ตอนนี้ปิ๊กมีกิจกรรมใหม่กลายเป็นชาวนาเพาะต้นข้าวสาลีอ่อน (Wheatgrass) เพื่อนำมาคั้นน้ำเป็นน้ำคลอโรฟิลด์สด ซึ่งน้ำคั้นจากต้นข้าวสาลีอ่อนมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมายหลายประการ
ตอนนี้ในแวดวงของผู้รักสุขภาพก็เริ่มหามาทานกัน มีขายตามห้างใหญ่ ๆ บางแห่ง แต่ถ้าเราปลูกได้เอง จะประหยัดกว่ามากค่ะ
วันนี้เลยขอเสนอวิธีปลูกต้นข้าวสาลีอ่อนค่ะ เผื่อท่านใดสนใจจะได้นำไปลองปลูกดูนะคะ ...
1. คือนำเมล็ดข้าวสาลีมาแช่น้ำไว้นะคะ ซัก 6 ชั่วโมง (ใช้ภาชนะอะไรก็ได้ แต่ปิ๊กใช้ถ้วยน้ำพริก แหะๆ :P)
2. จากนั้นรินน้ำออก แล้วเอากระดาษมาปิดไว้อีก 24 ชั่วโมง
3. จากนั้นนำเมล็ดข้าวสาลีมาโรยบนดิน แล้วฉีดน้ำให้ชุ่มชื้น จากนั้นปิดไว้อีก 1 วัน
4. พอต้นข้าวเริ่มงอกออกมา ก็รดน้ำ เช้าเย็น
5. ผ่านไปประมาณ 5-7 วัน ต้นข้าวจะงอกงามเขียว ถ้าวางให้ถูกแดดรำไร ก็จะยิ่งเติบโตเร็วค่ะ
6. พอต้นกล้าข้าวสาลีอายุ 7-8 วัน ตัดมาล้างให้สะอาด ใส่เครื่องคั้น
7. คั้นแล้วก็จะได้น้ำต้นข้าวสาลีที่อุดมด้วยคุณค่าของคลอโรฟิล วิตามิน ตามธรรมชาติ อิอิ
หมายเหตุ : เวลาดื่มกรุณาหาผลไม้อรอ่ยๆ ไว้ข้างนะคะ ^^"
สวัสดีค่ะ อาจารย์ ขจิต ฝอยทอง อาจารย์ลองไปตัดต้นข้าวมาคั้นดูก็ได้ค่ะ แหะๆ ปิ๊กก็ไม่เคยลอง
สวัสดีค่ะ คุณ sasinanda
ที่ขายตามซุปเปอร์ราคาแพงอ่ะค่ะ แหะๆ ปลูกเองประหยัดแล้วก็กินได้ทุกวันด้วยอ่ะค่ะ
ว่าแต่รสชาดของมัน จะหวานปะแล่ม ๆ กินไม่ยากค่ะ แต่ว่าต้องฝืนหน่อยคือ กลิ่นมันจะแรงนิดหนึ่ง ต้องกลั้นใจกิน ^^"
พี่ว่าจะลองปลูกดู วิธีที่บอกมาชัดเจนน่าทำตามนะคะ ปลูกไว้ดูเล่นก็สวยดี ที่จริงปลูกใส่ในภาชนะสวยๆแล้วจัดเป็นของขวัญปีใหม่ที่เก๋ไปอีกแนว ได้ส่งเสริมสุขภาพด้วย ดีกว่าให่ขนมเบเกอรี่ค่ะ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ พี่ คุณนายดอกเตอร์
เป็นไอเดียที่เยี่ยมเลยค่ะ ของปิ๊กก็ลองปลูกใส่ตะกร้าหวาย แล้วก็ใส่ถ้วยแก้ว ไว้ตั้งประดับโต๊ะ สวยดีค่ะ :)
ขอชื่นชมในความตั้งใจนะครับ เพราะโดยปกติผู้คนมักเลือกความสะดวกสบาย จับจ่ายมาบริโภค แต่การลงมือทำด้วยตนเองนั้น ต้องถือว่า ... ตั้งใจมาก
คนเราต่างเป็นแทพย์ประจำตัวที่มีหน้าที่ในการดูแลสุขภาพของตนเอง...
ขอบคุณ คุณแผ่นดินนะคะที่แวะมามาทักทาย
ตอนนี้ก็ต้องเริ่มดูแลตนเองในเรื่องของสุขภาพมากขึ้นอ่ะค่ะ ต้องดูแลตนเอง ไม่งั้นก็คงไม่มีใครมาดูแลเรา ^^"
แล้วหาซื้อเมล็ดพันธุ์ได้ที่ใหนล่ะหนู ส่วนดินvที่ใช้ปลูกเป็นดินทั่วไปใช่ไหมแล้วก็ใส่หนาสักกี่เซ็น?
ไม่ทราบว่า จะหาซื้อเมล็ดพันธ์ได้ที่ไหนคะ..
หาซื้อเมล็ดพันธุ์ได้ตาม Suppermarket ทั่วไปก็มีขาย