ผมคิดว่า ถ้าผมปล่อยวางปัญหาเสียบ้าง ผมจะรู้สึกว่าจิตใจของผมสงบลง และเมื่อจิตใจผมสงบลงแล้ว ผมสามารถหาวิธีทำอะไรง่ายๆเพิ่มมากขึ้น ทำให้ผมมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อ แม้เพียงเล็กน้อยก็ตามมันก็ทำให้ผมมีความสุข จิตสงบอะไรดีๆก็จะตามมาเอง รวมทั้งสติด้วย
