วันเวลาหมุนไปไม่มีเปลี่ยนมองดูจักรวาล...มองดูดวงอาทิตย์...มองดูดวงดาว...มองดูโลก...มองดูทุกสิ่งในโลกล้วนหมุนไปตามเวลา

ภายในร่างกายต้องการเวลา...จริงหรือไม่ครับคุณ...?

  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">วันเวลาหมุนไปไม่มีเปลี่ยนมองดูจักรวาล…มองดูดวงอาทิตย์…มองดูดวงดาว…มองดูโลก…มองดูทุกสิ่งในโลกล้วนหมุนไปตามเวลา  </p><p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">ชีวิตคนก็เป็นวัฏจักรเช่นเดียวกัน…ความเป็นเวลามาเกี่ยวข้องกับภายในร่างกายของคนด้วย  </p><p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal"></p><p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">วันนี้หยิบเศษกระดาษแผ่นหนึ่งขึ้นมาอ่านดูที่ภรรยาของยูมิบันทึกไว้มีสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับเวลาการทำงานของสิ่งที่อยู่ภายในร่างกายคนเลยนำมาเรียบเรียงบอกเล่าดังนี้...</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">1.00-3.00 น. เป็นเวลาของตับ  ช่วงนี้คนควรนอนหลับพักผ่อน  ห้ามกินเด็ดขาดเพราะจะทำให้ตับทำงานหนักและเสื่อมเร็ว</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">3.00-5.00 น. เป็นเวลาของปอด  ช่วงนี้คนควรตื่นนอนออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์จะทำให้ผิวพรรณดี</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">5.00-7.00 น. เป็นเวลาของลำไส้ใหญ่  ช่วงนี้คนควรขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">7.00-9.00 น. เป็นเวลาของกระเพาะอาหาร  ช่วงนี้คนควรกินอาหารทุก ๆเช้า</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">9.00-11.00 น. เป็นเวลาของม้าม, การสร้างเม็ดเลือด  ถ้าขาดสิ่งเหล่านี้จะทำให้ตาเหลือง…ช่วงนี้ห้ามคนนอนเด็ดขาด</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">11.00-13.00 น. เป็นเวลาที่หัวใจทำงานหนักที่สุด  ช่วงนี้คนควรทำใจให้สบาย</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">13.00-15.00 น. เป็นเวลาของลำไส้เล็ก  ทำหน้าที่ดูดซับ  ช่วงนี้คนควรงดอาหารทุกชนิด</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">15.00-17.00 น. เป็นเวลาของกระเพาะปัสสาวะ  ช่วงนี้คนอย่ากลั้นเอาไว้  เพราะจะทำให้เสื่อมเร็ว</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">17.00-19.00 น. เป็นเวลาของกล้ามเนื้อ  ช่วงนี้คนควรอกกำลังกายตามความถนัดของตน</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">19.00-21.00 น. เป็นเวลาที่ร่างกายต้องการพักผ่อน  ช่วงนี้คนควรพักผ่อนพบปะพูดคุยสับเพเหระกัน</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">21.00-1.00 น.  เป็นเวลาของจิตใจที่ต้องการความคิดคำนึงและต้องการความสงบ  ช่วงนี้คนควรพักผ่อนนอนหลับให้สบาย…</p>  <p style="margin: 0cm 82.3pt 0pt 0cm" class="MsoNormal">ด้วยความปรารถนาดี</p> จาก…umi