ธรรมคติ ๑๗ : ดับทุกข์ด้วยความ "สงบ"

การดับทุกข์ที่แท้จริงคือกลับมาหา “ความสงบ”

ดับทุกข์ เพราะไม่มีความปรุงแต่ง

ความปรุงแต่งไม่มี ความวุ่นวายไม่มี

ความวุ่นวายไม่มี จึงมีซึ่งความสงบ

ความสงบจึงเป็นการดับทุกข์อย่างสิ้นเชิง

สงบด้วยลมหายใจเข้าที่สบาย
สงบด้วยลมหายใจออกที่สบาย
ลมหายใจที่สบาย นำความสงบ ดับทุกข์แท้แก่ชีวิต