มรณานุสติ ฝึกจิตให้คุ้นชินกับความตาย ผมคิดว่าเป็นเรื่องพื้นฐานที่เราควรรำลึกอย่เสมอ เพื่อไม่ให้ประมาท และใช้เวลาเพียงน้อยนิดนี้ ทำคุณความดีให้เต็มกำลัง
ภาพจากล้านนาโฟโต้คลับ
ผมได้คัดลอกธรรมโอวาท บทหนึ่งมา เพื่อเตือนใจครับ
มรณกรรมฐานนี้ไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย
ไม่ใช่เพียงคำพูด
คำพูดหรือตัวหนังสือมันละกิเลสอะไรไม่ได้
แต่ถ้าผู้ปฏิบัติน้อมนึกรำลึกในมรณกรรมฐาน
ไม่ว่าจะเห็นคน เห็นสัตว์ ป่าไม้ ป่าดงพงพี
ก็เห็นความแตกดับ
ความตายของคนของสัตว์ของต้นไม้ใบหญ้า
ผลที่สุด
ที่เกิดมาแล้วก็ต้องมีความแตกดับทำลายตายไป
เป็นธรรมดา
ใครจะมายึดมาถือว่าตัวเราของเรา
ไม่ได้ทั้งนั้น
ยึดไปเถิด
เมื่อถึงความตายแล้วก็ต้องทิ้ง
ไม่ทิ้งก็จำใจทิ้ง
เมื่อจิตของผู้ภาวนา
ภาวนาเข้าถึงซึ่งมรณกรรมฐานแล้ว
ไม่ห่วงใคร
บ้านก็ไม่ห่วง
ลูกเต้าก็ไม่ห่วง
ลูกหลานเหลนโหลนอะไรไม่ห่วงทั้งนั้น
เพราะมันเล็งเห็นแจ้งชัดว่า
ตายแล้วเอาอะไรไปไม่ได้
คัดลอกจากหนังสือพุทธโอวาท
จริงครับ
สุข สงบ เย็น
rainalone
มรณานุสติมีประโยชน์มากครับ ช่วยให้วางอะไรต่อมิอะไรที่แบกไว้ง่ายขึ้น
ทางโลกต้องมองหาความต่างในความเหมือน เพื่อให้เกิดการพัฒนางาน แต่งานทางธรรมนั้นต้องมองหาความเหมือนในความต่างครับ
เรียน ท่านมหาจตุพร
ผมก็ทำ(เกือป) ทุกวันครับ
เพื่อ ๒ ประเด็น
๑. ทบทวนว่าตัวเองทำอะไรที่ค้งคาที่จะสร้างปัญหาให้คนอื่น แก้ไขซะ
๒. ผมก็ยืมเขามาแคนี้ เดียวก็คืนเขาไปหมดแล้ว จะเอาอะไรนักหนา
ขอบคุณครับที่มาเตือน
สมกับเป็น "ท่านมหา" อยู่นะครับ
ธรรมะสวัสดีครับ
วันนี้ได้เป็นท่านมหาเสียแล้ว...
ต้องขอขอบคุณท่านอาจารย์ที่เข้ามาเเลกเปลี่ยนบันทึกแนวธรรมะ ผมเองใช้วิธีการอ่านและในการอ่านนั้นนำมาปฏิบัติกับตนเอง...ในความรุ่มร้อนนั้นมีความสงบเย็นเป็นเครื่องช่วยฉุดรั้งจิตใจ
คิดถึงความตายทีไร..ก็ปลงได้ และสงบเป็น
ขอบคุณพี่ปวีณา ระลึกถึงเสมอ...ฝึกจิตดูใจ มรณานุสติ อุบายที่เป็นสัจธรรม ฉุกใจได้หยุดครับ
คุณแก่นจัง คิดแบบนี้ถูกทางเลยครับ
อาจารย์หมอ บันทึกความตายของอาจารย์คงสวยงามมาก
พี่กบ สาธิต "หนักบ้าง ก็วางลง"
ทางโลกต้องมองหาความต่างในความเหมือน เพื่อให้เกิดการพัฒนางาน แต่งานทางธรรมนั้นต้องมองหาความเหมือนในความต่าง
พร้อมกับท่านเดียวดาย "สุข สงบ เย็น"
และท่านอาจารย์แสวง ระลึกถึงท่านเสมอครับ
สิ่งที่ทบทวน
เพื่อ ๒ ประเด็น
๑. ทบทวนว่าตัวเองทำอะไรที่ค้งคาที่จะสร้างปัญหาให้คนอื่น แก้ไขซะ
๒. ผมก็ยืมเขามาแคนี้ เดียวก็คืนเขาไปหมดแล้ว จะเอาอะไรนักหนา
-----------------------------------------------------------
ความไม่ประมาท คือนึกถึง มรณานุสติทุกลมหายใจ เย็นสบายกว่ากันเยอะครับผม
"ความตายแวดล้อมเราเสมอ" จริงๆครับ
อาจารย์เอกครับ
อ่านบันทึกข้อเสนอแนะล่าสุดของหมอเต็มแล้ว นั่งขำก๊ากเลยครับ คุคุ
แก้ไขครับ แก้ไข 5555
อาจารย์หมอ บันทึกความตาย ของอาจารย์คงสวยงามมาก
สวัสดีครับคุณเอก
มรณานุสตินี่สำคัญจริงๆ ครับ
ขอบคุณเด็กดอยสำหรับธรรมะเตือนใจครับ
ธรรมะสวัสดีครับ
สวัสดีครับ คุณคนใต้ใจเต็ม
เมื่อวานก็เสียชีวิตหมู่...ที่ภูเก็ต น่าเศร้าใจครับ เห็นมั้ยครับว่าอยู่ดีๆก็เสียชีวิตกันโดยเหตุที่ไม่ควรเกิด ดังนั้นเราจะประมาทต่อชีวิตต่อไปอีกหรือ
เวลาเพียงน้อยนิดที่เหลืออยู่ ให้ทำสิ่งดี และดีสำหรับตนเอง ครอบครัว สังคม
ขอบคุณมากครับ คุณคนใต้ ใจเต็ม...
ยินดีมากๆครับ ...ธรรมะสวัสดีครับ