งานนี้หายไปนานจัง

เอส
  อีกทั้งแบ่งเวลาไม่ค่อยได้ด้วย เลยทำให้รู้สึกว่ายุ่งๆมาก แต่ก็นั่นละ เมื่อเข้ามาแล้ว  

ช่วงนี้หายไปนานมากๆๆ เพราะว่ายุ่งจริงๆ  กับการจัดการชีวิตของตัวเอง อีกทั้งแบ่งเวลาไม่ค่อยได้ด้วย เลยทำให้รู้สึกว่ายุ่งๆมาก แต่ก็นั่นละ เมื่อเข้ามาแล้ว  ก็เอาสูตรน้ำผลไม่มาฝากละกันนะ อะ...ไม่พูดอะไรมากแล้วละ  เอาเลยนะ

น้ำตะไคร้
สรรพคุณ
แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด ขับเหงื่อ ขับปัสสาวะ
วิธีทำ
ใช้ตะไคร้ทั้งราก และใบมาล้างทำความสะอาด เสร็จแล้วเอามาทุบให้แตกและตัดเป็นท่อน ๆ ใส่ลงไปในหม้อน้ำ ต้มจนเดือด และเครี่ยวด้วยไฟอ่อน ๆ จนเห็นน้ำตะไคร้ออกมาปนกับน้ำเป็นสีเขียวอ่อน ๆ ใส่เกลือลงไปและเคี่ยวต่อไป อีกสักพักจึงยกลงและนำไปกรองด้วยผ้าขาวบาง เสร็จแล้วนำแต่น้ำตะไคร้ต้มต่อไปอีก ใส่น้ำตาลทรายแดงและเคี่ยว ต่อจนน้ำทรายละลาย ยกลงและใส่น้ำแข็งรับประทานได้

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน วิธีลดความอ้วนง่ายๆๆๆๆๆๆๆ

คำสำคัญ (Tags)#น้ำตะไคร้

หมายเลขบันทึก: 126135, เขียน: 07 Sep 2007 @ 19:27, แก้ไข, 12 May 2012 @ 12:59, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ความเห็น: 2, อ่าน: คลิก
บันทึกล่าสุด


ความเห็น (2)

sasinanda
IP: xxx.121.182.252
เขียนเมื่อ 07 Sep 2007 @ 19:59

สวัสดีค่ะ

ดีค่ะ กำลังจะทำทานพอดี แตไม่ชอบซื้อสำเร็จรูปเพราะหวานมากไปค่ะ

ขอบคุณค่ะ

แวะมาเยี่ยมเยียนคุณเอส  เผื่อจะได้สูตรลดความอ้วนไปทดลองอีก   ก็เลยได้สูตรน้ำตะไคร้ไปดื่ม

เวลาไม่ลงตัวเช่นกัน  ก็เลยไม่ได้เขียนเช่นกัน