ธรรมะกับชีวิต

เริ่มสนใจเรื่องธรรมะมาไม่นานนี้เอง สิ่งที่ทำให้เราสนใจก็คือชีวิตของตัวเราเอง เคยคิดว่าทำไมชีวิตเราถึงได้อาภัพเช่นนี้ เคยคิดฆ่าตัวตายมาหลายครั้งแล้ว จนได้มาพบกับธรรมะ มีวันหนึ่งได้หยิบหนังสือธรรมะของยายขึ้นมาอ่านตอนแรกก็ไม่ได้คิดอะไร แค่อยากจะสงบสติอารมณ์ของตัวเองไม่ให้ฟุ้งซ้านเท่านั้นเอง ลองนั่งทำสมาธิหลายครั้งมากแต่ก็ไม่ประสบผลสำเร็จเพราะว่าจิตเราไม่ได้อยู่ที่เรา เคยเข้าไปหาข้อมูลในอินเตอร์เน็ต เรื่องใช้ชีวิตอย่างไรให้ชีวิตเรามีความสุข จากนั้นก็เริ่มสนใจเรื่องธรรมะมาโดยตลอด หาหนังสือมาอ่าน หาข้อมูลต่าง ๆ ในเน็ต สนใจที่จะทำให้ชีวิตของเราให้มีความสุขจากที่บ้านและจากที่ทำงาน เดินเป็นคนใจร้อนมาก แต่ตอนนี้ก็เป็นคนใจเย็นขึ้นได้ระดับหนึ่งแต่ไม่ถือว่าดี พอดีได้รับคำแนะนำที่จะแลกเปลี่ยนเรียนรู้เรื่องธรรมะใน Gotoknow ก็เลยอยากจะเข้ามาแลกเปลี่ยนเรียนรู้เรื่องธรรมะ กับทุก ๆ คน ไม่ว่าจากประสบการณ์จริงในชีวิตหรือความรู้ที่มี ยินดีรับฟังและคำแนะนำของทุกคนค่ะ เพื่อจะได้นำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้