๑๕๘ ข้อคิด...๕ ส....ก่อนเกษียณ

พอคิดว่าเหลือเวลาอีก ๑๔ เดือน หรือปีเศษๆ จึงจะเกษียณอายุราชการ ก็พอจะทำให้หัวใจฟองฟู เป็นที่รู้กันว่ายังพอมีเวลาเตรียมตัวเตรียมใจ แต่พอคิดอีกทีเดือนธันวาคมนี้ จะอายุ ๖๐ ปี นี่ก็เท่ากับว่า...เริ่มจะชราแล้วนะ จริงๆก็ควรจะเกษียณได้แล้ว

เมื่อทางการต่ออายุราชการให้ สิ่งแรกที่นึกได้ก็คือ จะต้องไม่ประมาทกับสังขารที่นับวันจะต้องร่วงโรย ไม่มีอะไรแน่นอน ก่อนนอน..จึงฟังธรรมดื่มด่ำกับข้อคิดเตือนใจในยูทูป จนจะติดเป็นนิสัย ช่วยให้ผ่อนคลายและหลับสบายยิ่งขึ้น

ประมวลพระธรรมคำสอนและข้อคิดสะกิดใจจากนักปราชญ์ ตลอดหลายเดือนที่ผ่านมา พอจะสรุปความได้ เพื่อนำไปใช้ปฏิบัติ เชื่อว่าหลังเกษียณ..น่าจะอยู่ได้อย่างมีความสุข

ข้อคิดก่อนเกษียณที่ว่า มีความทันสมัยและยังใหม่อยู่เสมอ เป็นได้ทั้งแนวพุทธศาสตร์และวิทยาศาสตร์ ดังนี้

๑. สติ ที่จะต้องระลึกรู้ทุกขณะ ทั้งกาย วาจา ใจ พึงรู้เนื้อรู้ตัวอยู่เสมอ ไม่ปล่อยตัวปล่อยใจ จนลืมวัยหรือธรรมชาติของความเป็นจริง วางตัววางใจให้นิ่งเสียบ้าง หัด”ช่างมัน”ในบางเรื่องราว เพื่อไม่สร้างความทุกข์ใจให้ตนเอง

อย่าลืมว่าถ้า สติมาปัญญาเกิด หากสติเตลิดจะไม่เกิดปัญญา นำมาซึ่งความเดือดเนื้อร้อนใจ หากเกษียณไปแล้ว..ชีวิตควรจะพานพบแต่ความร่มเย็นเป็นสุข ดังนั้น...เวลานี้ จึงต้องเจริญสติหรือฝึกให้มีสติ....ในทุกสถานการณ์ของชีวิต

๒. สตางค์ ต้องมีกินมีใช้ และหมั่นเก็บออมถนอมใช้ ตั้งแต่ยังไม่เกษียณ ถือเป็นการตั้งหลักตั้งลำ ทำใจให้รู้จักการประหยัดอดออม จะเริ่มดูแลสตางค์หลังเกษียณ บางทีอาจสายเกินไป

เงินทองไม่เข้าใครออกใคร ดังคำพูดที่ได้ยินได้ฟังกันทั่วไปว่า มีเงินเขาก็เรียกว่าน้อง มีทองเขาก็เรียกว่าพี่..เศรษฐกิจแบบนี้ เงินสดจึงยังมีความสำคัญอยู่ร่ำไป มีพอใช้จ่ายไม่ฝืดเคือง ก็ถือเป็นเรื่องดี ที่ไม่ต้องคิดถึงความร่ำรวยมากนักก็ได้

๓. สตรอง แข็งแรงทั้งร่างกาย แข็งแกร่งทั้งจิตใจ ออกกำลังกาย เพื่อมิให้โรคภัยมารุมเร้า ออกกำลังใจ ให้หัวใจอดทนและอดกลั้นได้ในทุกสภาวะ อันนี้ฝึกได้หรือสร้างได้ด้วยตัวเอง อาจต้องใช้เวลา ถ้ารอเกษียณแล้วจะไม่ทันการ

เวลาและวารี มิเคยที่จะคอยใคร ร่างกายและจิตใจ จะแข็งแรงและแข็งแกร่งได้ ต้องฝึกฝนจนเป็นทักษะ...เพื่อการมีชีวิต...ที่มีความสุขและไม่สร้างความเดือดร้อนให้ใคร

๔. สเต็ป ที่จะต้องวางแผน มีขั้นมีตอนในการใช้ชีวิตประจำวัน จริงอยู่..ชีวิตต้องการความสะดวกสบาย ผ่อนคลายเรียบง่าย ไร้ซึ่งกฎเกณฑ์กติกามาบังคับควบคุม แต่อย่าลืมว่า..ในบางครั้งอาจจะต้องพึ่งพาตนเอง ไม่มีใครมาล้อมหน้าล้อมหลัง จะไปไหนมาไหนจึงต้องระมัดระวัง

อายุยิ่งมากขึ้น...ค่อยๆคิดค่อยๆทำ ค่อยๆพูดค่อยๆเดิน อย่าใจร้อนหุนหันพลันแล่น บางครั้ง..ชีวิตอาจต้องปล่อยไปตามจังหวะและเวลา..เพราะฐานะทางสังคมและครอบครัวไม่เหมือนเดิมแล้ว

สติ สตางค์ สตรองและสเต็ป..จึงเป็นข้อคิดก่อนเกษียณ ที่น่าสนใจ สมควรนำไปประพฤติปฏิบัติเป็นอย่างยิ่ง

ชยันต์ เพชรศรีจันทร์

๑๙ กรกฎาคม ๒๕๖๕