ชุติญาฯ ภูมปัญญาไทย

ลูกประคบสยบมาร

ลูกประคบ   คือ  ยาสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ใช้รักษาโรคควบคู่กับการนวด  เพื่อช่วยลดอาการปวด  ลดความคลายตึง ซึ่งมีส่วนประกอบดังนี้1.ขมิ้นชัน   ต้องเลือกในช่วงฤดูหนาว เพราะทำให้ขมิ้นมีสรรพคุณมาก  ขมิ้นช่วยสมานแผล    ลดปวด  บวม2.ไพล    ต้องเลือกเก็บเกี่ยวในช่วงฤดูหนาวเช่นกัน มีสรรพคุณ ขับลม ลดปวด  ลดบวม3. ผลมะกรูด  ส่วนที่ใช้คือ เปลือกและผิวมะกรูด ต้องเลือกเก็บช่วงปลายฝน ต้นหนาว เพราะ    จะทำให้ผิวมะกรูดสุกแก่จัดเต็มที่ ผิวมะกรูดจะมีน้ำมันหอมระเหย แกะเปลือกตากให้แห้ง4. ตะไคร้  ใช้เฉพาะใบแก้  ทำความสะอาด หีบความยาว 1 เซนติเมตร ตากในที่ร่มให้แห้สนิท5.ใบพลับพลึง ใช้เฉพาะใบแก่จัด ล้างน้ำให้สะอาด หั่นหรือซอยตามขวางตากในที่ร่มให้แห้งสนิท6.งาดำ      7.การบูร-พิมเสน     8.เกลือ    9.เชือกสำหรับมัด    10.ผ้าขาวด้ายดิบ ยาว  1ฟุตx 1ฟุตวิธีทำ   นำส่วนผสมทั้งหมดมาเคล้าากัน  งาดำ  เกลือ  และการบูร-พิมเสน ต้องตวง-วัดต่างหาก ทำส่วนผสมของสมุนไพรที่ต้องการ ใส่ผ้าขาวที่เตรียมไว้ ห่อให้เป็นลูกกลมๆไว้ก้านยาว เพื่อสะดวกในการใช้วิธีใช้  คือ  นำลูกประคบ (แห้งหรือสดก็ได้)  มานึ่งให้ผ่านความร้อน ใช้ประคบให้ผู้ป่วย สลับกับการนวด ประโยชน์ของลูกประคบ1. บรรเทาอาการปวดเมื่อย2. ช่วยลดอาการบวม อักเสบของกล้าเนื้อ และเอ็นข้อต่อ  (หลัง  24-48 ชั่วโมง)3. ช่วยลดอาการเกรงของกล้ามเนื้อ4. ช่วยให้เนื้อเยื่อและพังผืดยืดตัวออก5. ลดการติดขัดของข้อต่อ6. ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น7. ช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้นการเก็บรักษา1. ลูกประคบสมุนไพรที่ทำครั้งหนึ่งสามารถเก็บไว้ได้ 3-5 วัน2.  ควรเก็บไว้ในตู้เย็นจะทำให้เก็บไว้ได้นาน(ดมกลิ่นถ้ามีกลิ่นบูด ไม่ควรเก็บรักษาไว้)3. ถ้าลูกประคบแห้งก่อนใช้ควรพรมด้วยน้ำหรือเหล้าขาว4. ถ้าลูกประคบที่ใช้มีสีเหลืองอ่อนแสดงว่ายาที่ใช้จืดแล้ว(คุณภาพน้อยจะใช้ไม่ได้ผล)  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 36pt" class="MsoNormal">                                                                                                                                                       </p>เคล็ดลับของการประคบคือลูกประคบต้องร้อนตลอดเวลาที่ใช้งาน ถ้าไม่ร้อนตัวยาหรือสมุนไพรจะไม่ออกฤทธิ์ในการรักษา จะไม่ค่อยได้ผลเท่าที่ควรปัญหา  ของการทำลูกประคบคือ สมุนไพรไม่เพียงพอ ปลูกไม่ทัน  เพราะปัจจุบันมีการนำสมุนไพรมาใช้มาก    ตลาดจำหน่ายไม่มีรองรับลูกประคบ  เป็นยาสมุนไพรอย่างหนึ่งที่มีคุณภาพในการรักษา  และเป็นตัวยาชนิดหนึ่งที่สามารถช่วยบรรเทารายจ่ายของรัฐบาลในการลดซื้อยาจากต่างประเทศและลดการจ่ายยาของโรงพยาบาลสนใจ    นวดรักษา   ยาสมุนไพร   ลูกประคบ  เชิญติดต่อ ศูนย์สุขภาพชุมชนบ้าน                                                            หนองเกียบ   โทร    089-8472596 จ้า