WHO Guidelines for Drug Donations

"...as much as possible, donated drugs should be presented in larger quantity units and hospital packs."

"...all drug donations should be packed in accordance with international shipping regulations, and be accompanied by a detailed packing list which specifies the contents of each numbered carton by INN, dosage form, quantity, batch number, expiry date, volume, weight and any special storage conditions. The weight per carton should not exceed 50kg and drugs should not be mixed with other supplies in the same carton."

บทเรียนจากซึนามิ ... ที่อาเจะห์ ยาบริจาคกลายเป็นขยะกองภูเขาเลากา ในไทยก็เกือบเข้าข่ายขยะ เพราะผู้บริจาคละเลยบทเรียนที่ WHO เก็บเกี่ยวไว้ตั้งแต่ 1999 โน้น

แค่ฉลากต่างภาษาจากที่เขาใช้ประจำ ยา ก็กลายเป็นขยะแล้ว

WHO Guidelines for Drug Donations

"...all drug donations should be based on an expressed need and be relevant to the disease pattern in the recipient country.   Drugs should not be sent without prior consent by the recipient."

"...all donated drugs or their generic equivalents should be approved for use in the recipient country and appear on the national list of essential drugs or, if a national list is not available, on the WHO Model List of Essential Drugs, unless specifically requested otherwise by the recipient."

ต้นฉบับคลิป The Last Lecture สั้นกว่าที่คิดมาก

ตั้งโจทย์ สูบน้ำขึ้นตึกระฟ้า ใช้พลังงานอย่างไร

คำตอบชวนสะดุ้ง... พลังงานสำหรับจัดการน้ำทั้งตึก แปรผันตรงกับความสูงยกกำลังสอง !

น่าเชื่อว่าเดี๋ยวนี้ ยังมีคนเชื่อในลัทธิว่า ฉลาดดีกว่าโง่ เหลืออยู่อีก

ฉลาดหรือโง่ ก็เป็นเรื่องของ ความเร็วในการคิด ต่างกันหมื่นเท่า ก็ไม่แปลก

สิ่งที่ควรใส่ใจ ควรเป็นเรื่อง จะฉลาดในเรื่องอะไร

และสิ่งที่ควรใส่ใจให้มาก กลับเป็นเรื่อง จะไม่ฉลาดในเรื่องอะไร

เพราะอีกไม่กี่สิบปีข้างหน้า ความเร็วในการคิดของมนุษย์ทั้งโลก อาจช้ากว่าสมองกลที่ตกรุ่น

ถึงตอนนั้น จะเปรียบเทียบอะไร ?

@57125 เคยเห็นเขาใช้ในความหมายว่า เอ๋อ ๆ ออกแนวบ๊องแบ๊ว แต่น่ารัก ทำนองนั้นแหละครับ

นิยามที่เที่ยงตรง ต้องหาโอกาสสัมภาษณ์เจ้าของภาษาเขาอีกที -_-!

เขียน ราก ทางภาษา

@57028 ไม่แน่ใจว่า amazon เขายอมส่งให้หรือเปล่าครับ เหมือนกับเคยเห็นประกาศว่าบางประเทศเขาไม่ส่ง

ตอนเด็ก ผมเคยเห็นชุมชนมุสลิมที่นราธิวาสย้ายบ้านแบบนี้ คือบ้านไม้ตั้งบนตอม่อปูน เวลาย้ายก็หามบ้านไป (คนหามหลายสิบคน) ไปตั้งบนตอม่อปูนใหม่

บ้านไม้แม้หาดูไม่ยาก แต่บ้านแบบนี้ หาดูได้ยากขึ้น ทั้งที่มีความยืดหยุ่นสูงในการปรับตัวเรื่องภาวะสิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง

เขียนมือใหม่หัด PBL

เมฆที่อ่าวพังงา (ทดลองแต่งสีใน GIMP - โปรแกรมแต่งภาพฟรีที่ "ซูโก้ย !")

@56601 บ้านที่มีเด็ก ถ้ามีระบบปฎิบัติการ Ubuntu จะช่วยการเรียนรู้ได้มาก เพราะเขามี education package เพียบ ผมเคยดูผ่าน ๆ คิดว่า น่าสนใจ

เสนอว่า เครื่องที่จะปลดระวาง ลองลงดูครับ ไม่เสียหลาย

เครื่อง notebook ของเพื่อนร่วมงานพัง ถอด usb harddisk มาหมุนเวียนใช้ แต่เจอปัญหาว่า แบ่ง 2 partition และ partition เสียไปรายการหนึ่ง บอกว่า XP ไม่เห็น คือสั่ง Control Panel > Administrative Tool > Computer management แล้วสั่งลบ partition คราวนี้harddisk ออกอาการดื้อ ไม่ยอมรับคำสั่งใด ๆ อีก ไม่ว่าจะยุ่งเกี่ยวกับ partition หรือ format

ใช้ Ubuntu 9.10 มาช่วยชีวิต สั่งมั่วไปเรื่อย ๆ แบบไม่กลัวพัง (ของมันพังอยู่ก่อนแล้ว ก็ดียังงี้) จนสามารถ format ได้ แล้วไปใช้ XP จัดการ format และ scandisk ซ้ำ ปรากฎว่า ตั้งค่าใน Ubuntu ไม่เหมาะสม ยังออกอาการเพี้ยน ๆ อยู่ ทำซ้ำอีกรอบ คราวนี้ พฤติกรรมกลับมาดีเรียบร้อยน่าประทับใจ

เมื่อปีที่แล้ว ตัวเองประเมินว่า Ubuntu มีจุดอ่อนเรื่องจัดการ usb harddisk ตอนนี้ จุดอ่อนที่ว่า หายไปแล้ว แม้ยังมีประเด็นต้องปรับปรุง

ดูข่าวทีวีแล้วนึกถึงชายหาดที่สงขลา

หลายสิบปีมานี้ หาดสงขลา มีการเปลี่ยนแปลงแนวหาดอย่างรุนแรง คือหาดร่นเข้ามาในแผ่นดินเรื่อย ๆ เพราะมีการเปลี่ยนแปลงในจุดข้างเคียง จนเดี๋ยวนี้ หากไม่ใช่เป็นเพราะมีการแทรกแซงโดยมนุษย์เพื่อชะลออัตราเร็วการกัเซาะ ถนนเลียบหาดอาจไม่เหลือไปนานแล้ว 

ทางสทิงพระ วัดหาดทรายแก้วซึ่งเคยมีอาณาเขตกว้างขวางเวิ้งว้างเมื่อสามสิบปีก่อน ปัจจุบัน ไม่แน่ใจว่าเหลืออยู่ในโลกอีกหรือไม่ เพราะเมื่อสิบกว่าปีก่อน เหลือที่อยู่เพียงนิดเดียว เพราะทรายไหลออกจากแผ่นดินไปเกือบหมด

ประเด็นนี้ มีคนเคยพูดถึง ที่นี่ และ ที่นี่

กลับจากไปปีใหม่ที่ภูเก็ต-พังงา ถึงบ้านเรียบร้อย

ผ่านป่าตอง นึกว่าอยู่กลางพัทยา ผ่านเขาหลัก นึกว่าอยู่เมืองนอก เข้าไปตัวเมืองพังงา ค่อยแน่ใจว่ายังอยู่เมืองไทย

ได้ทานอาหารโรงแรมหรู แต่ออกมาแล้วดีใจและตื้นตันใจ ที่พบกับร้านแกงบ้าน ๆ ริมทางในเขาหลัก (นึกว่าจะอดหยากแกงบ้าน ๆ ซะแล้ว)

ได้ไปเห็นหาดกะตะ-กะรนด้วย เคยผ่านไปหลายครั้ง แต่หาทางเข้าหาดไม่เคยเจอ (เป็นหาดมหัศจรรย์ของไทย ที่ทางเข้าหาด โดนโรงแรมปิดทางเข้าเกือบหมด แปลกถิ่นไป ถ้าไม่แน่วแน่ในการหาทางเข้าจริง คงไม่มีโอกาสเห็น)

มีโอกาสได้ถ่ายรูปเมฆสวยมาด้วย แต่ต้องจัดการธุระอื่นก่อน ค่อยโหลดรูปลง

วันนี้ ห่อทุเรียนเยี่ยมไข้ หวังว่า ดึก ๆ ผู้ป่วยจะไม่ "เอ่ย" ให้คนเฝ้าแตกตื่น ^ ^

เขียนทำประกัน ทำแค่ไหน จึงจะพอดี

@55519 พาราเซต ห้ามให้หมาและแมว ถึงตายได้

วันนี้ ที่ทำงานมีคนนึกครึ้มจัด มีการทำชาร้อนกินกับขนมบ้าน ๆ ใช้ถุงชงเหมือนร้านกาแฟสมัยโบราณ ผมเดินผ่านไปหยิบกาแฟกระป๋อง ก็ชวนผมด้วย ว่าสนใจไหม

ผมมอง ๆ ดู ก็บอกว่า ขอบใจ ไม่ละ

แล้วก็ออกไอเดียเสนอว่า จะให้ดี ถุงชงน่าจะใช้ถุงเท้า

ต้องนักบอลด้วยนะ รุ่นอื่น ไม่ได้แรง +.+

(มีคนกินไม่ลงไปเลยด้วยวุ้ย ^ ^)

หลายวันก่อน เห็นใบไม้ร่วง หยิบมาเพ่งพินิจดู เกิดคำถามว่า ทำไมลายในใบไม้ จึงเป็นอย่างที่มันเป็น

ได้ข้อคิดว่า ถ้านี่คือโจทย์คณิตศาสตร์ ลายบนใบไม้ ก็คือผลเฉลย global  optimization ในการส่งกำลังบำรุงไปยังทุกจุดบนใบไม้ ด้วยเส้นทางที่ประหยัดที่สุด

รูปจากบันทึกคุณหมอเต็มฯ  ขอปลิดมาแปะไว้ซะหนอย

วิกฤติที่เข้ามาในชีวิต จะกระแทกเราให้หลุดจากชีวิตแบบเดิม

ถ้าผ่านไปได้ สักวันหนึ่งเมื่อมองย้อนกลับ เราจึงจะค่อยเห็นด้านที่เป็นคุณของวิกฤติ

ถ้าผ่านไปนานจนบาดแผลจางหายหมดแล้ว เราอาจค่อยสำนึกขอบคุณวิกฤตินั้น

@55382 ผมก็ยังสงสัยอยู่ ว่าทำไมอัตราเป็นมะเร็งถึงได้สูงมากในประเทศไทย

• ความเครียด ?
• อากาศไม่ดี ?
• อาหารอาบยาพิษ ?

สิ่งเหล่านี้ คงยากจะพิสูจน์ว่า อะไรเป็นสาเหตุที่สำคัญที่สุด ต่อให้เรารู้ว่า สาเหตุเหล่านี้มีอยู่มาก มีอยู่จริงในสังคมไทย

จะเกิดอะไรขึ้นหากสาเหตุหลัก มาจากอาหาร ?

หากคนอยู่ต้นห่วงโซ่อาหาร ใช้สารพิษเป็นเครื่องจักรขับเคลื่อนการผลิต ขายคนที่อยู่ปลายสุดห่วงโซ่อาหาร ก็เท่ากับใช้สุขภาพคนอยู่ปลายห่วงโซ่ เป็นต้นทุนแบบได้เปล่า ในการเพิ่มกำไรให้ตัวเอง

เคยไปออกชุมชน คนพื้นที่เขาเล่าให้ฟังว่า มีผักตกจากรถบรรทุก แพะไปกินแล้วตาย หรือกรณีของถั่วฝักยาวบางที่ เก็บได้หลายเดือนโดยไม่เน่า ฯลฯ

รู้กันเต็มอก ว่า คนผลิตบางราย ไม่กล้ากินสิ่งที่ตัวเองผลิต ต้องซื้อคนอื่นกิน เผื่อว่า คนอื่นจะไม่คลุกยาพิษหนักมือเท่าตัวเอง

เขียนนโยบายที่เข้มแข็ง ต้องไม่ฟุ้งซ่าน

เขียน นโยบายที่เข้มแข็ง ต้องการความเสมอต้นเสมอปลาย

ระเบิดประชากรศาสตร์ของไทย ระเบิดในอีกยี่สิบปีข้างหน้า