ไหลตาย เป็นกลุ่มอาการที่เกี่ยวข้องกับการ 1. กินอาหารไม่ถูกต้อง
2.ทำงานหนักเกินปกติ 3. ภาวะเครียด เป็นผลทำให้ระดับวิตามิน บีหนึ่ง (B1) และโปแตสเซียมต่ำกว่าปกติ ทำร่างกายออ่นแอ ภูมิต้านทานโรคต่ำ หัวใจหยุดทำงานและตายในที่สุด ข้อควรปฏิบัติเพื่อป้องกันไหลตาย 1. ถ้ากินอาหารไม่ครบหมู่ ให้กินยาวิตามินนวม 1 เม็ดทุกวัน หลังอาหารเย็น 2. กินเนื้อสัตว์ ไข่ ถั่วต่างๆ นม เป็นประจำ กินผัก ผลไม้ 3.ไม่ควรดื่มเหล้าหรือเบียร์เป็นประจำ 4.ไม่ทำงานหนักจนเกินไป พักผ่อนให้เพียงพอ
