‘มะขามป้อม’ มีฤทธิ์ต้านไวรัสหวัดใหญ่ได้ดี

แนะกิน ‘มะขามป้อม’ มีฤทธิ์ต้านไวรัสหวัดใหญ่ได้ดี

<p> </p><p> </p><p> </p><p> </p>  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal">ช่วยทำให้ชุ่มคอ แก้ไอ ละลายเสมหะ</p>   <p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal">            </p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p>มะขามป้อมเป็นไม้ยืนต้นทรงพุ่มขนาดเล็กถึงขนาดกลาง สูงประมาณ 7-12 เมตร เปลือกเรียบสีน้ำตาลอมเทา ใบมีลักษณะเป็นใบเดี่ยวคล้ายใบมะขาม ดอกมีสีขาวกลิ่นหอมออกเป็นกระจุก ผลเป็นทรงกลมสีเขียวอ่อนเมล็ดสีน้ำตาล มีหลากรสชาติทั้งรสเปรี้ยว หวาน ฝาด ขม ขยายพันธุ์โดยการเพาะเมล็ด             </p><p>เราสามารถทานมะขามป้อมได้ทั้ง 2 แบบคือ </p><p>- วิธีทานแบบผลสด จะอมไว้หรือเคี้ยวทั้งลูกก็ได้ อาจเพิ่มรสชาติด้วยจิ้มเกลือเล็กน้อยหรือนำไปปั่น โดยเลือกผลที่แก่จัดๆ 20-30 ลูก ผ่าเอาเมล็ดออกเติมน้ำ 2 ถ้วย ผสมน้ำเชื่อมหรือน้ำผึ้ง 1/3 ถ้วย และเกลือ 1 ช้อนชา หรือปรุงรสตามใจชอบจะมีวิตามินซีสูงกว่าน้ำส้มถึง 20 เท่า จะช่วยให้ชุ่มคอ แก้กระหายน้ำ  </p><p>- วิธีทานแบบผลแห้ง โดยนำมะขามป้อมแห้ง 1-2 ลูก มาแช่ในน้ำ 1 แก้ว ทิ้งไว้ 1 คืน รุ่งขึ้นทานทั้งน้ำและเนื้อตอนท้องว่าง หรือนำไปต้มทานอุ่นๆ ก็สามารถแก้หวัดได้ดีเช่นกัน </p><p></p><p>ประโยชน์และคุณสมบัติทางสมุนไพร </p><p>ใบ ใช้ต้มอาบแก้ลดไข้ แก้ผิวหนังผื่นคันมีน้ำเหลือง แผลมีฝีหนองเรื้อรัง </p><p>ดอก เป็นยาเย็นหรือยาระบาย </p><p>ผล ทั้งผลสดและผลแห้ง เป็นยาสมานช่วยลดไข้โดยเฉพาะมีฤทธิ์ต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่สูง บำรุงหัวใจ ขับปัสสาวะ ฟอกเลือด แก้โรคริดสีดวงทวาร แก้บิด ท้องเสีย แก้โรคดีซ่าน แก้ไอ ละลายเสมหะ กระตุ้นน้ำลาย เจ็บคอ คอแห้ง คอตีบหมักกับแอลกอฮอล์แก้อาหารไม่ย่อย </p><p>ยางจากผล ตาแก้ตาอักเสบ  รับประทานช่วยย่อยอาหาร  ขับปัสสาวะ </p><p>ปมที่ก้าน แก้ปวดเมื่อยกระดูก ปวดฟัน ปวดท้องน้อย ไส้เลื่อน ปวดกระเพาะอาหาร </p><p>ราก ต้มน้ำกินเป็นยาลดไข้ ฟอกเลือด ตำพอกแก้พิษสัตว์กัดต่อย แก้ร้อนใน ท้องเสีย ความดันโลหิตสูง โรคเรื้อน พอกแก้พิษตะขาบกัด </p><p>เปลือกต้น แก้แผลเลือดออก บิด แผลฟกช้ำหรือแผลกระแทก นอกจากจะมีประโยชน์ทางสมุนไพรแล้ว ชาวเหนือสามารถใช้ประโยชน์จากมะขามป้อมได้อีก โดยนำเปลือกมะขามป้อมมาทำเป็นสีย้อมผ้าไหม ผ้าขนสัตว์ แม้กระทั่งย่อมสีผม  </p><p>มะขามป้อมผลเล็กแบบนี้มีดีไม่แพ้ผลไม้อื่นเลยนะค่ะ ถ้าไม่หาทานวันนี้แล้วจะทานวันไหน  </p><p>       </p>