ใจต้องมีความอดทน

อยากจะบอกเล่า...สำหรับ ...ตัวเอง

ผู้คนมักจะโกรธเคืองและรู้สึกคับข้องใจเป็นการส่วนตัวเมื่อรู้สึกว่า.....ถูกหลอกหลวง.......  เอาเปรียบ ทำให้อายหรือเสียความภาคภูมิใจ...การเห็นซึ่งปัญหาที่เกิดขึ้นข้างหน้า อันดับแรก สงบสติอารมณ์ของตนเอง  และใจต้องมีความอดทน.....หาสาเหตุว่าเกิดจากอะไร และเราจะแก้ปัญหานี้เองได้ไหม..หรือต้องมีคนอื่นมาช่วยแก้ไข....แต่สุดท้ายไม่ว่าเราจะเลือกวิธีใดเราก็ต้องยอมรับการตัดสินใจในครั้งนี้...เพราะฉะนั้น การควบคุมอารมณ์ตนเองจึงสำคัญๆ พอๆกับการดูแลชีวิตของตนเอง...ถ้าหากเราขาดการควบคุมอารมณ์ของตนเอง...ก็เสมือนเราไม่ดูแลชีวิตนั่นเอง