วิกฤต...มลพิษทางอากาศ ตอน 2 ..ตอนจบ ต่อจากตอนที่1 ที่กล่าวถึงผลการศึกษาทั่วโลกเกี่ยวกับปริมาณฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มีค่าสูงกว่ามาตรฐานและเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่าง ๆ วันนี้จะมาพูดถึงมาตราการแก้ไข..
ดังนั้น นอกจากมาตรการแก้ไขอย่างเริ่งด่วนแล้ว การรู้วิป้องกันตนเองก็เป็นสิ่งสำคัญ วิธีปฏิบัติตัวเมื่อมลพิษทางอากาศอยู่ในระดับสูง
1. ปิดประตูหน้าต่าง เพื่อมิให้มลพิษอากาศเข้ามาสะสมในอาคาร หากมีเครื่องฟอกอากาศให้เปิดใช้งาน
2. ผู้สุงอายุซึงมีปัญหาโรคหัวใจ โรคปอด โรคหอบหืด รวมทั้งเด็กเล็กที่ภูมิต้านทางยังไม่ดีเป็นกลุ่มเสี่ยงจึงควรงดออกไปทำกิจกรรมนอกอาคาร
3. หากมีความจำเป็นต้องไปทำกิจกรรมนอกอาคารควรสวมหน้ากากที่สามารถกรองฝุ่นละเอีดยขนาดเล็กหรือใช้ผ้าชุบน้ำให้ชุ่ม หรือใช้ผ้าเช็ดหน้าทบหลายชั้นชุบน้ำให้ชุ่มแล้วปิดจมูก
4. สวงมแว่นตาเพื่อปกป้องดวงตาจากลมและหมอกควัน ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์ควรสวมหมวกกันน็อค แบบมีหน้ากาก
5. ใช้น้ำเกลือกลั้วคอเพื่อป้องกันอาการเจ็บคอ
6. หลีกเลี่ยงการออกกำลังในช่วงที่มีหมอกควันมาก เพราะจะเป็นอันตรายต่อปอดมากกว่าเป็นผลดีต่อร่างกาย
7. ห้ามการาเผาทุกชนิดโดยเด็ดขาด งดจุดธุปบูชาพระ เพื่อมิให้ซ้ำเติมสภาพอากาศที่เลวร้ายอยู่แล้ว
8. ให้ความรู้แก่ผู้อื่นว่าการก่อมลพิษทางอากาศทุกชนิดโดยเฉพาะการเผา บั่นทอนสุขภาพตัวเองและผู้อื่นและการเผาผิดกฏหมายอาญา มาตรา 220 อาจถูกปรับถึง 14,000 บาท จำคุกถึง 7 ปี หรือทั้งจำทั้งปรับ
9. ทุกคนมีส่วนร่วมในการเก็บใบไม้กิ่งไม้เพื่อทำปุ๋ยหมักแทนการเผา โดยกองไว้ริมรั้วแล้วรอน้ำ
10. ลดการใช้ขยะที่เป็นพลาสติก แยกขยะอย่างถูกวิธี เพื่อลดปริมาณขยะที่มักเป็นสาเหตุของการเผา .... จบแล้วครับ
