เกร็ดความรู้

การผ่อนคลายความเครียด

1.การเล่นกีฬาต่าง ๆ

2.การดูหนังฟังเพลง

3.การออกกำลังกาย

4.การนั่งสมาธิ สวดมนต์

5.ไปเที่ยวในสถานที่ต่าง ๆ

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน [email protected]

คำสำคัญ (Tags)#จุดน่าสนใจ

หมายเลขบันทึก: 125926, เขียน: 07 Sep 2007 @ 13:09 (), แก้ไข: 11 Feb 2012 @ 20:17 (), สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, อ่าน: คลิก


ความเห็น (0)