รุ่นนำเสนอ

แผนการเรียนรู้        กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา           
แผนที่ 1   เรื่อง การเคลื่อนไหวเข้ากับจังหวะ   เรื่องการเคลื่อนไหวแบบต่างๆ    จำนวน  2 ชั่วโมง
วัน……...เดือน…………….พ.ศ.………..                                                             ช่วงชั้นที่ 1
1. สาระที่3. การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล
2. มาตรฐานการเรียนรู้ที่ 3.1  เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกมและกีฬา
3.มาตรฐานการเรียนรู้ช่วงชั้นที่ 1
4 สาระสำคัญ ( ความคิดรวบยอด )
การเคลื่อนไหวร่างกายเป็นการออกกำลังกายที่ใช้อวัยวะทุกส่วนของร่างกายโดยเฉพาะขาในการเคลื่อนไหวอยู่กับที่ และเคลื่อนที่
5.สาระการเรียนรู้ ( เนื้อหา )
การเคลื่อนไหวร่างกายมีหลายรูปแบบดังนี้
1. การเดิน มีหลายรูปแบบดังนี้
1.1 การเดินธรรมดา  
คือการเดินอย่างสม่ำเสมอเป็นจังหวะหรือให้เข้ากับจังหวะ โดยแกว่งแขนให้สัมพันธ์กับการก้าวเท้าด้วย (ก้าวขาขวาต้องยกแขนซ้ายแกว่งไปข้างหน้าแขนขวาแกว่งไปข้างหลัง )
1.2 การเดินก้าวชิดก้าว  ( การทำทูสเตป )
คือการเดินโดยก้าวเท้าใดเท้าหนึ่งไปข้างหน้า 1 ก้าว แล้วลากเท้าอีกข้างหนึ่งที่อยู่ข้างหลังมาชิดส้นเท้าที่ก้าว แล้วรีบยกเท้าที่ถูกชิดส้นเท้าก้าวไปข้างหน้าอีก 1 ก้าวสั้นๆทำสลับกันซ้าย – ขวา
1.3 การเดินก้าวลากชิด  ( การทำสไลด์ )
คือ การก้าวเท้าใดเท้าหนึ่งออกไปด้านข้าง 1 ก้าว แล้วลากเท้าอีกข้างหนึ่งมาชิดข้างเท้าด้านในของเท้าที่ก้าว
2.   การกระโดดมีหลายรูปแบบดังนี้
2.1 การกระโดดเท้าคู่  ( จั๊ม )
คือ  การสปริงตัวให้เท้าทั้งสองข้างลอยขึ้นสูงจากพื้นและลงสู่พื้นพร้อมๆกันให้เข้ากับจังหวะเพลงหรือเสียงดนตรี  ( สัมผัสพื้นด้วยปลายเท้า )
2.2 การก้าวกระโดดเขย่งขาเดียว  ( การทำฮอป )
คือ  การก้าวเท้าใดเท้าหนึ่งออกไปข้างหน้า แล้วกระโดดอยู่กับที่ด้วยเท้านั้น เช่น ก้าวเท้าขวา 1 ก้าว ให้กระโดดอยู่กับที่ด้วยเท้าขวานั้น
3.  การวิ่งมีหลายรูปแบบดังนี้
3.1 การวิ่งสลับเท้า  ( การทำสคิป )
คือ  การวิ่งแล้วกระโดดด้วยปลายเท้าข้างที่ก้าววิ่งออกไป พร้อมกับบิดไขว้ขาและลำตัวเล็กน้อย  ดังต่อไปนี้
- วิ่งก้าวเท้าซ้ายเฉียงไปทางขวาบิดตัวหันหน้าไปทางขวาพร้อมกับกระโดดด้วยปลายเท้าซ้าย
- ลักษณะทิศทางของการวิ่งคล้ายกับการทำ ฮอป  เพียงแต่ทำให้เร็วคล้ายลักษณะการวิ่งนั่นเอง
3.2 การวิ่งแบบควบม้า
คือ  การวิ่งโดยให้เท้าใดเท้าหนึ่งอยู่ข้างหน้าตลอดและมีอีกเท้าหนึ่งตามอยู่ข้างหลังตลอดเช่นกัน เริ่มทำโดยการก้าวเท้าใดเท้าหนึ่งไปข้างหน้า 1 ก้าว แล้วลากเท้าหลังมาชิดส้นเท้าหน้า ทำซ้ำเช่นนี้ไปตลอด ไม่มีการสลับเท้าก้าวไปมา

 6.ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง

ด้านความรู้ (K)

1. รู้ความหมาย ความสำคัญ วิธีการควบคุมการเคลื่อนที่ร่างกาย ขณะอยู่กับที่ เคลื่อนที่ และการใช้อุปกรณ์ประกอบ

2. รู้วิธีการปฏิบัติตนในการมีส่วนร่วมในกิจกรรม

ด้านเจตนคติ (A)

1. ตระหนักถึงการควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกายของตนเอง

2. ยอมรับความสามารถของตนเอง และผู้อื่น

ด้านปฏิบัติ (P)

1. ฝึกทักษะการปฏิบัติการเคลื่อนไหวร่างกาย ขณะอยู่กับที่ เคลื่อนที่ และการใช้อุปกรณ์ประกอบ

2. ฝึกทักษะการประเมินตนเองในการควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกาย

<p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal">7.สื่อการเรียนการสอน</p> 1.สนาม2.นกหวีด <p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p>8. กิจกรรมการเรียนการสอน           </p><p>ขั้นที่ 1  สร้างประสบการณ์ ( R ) </p><p>นักเรียนตบมือให้พร้อมกัน10 จังหวะ ( 1-2 , 1-2 -3, 1-2 ,  1-2 , 1 ) แล้วให้เคลื่อนไหว (เดิน ,วิ่ง ) 10 ก้าวตามจังหวะอย่างอิสระ</p><p>ขั้นที่ 2  สะท้อนประสบการณ์ ( L ) </p><h1 style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 18.0pt 27.0pt">        นักเรียนช่วยกันวิเคราะห์วิธีการตบมือให้สัมพันธ์กับว่าสามารถทำได้ตรงตามจังหวะที่ตบมือหรือไม่ ด้วยสาเหตุใด และควรแก้ไขด้วยวิธีใดบ้าง</h1>         ขั้นที่ 3  บูรณาการการสังเกตไปสู่มโนมติ / ความคิดรวบยอด  ( R ) <h1 style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 18.0pt 27.0pt">        นักเรียนแบ่งกลุ่มไปปฏิบัติจากการที่ได้ช่วยกันวิเคราะห์กันมาแล้ว ว่าแตกต่างจากครั้งแรกหรือดีกว่าหรือไม่ และนำนักเรียนที่ทำได้มาสาธิตให้เพื่อนดู</h1>ขั้นที่ 4  พัฒนามโนมติ ( L ) <h1 style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 18.0pt 27.0pt">        ครูอธิบายและสาธิตท่าทางการเคลื่อนไหวการเดินแบบต่างๆพร้อมให้ใบความรู้</h1><p>ขั้นที่ 5  ปฏิบัติตามมโนมติ ( L )      นักเรียนแต่ละกลุ่มไปคิดนำท่าต่างๆไปใส่ในเพลงที่นักเรียนช่วยกันหามาตามใบงาน         </p><p>ขั้นที่ 6  ปรับแต่งให้สมบูรณ์ ( R )      นักเรียนแต่ละกลุ่มออกมาแสดงการร้องเพลงและทำท่าเข้าจังหวะตามที่แต่ละกลุ่มได้คิดรูปแบบขึ้นมาเอง         </p><p> ขั้นที่ 7  วิเคราะห์คุณค่าและการนำไปใช้  ( L )      นักเรียนช่วยวิเคราะห์จากการแสดงของแต่ละกลุ่มว่าเข้าจังหวะมากน้อยเพียงใดและควรจะแก้ไขหรือปรับปรุงอย่างไรบ้างเพื่อให้สมบูรณ์และยึดเป็นบรรทัดฐานได้         </p><p>ขั้นที่ 8  แลกเปลี่ยนประสบการณ์ ( R ) </p><h1 style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 18.0pt 27.0pt">        ให้นักเรียนแต่ละกลุ่มที่ได้แก้ไขแล้วมาทำการแข่งขันการแสดงกลุ่มใดแสดงได้พร้อมเพรียงดีก็ช่วยกันชมเชย และนำมาเป็นตัวอย่างที่ถูกต้อง</h1><h1 style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 18.0pt 27.0pt 45.0pt 54.0pt 63.0pt" class="MsoNormal"> 9.ข้อคิดและข้อเสนอแนะเพื่อการส่งเสริมศักยภาพ  เป็นผู้ที่มีทักษะด้านการเคลื่อนไหวได้ดี </h1>

10. วัดผลและประเมินผล

10.1 สิ่งที่ต้องการประเมิน

<h1 style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal">ด้านความรู้ (K)</h1>

1. รู้ความหมาย ความสำคัญ วิธีการควบคุมการเคลื่อนที่ร่างกาย ขณะอยู่กับที่ เคลื่อนที่ และการใช้อุปกรณ์ประกอบ

2. รู้วิธีการปฏิบัติตนในการมีส่วนร่วมในกิจกรรม

ด้านเจตนคติ (A)

1. ตระหนักถึงการควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกายของตนเอง

2. ยอมรับความสามารถของตนเอง และผู้อื่น

ด้านปฏิบัติ (P)

1. ฝึกทักษะการปฏิบัติการเคลื่อนไหวร่างกาย ขณะอยู่กับที่ เคลื่อนที่ และการใช้อุปกรณ์ประกอบ

2. ฝึกทักษะการประเมินตนเองในการควบคุมการเคลื่อนไหวร่างกาย

10.2 วิธีการประเมิน

1.วัดทักษะ 

- ให้นักเรียนเคลื่อนที่แบบต่างๆให้เข้ากับจังหวะได้

-   ให้นักเรียนคิดท่าทางการเคลื่อนไหวแบบต่างๆให้เข้ากับจังหวะได้

1.วัดเจตนคติ

-  สังเกตจากการแสดงออกในการเข้าร่วมกิจกรรม

-  สังเกตจากการประเมินตนเอง

2.ความรู้

-  อธิบายความหมายของการควบคุมตนเองในการเคลื่อนไหวแบบต่างๆได้

-  อธิบายถึงการมีส่วนร่วมในการปฏิบัติกิจกรรม

<h1 style="margin: 0cm 0cm 0pt 18pt; tab-stops: 18.0pt 54.0pt" class="MsoNormal">10.3 เครื่องมือที่ใช้ในการประเมิน</h1>

-  ตารางประเมินการปฏิบัติ

 ชื่อ  รายการ เดิน/วิ่ง  ก้าวชิดก้าว   ก้าวลากชิด การกระโดด   คิดเอง  รวม
 เลขที่  คะแนน  1  1  1  1  1  5
 1              
 2              

-   ตารางประเมินแบบสังเกต

ชื่อ  รายการ  ความร่วมมือ   มีน้ำใจ ช่วยเหลือ  ปฏิบัติ  แสดงความคิดเห็น   รวม
   คะแนน  1  1  1  1  1  5
 1              
 2              

-   แบบทดสอบ มี 5 ข้อๆละ 5 คะแนน

1. ข้อใดใช้การทรงตัว

ก. ยืนอยู่กับที่

ข. ยืนยกขาข้างหนึ่ง

ค. ยืนยกมือสองข้าง 

2. ข้อใดมีการเดินสลับขา

ก. กระโดดเท้าคู่

ข. ก้าวชิดก้าว

ค. ก้าวลากชิด

  

3. ข้อใดคือการเดินที่ถูกต้อง

ก. มือและเท้าข้างเดียวกันไปทางเดียวกัน

ข. มือและเท้าตรงข้ามไปทางเดียวกัน

ค. ถูกทั้งข้อ ก และ ข้อ ข.

<h1 style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 18.0pt 27.0pt 45.0pt 54.0pt" class="MsoNormal">จงอธิบายความคิดเห็นในเรื่องต่อไปนี้</h1> <h1 style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: 18.0pt 27.0pt 45.0pt 54.0pt" class="MsoNormal">4. ประโยชน์ของการทรงตัวได้แก่ ……………..</h1>

5. ถ้านักเรียนทำไม่ได้จะมีวิธีแก้ไขข้อบกพร่องของตนเองได้อย่างไรในการทำ...

10.4  เกณฑ์ที่ใช้ในการประเมินเกณฑ์การประเมินคะแนนเต็ม   15  คะแนน1. วัดทักษะคะแนนเต็ม       5          คะแนน2.   วัดจากการสังเกต           5          คะแนน

3.    วัดจากความรู้                5          คะแนน

11. สรุปผลการเรียนรู้

11.1  ผลหลังการสอน............................................

11.2 ปัญหาและอุปสรรค์......................................

11.3 แนวทางแก้ไขและพัฒนา.............................

                                             ลงชื่อ…………………ครูผู้สอน                                                                     ตำแหน่ง......................................................

</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></strong></span></strong></span></font></font>