ชมรมฉันสบายดี

การออกกำลังกายตามชุมชนวิถี

ชื่อผลงาน  “ฉันสบายดี  ชุมชนวิถี  ร้อยเรียงบทกวีโรงพยาบาลตำบล”ประเภทของผลงาน : ผลงานเด่น  คณะทำงาน          :  คณะเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลตำบลโซนก้าวหน้าผู้นำเสนอ        :  นางวิเลียม  บุญจอม  พยาบาลวิชาชีพ 7 โรงพยาบาลตำบลบ้านติ้ว          “ฉันสบายดี” เดิมเป็นชื่อชมรมออกกำลังกายแต่ด้วยการขยายขอบเขตของการดำเนินการจนกลายเป็นชมรมสร้างสุขภาพ ซึ่งมีจุดเริ่มจากความลงตัวของปัจจัยรอบด้าน เช่น ด้านเจ้าหน้าที่สาธารณสุขทุกระดับ นับตั้งแต่โรงพยาบาลตำบลที่มีการกระจายบริการโดยใช้เวชศาสตร์ครอบครัว การดูแลแบบองค์รวม  การสร้างเสริมสุขภาพ แนวคิดในบ้าน กลางดวงใจ ดังที่ได้เห็นแล้วว่า  โรงพยาบาลตำบลเป็นจุดเบ็ดเสร็จด้านสุขภาพ รวมกับแนวคิดและนโยบายแต่ละระดับซึ่งถูกถ่ายทอดมาตามลำดับขั้น ได้รับการสานต่ออย่างเหนียวแน่น ทั้ง Healthy Thailand, การสร้างเสริมสุขภาพ การใช้กลยุทธ์ กิจเขาคือกิจเรา  การยึดมั่นในหลัก Faith and Trust เป็นต้น เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลตำบลนำมาบูรณาการเข้ากับบริบทของชุมชนได้เป็นอย่างดี เมื่อมีบุคคลที่มีจิตสำนึกรักบ้านเกิดและจัดตั้งชมรมนี้ขึ้นมาจากกลุ่มเล็กๆ ภายในบริเวณบ้านตามวิถีชีวิตของกลุ่ม จนเห็นผลกลายเป็นชมรมที่ใหญ่ขึ้นตามลำดับ ทั้งนี้โรงพยาบาลตำบลได้ให้การสนับสนุนด้านต่างๆ เช่น  การร่วมวางแผนและดำเนินการ การติดตามผลงาน การประเมินภาวะสุขภาพของสมาชิกร่วมกัน นอกจากนั้นยังเป็นผู้แทนในการประสานการขอรับการสนับสนุนงบประมาณต่างๆ ชมรมนี้นอกจากจะเป็นสมบัติของชาวตำบลบ้านติ้วและตำบลใกล้เคียงแล้วยังเป็นส่วนหนึ่งของโรงพยาบาลตำบลในโซนก้าวหน้าอีกด้วย เคยได้เป็นตัวแทนของโซนเพื่อเข้าประกวดชมรมระดับอำเภอ ดังนั้นเมื่อมีคณะศึกษาดูงานมาเยี่ยมชมโรงพยาบาลตำบลจึงมีการกล่าวถึงชมรมนี้เสมอ                  จากผลลัพธ์ที่ปรากฏชมรมและโรงพยาบาลใช้กลยุทธ์ที่มีคำสำคัญ ดังนี้  1.       Participation  ที่เกิดจากทุกภาคส่วน  เจ้าหน้าที่สาธารณสุขทุกระดับ  ภาคประชาชนหรือสมาชิกที่ให้การสนับสนุนอุปกรณ์ที่จำเป็นในการจัดกิจกรรม  รวมถึงการร่วมบริจาคเงินสบทบทุนของชมรมซึ่งกองทุนนับเป็นเกณฑ์หนึ่งของการจัดตั้งชมรม  มีคณะกรรมการบริหารงานที่คัดเลือกจากสมาชิก  นอกจากนั้น  องค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นยังได้สนับสนุนอุปกรณ์ที่จำเป็นรวมถึงการยอมรับชมรมเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมในชุมชน2.       Knowledge management กิจกรรมของชมรมมีการแลกเปลี่ยนความรู้  ข้อมูลข่าวสารทั้งด้านสุขภาพ และอื่นๆที่เห็นว่าเป็นประโยชน์  ฝึกการแสดงความคิดเห็น ฝึกคิด ซึ่งกันและกันระหว่างผู้นำและสมาชิกหรือสมาชิกกับสมาชิกด้วยกัน3.       Value added  จากจุดเริ่มต้นของชมรมที่มีปัจจัยต่างๆ ส่วนหนึ่งคือการสำนึกรักบ้านเกิด  การนำนโยบายสู่การปฏิบัติ  นอกจากจะได้ออกกำลังกายโดยประยุกต์ใช้เทคนิคต่าง ทั้งท่านั่ง นอน ตามศาสตร์ของไทย จีน ตะวันตกร่วมกันแล้  ครอบครัวของผู้จัดตั้งชมรมยังได้ประโยชน์ที่มีผู้คนมามากมายทำให้บ้านอบอุ่น มีอะไรก็แลกเปลี่ยนกัน ลูกหลานได้เห็นตัวอย่างที่ดี สมาชิกมีเวทีที่ได้แสดงออกเป็นการเสริมคุณค่าให้ทั้งผู้นำและสมาชิก4.       Boundaryless  ความไม่มีขอบเขต สามารถร่วมกิจกรรมได้ทุกเพศ ทุกวัย ขยายพื้นที่ดำเนินการไปในหมู่บ้านอื่นๆ ด้วย          ชมรมได้จัดตั้งครบรอบ 1 ปีในวันที่ 19 สิงหาคม 2548  ชมรมยังคงดำเนินกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง แม้ว่า  ฤดูที่แตกต่างในรอบปีจะมีผลต่อจำนวนสมาชิกลดลงบ้าง เนื่องจากต้องประกอบอาชีพ เช่น ทำไร่ ทำนา ทำสวนตามฤดูกาล  แต่ทุกคน จำนวน 150 คน ล้วนได้ผ่านกิจกรรมชมรมแล้ว ได้เกิดผลลัพธ์ทางสุขภาพที่เปลี่ยนแปลงไป เช่น  ทำงานได้นานขึ้นโดยไม่เหนื่อย  อาการกลั้นปัสสาวะไม่ได้หายไป ไม่ป่วยง่าย  ควบคุมเบาหวาน ความดันโลหิต  อาการปวดข้อ เข่า กล้ามเนื้อหายไป และอื่นๆ  ปัจจุบันกิจกรรมของชมรมได้ขยายผลสู่โครงการระดับอำเภอ กลายเป็นโครงการ “ฉันสบายดี” ที่รวมถึงงานกายภาพบำบัดเชิงรุก การป้องกันและรักษาโรคเอ็น  กระดูกและข้อต่างๆ ซึ่งอยู่ระหว่างดำเนินการ          อาจกล่าวโดยสรุปได้ว่า  ชมรมฉันสบายดี หรือ “I  AM  FINE” ซึ่งหมายถึง I        =       IMMUNIZATION, IMPRESSIONA       =       ATTITUDE, ATTENTIONM      =       MOTIVATION, MEASUREMENTF       =       FULLFILL, FREQUENCYI        =       INFORMAL, INTERACTIONN       =       NATURAL, NEUTRALE       =       EQUITY, EMPTY, EASY