ชีวิตมีสุขสดชื่น

          ดนตรีบำบัด

          ปัจจุบันโลกเรามีแต่ความสับสนวุ่นวาย  กิจวัตรประจำวันเป็นตัวกำหนดชะตาชีวิตให้ดำเนินไปตามเกมส์แห่งวัฏสงสาร เราจึงลืมไปว่า อีกด้านหนึ่งของชีวิตนั้น ยังต้องการความผ่อนคลาย

           ดังนั้นการฟังดนตรีหรือการบรรเลงดนตรีจึงเป็นอีกวิธีการหนึ่งที่จะช่วยให้ชีวิตลดจากความเครียด เมื่อความเครียดทุเลาลง จึงเป็นวิธีการหนึ่งที่จะลดอัตรการเสี่ยงจากโรคร้ายต่างๆ

           การฟังดนตรีหรือการบรรเลงดนตรีนั้น ควรจะต้องเป็นเพลงที่ออกในแนวที่สบายหู เพราะจะทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น  หรืออาจจะมีความรุนแรงบ้างเป็นบางครั้งคราวอย่าให้ต่อเนื่องมากนัก เดี๋ยวจะเกิดความเครียด แล้วโรคประสาทจะถามหา

           จากการศึกษาพบว่า คนปลูกองุ่นเปิดเพลงเบาๆในบบรยากาศยามเช้า หรือยามเย็น จะช่วยให้ต้นองุ่นเจริญเติบโตและให้ผลผลิตได้ดี

          เช่นกันนี้คนเลี้ยงสุกร(หมู) ได้นำแนวคิดนี้ไปดำเนินการ พบว่าสุกรโตและแข็งแรง วันไหนไม่เปิดเพลงให้พัง สุกรจะหงุดหงิดกระวนกระวายมาก

           ดังนั้นเราจึงควรจะนำวิธีการนี้มาใช้กับชีวิตเราและครอบครัวที่สำคัญของฝากจากครูอย่าลืมนำไปใช้กับนักเรียนที่น่ารักของเราด้วยก็แล้วกัน