที่มากเกินไป หรือเหลือใช้   และยังเป็นเหตุให้คนหลงผิดพอใจเพียงแค่สมาธินั้นก็ได้   เพราะว่าในขณะที่จิตเป็นสมาธิเต็มที่่นั้น ย่อมเป็นความสุขความสบายชนิดหนึ่ง   ซึ่งทำให้เกิดความพอใจจนถึงกับหลงติดหรือหลงคิดว่าเป็นมรรคเป็นผล    โดยเหตุนี้ สมาธิที่เป็นไปตามทางธรรมชาติ ที่พอเหมาะพอสมกับการใช้พิจารณานั้นจึงไม่เสียหลายเสียเปรียบสมาธิตามแบบที่ฝึกแนววิธีเทคนิคนัก   ขอแต่เพียงให้รู้จักประคับประคองทำให้สมาธิเกิด  และให้เป็นไปด้วยดีก็แล้วกัน"  (น. ๑๙๘)

            วิปัสสนาธุระ เป็นการเรียนจากภายใน คืออบรมจิต    คู่กับคันถธุระ คือการเรียนจากตำรา

ดูหนัง Dimbleby Lecture : A DNA - Driven World

โดย Craig Ventor

           จินตนาการสร้างสิ่งมีชีวิตที่สร้างพลังงาน     เป็นการข้ามขั้นตอนของวิวัฒนาการตามธรรมชาติ      วิทยาศาสตร์ได้นำเราสู่โลกที่เลยหรือก้าวข้ามประสาทสัมผัสโดยตรงของมนุษย์  การศึกษา/สอนแบบใหม่ ที่มีเป้าหมายสร้างความตื่นเต้นต่อความรู้ ต่อวิทยาศาสตร์ 

            Ventor Institute   มุ่งแก้ปัญหาของโลกโดยความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์

           จีโนมของมนุษย์แต่ละคนต่างจากเพื่อนมนุษย์คนอื่น 1-2%   ไม่ใช่ 0.1% อย่างที่เคยเชื่อกัน

           โลกทัศน์เชิงบวก   มองหาโอกาส   เช่นเอาชนะพันธุกรรมด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือลีลาชีวิต    ด้วยการออกกำลังกายและปรับเปลี่ยนอาหาร แก้ปัญหาสุขภาพ  พลังงาน

           ในกระบวนทัศน์ใหม่ ใช้ new disruptive idea/innovation   ใช้พลังของจุลินทรีย์สร้าง  disruptive technology  และสร้างเชื้อเพลิงใหม่   ได้ความรู้จาก global ocean genomic sequencing

           กำลังก้าวสู่ยุคมนุษย์ออกแบบชีวิตชนิดใหม่    เป็น planned/targeted evolution ไม่ใช่ Darwinian evolution   เพื่อแก้ปัญหาพลังงาน    รวมทั้งหาวิธีเผาใหม้ถ่านหินและน้ำมันให้ได้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพมาขึ้น  

จัดไฟล์เก่าลง HD-HCU2 Drive Station

          มีบางไฟล์จากบางแผ่นของ ซีดี-รอม อ่านไม่ได้  

วิจารณ์ พานิช

๑๙ ม.ค. ๕๑