ความรู้สึก..ส่งเสริมการจัดการความรู้
ขอความช่วยเหลือจากเพื่อน ๆ นักการจัดการความรู้ ที่รักทุกท่าน
ตอนนี้มีความสับสน และเกิดอุปสรรคค่ะ ช่วยด้วยค่ะ
ความรู้....สึก
คำ ๆ นี้ ลึกซึ้งนะคะ
อยากเชิญเพื่อน ๆ แลกเปลี่ยนความรู้..สึก..จากการได้สัมผัสการจัดการความรู้..
ความรู้ภายในตัวคน...tacit... แยกแยะจากความรู้สึก..จากตัวคนได้อย่างไร
น่าจะเชื่อมถึงคำว่า..ทัศนคติ..ไปสู่การยอมรับ..คนที่มีองค์ความรู้ภายในตัวตนดี ประสบการณ์ดี..ถ่ายทอดไปสู่คนรอบข้างได้..ง่ายและมีประโยชน์..ขึ้นกับ...ความรู้สึก ทัศนคติ..ทั้งตัวเองและรอบข้าง...
เป็นอย่างมาก ....มีอิทธิพล..ต่อการจัดการความรู้...มากเลย
อยากถามเพื่อน ๆ ที่มีประสบการณ์การจัดการความรู้ ในกลวิธีที่แยกแยะ..ความรู้สึก..feeling อารมณ์..emotion ..ทัศนคติ attitude และอีกหลาย ๆ ..ส่วนที่อยู๋ในตัวคน
อิทธิพลที่จัดการไม่ได้..ในตัวคน..
ช่วยด้วยนะคะ
ความรู้ เป็น นาม คือ knowledge
ความรู้สึก เป็นกริยา ของความคิดใช่ไหมค่ะ
ยินดีด้วยที่เปิดบล็อกมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เล้าพลังในการมาเเชร์ ความรู้
อยากให้หมอมาย้ำเตือน วิธี การดูแลรักษาฟัน แบบยากๆๆๆให้เป็นเรื่อง ง่ายๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆที่เรารัก..............
สวัสดีค่ะ
ยากจังค่ะ แต่หากเป็นการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ก็น่าจะเป็นประโยชน์มากเลยนะคะ
คงเป็นไปได้ยากนะคะที่จะแยกความรู้ ออกจากความรู้สึกในตัวคน
ส่วนตัวแล้วคงต้องมองก่อนว่า ตัวคนที่ว่านั้นคือคนอื่นบุคคลอื่น หรือตัวเราเอง
หากเป็นตัวเองก็ต้องแยกอารมณ์ออกจากความรู้สึกให้มากที่สุด ความรู้หรือสิ่งที่ควรรู้ก็จะมองเห็นเร็วขึ้นชัดขึ้น มีสติมากขึ้น ที่ควรระวังอย่างยิ่งคือความคาดหวังในผลลัพธ์ที่ดีและการติดดี
หากเป็นบุคคลอื่นก็ไม่ต่างกันคือแยกอารมณ์ออกจากความรู้สึก หรือวางอารมณ์ให้ห่างจากความรู้สึกให้มากที่สุดและความรู้หรือสิ่งที่ควรรู้จะปรากฏชัดเจนขึ้นเช่นกัน แต่สิ่งสำคัญคือ กับบุคคลอื่นเราจำเป็นต้อง ลด ละ เลิก การเปรียบเทียบ และ การตัดสินใดๆ
เพราะเราทุกคนล้วนต้องการความสุขเหมือนๆกันค่ะ การอยู่กับสุข(ความรู้สึกชอบใจ ดึงเข้า) และการอยู่กับทุกข์ (ความรู้สึกไม่ชอบใจ ดึงออก) เป็นหน้าที่ของเราที่จะต้องฝึกฝนเรียนรู้อย่างเข้าใจด้วยความเมตตาต่อตนเอง ที่จะอยู่ได้อยู่ดีอยู่เย็นและเป็นปกติสุขค่ะ
การฝึกที่ดีที่เหมาะสมคือฝึกหัดปล่อยวาง ฝึกหัดยอม ฝึกหัดให้ ฝึกหัดไม่ยึดอารมณ์ใดๆทั้งด้านบวกและลบ มองทุกคนด้วยความกรุณาว่าเราล้วนเป็นมนุษย์ร่วมเกิดแก่เจ็บตายด้วยกันทั้งสิ้น
ไม่ง่ายเลยค่ะ แต่ต้องฝึก ดิฉันเองก็ไม่เก่งค่ะยังฝึกอยู่ได้บ้างไม่ได้บ้างตามประสา แต่อย่างน้อยก็ปล่อยอารมณ์ไปให้เร็วหน่อย อย่ายึดเขาไว้นานนัก ยิ่งเก็บอารมณ์ใดไว้นานจะพาลบูดพาลเสียเอาง่ายๆนะคะ ทั้งอารมณ์สุข อารมณ์ทุกข์ หากเก็บบ่มไว้นานจะกลายเป็นอารมณ์บูดกันได้ทุกทีซิน่า จริงๆนะคะ
เวลาที่ผ่านไปในแต่ละวันจะทำให้ระลึกรู้โดยง่าย ว่าทุกสิ่งเป็นเช่นนั้นเอง ล้วนเกิด ขึ้น ตั้งอยู่และดับไป
เป็นเพื่อนร่วมทางฝึกปล่อยวาง
และเป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ
นิธิมา
ใช่พี่เปี๊ยกหรือเปล่าคะ
สวัสดีค่ะ
ไม่ได้เจอนาน คิดถึงจังเลยค่ะ
วิธีดูแลสุขภาพช่องปาก...ง่าย ๆ..
ประสบการณ์ตรงกับตัวเองและครอบครัวนะคะ
แปรงฟันนาน ๆ ก่อนนอน...สำคัญที่สุดค่ะ
..ต้องย้ำนะคะ...แปรงนาน ๆ ๆๆๆๆๆๆ ค่ะ...
ใช้แปรงขนอ่อน..แปรงจนเบื่อไปเลยค่ะ...
ยิ่งจุดที่มีปัญหา..ยิ่งอย่าละเลย..นะคะ..
เทคนิคนี้..ใครมีแฟนเป็นหมอฟัน..จะซาบซึ้งดีค่ะ
ว่าแปรงฟันได้ทุกที่แม้ต่อหน้าคนอื่น..ก็เห็นเป็นเรื่องธรรมดาไปเลย...
ลองมีแฟนเป็นหมอฟัน..ก็ได้นะคะ...ฟันดีแน่นอนค่ะ
สวัสดี หมอน้อง
เพิ่งเห็น blog เลยเข้ามาทักทาย
พี่ว่า คงต้องแยกให้ได้ก่อน อะไรคือ ความจริง อะไรคือ ความเห็น
ความจริงเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกลาง ๆ เป็นความจริง ที่เกิดขึ้น แต่ ความเห็นมีการปรุงแต่ง
แก้วตกแตก ความจริงก็ คือแก้วตกแตก ไม่มีอะไรมากไปกว่านี้ แต่ความเห็น แก้วไม่น่าแตกเลย ซื้อมาแพง ๆ ไม่น่าวางตรงนี้เลย ดูซิ วางตรงนี้มือเลยปัดแตก ถ้าวางตรงอื่น คงไม่แตกแล้ว สะเพร่าจริง ๆ เล้ย
ทำให้เวลาฟังเรื่องราวต่าง ๆ ต้องตั้งสติก่อน เรื่อย ๆ ว่า กำลังฟัง ความเห็น หรือความจริง กันแน่
แต่ที่แน่ ๆ ที่เขียนมาทั้งหมด ล้วนเป็น ความเห็น ที่พี่คิดเอาเอง