สถานการณ์การแพร่ระบาดเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ (โควิด-49) ยังอยู่ในขั้นวิกฤต ทั่วโลกมีจำนวนผู้ป่วย และผู้เสียชีวิตเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง
ขณะที่ประเทศไทยมีมาตรการเฝ้าระวังและป้องกันอย่างเข้มข้นทุกระดับ โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุและเด็ก ซึ่งเป็นกลุ่มเปราะบางที่สุ่มเสี่ยงการติดเชื้อได้ง่าย ที่ทุกฝ่ายหรือแม้แต่คนในครอบครัวต้องระมัดระวังอย่างใกล้ชิด
บ้านเมืองยามนี้เต็มไปด้วยความเครียดวิตกกังวลที่ไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ
กำลังใจ จะเป็นพลังสำคัญที่ให้ทุกคนต่อสู้และผ่านพ้นวิฤตครั้งนี้ได้
มีตัวอย่างดีๆ เกี่ยวกับแนวทางการดูแลผู้สูงอายุ ของบ้านโนนศิลา อ.เมือง จ.บุรีรัมย์ ซึ่งคิดค้นน้ำสมุนไพรพื้นบ้าน ช่วยบำรุงสุขภาพ สร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเอง
นางสมพงศ์ สืบบุญ แกนนำกลุ่มผู้สูงอายุบ้านโนนศิลา เปิดเผยว่า ได้นำสมุนไพรที่มีอยู่ทุกครัวเรือน หาง่าย ไม่ต้องซื้อ อย่างเช่น ตะไคร้ ใบเตย ฝางแดง และหญ้าหวาน มาต้มเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรบำรุงร่างกาย ซึ่งสมุนไพรทั้งชนิด4ชนิดล้วนมีสรรพคุณมากมาย ตะไคร้ช่วยลดความดันโลหิต ขับสารพิษ บำรุงธาตุ ใบเตยช่วยบำรุงสมอง บำรุงหัวใจและลดความดันโลหิต รักษาป้องกันเบาหวาน มะเร็ง ฝางแดง ช่วยบำรุงเลือด และหญ้าหวาน ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
ทั้งนี้ให้ดื่มน้ำสมุนไพรขณะกำลังอุ่น กลิ่นหอมดื่มง่าย สามารถจิบหรือดื่มแทนน้ำได้ช่วยสลายไขมัน ล้างลำไส้ นอกจากนี้ยังดื่มได้ทุกเพศ ทุกวัย ไม่มีผลเสียต่อร่างกาย
“ในช่วงนี้ผู้สูงอายุอาจจะมีความเครียดที่ส่งผลทำให้โรคเบาหวาน ความดันที่เป็นอยู่กำเริบได้ ดังนั้นน้ำสมุนไพรจะช่วยไม่ให้อาการเจ็บป่วยกำเริบ ทั้งยังช่วยบำรุงร่างกาย ถ้าร่างกายแข็งแรงก็จะมีภูมิคุ้มกันโรค”นางสมพงศ์ กล่าว
นอกจากการแนะนำให้กลุ่มผู้สูงอายุบ้านโนนศิลาที่มีอยู่เกือบ 40 คน ได้ดื่มน้ำสมุนไพรบำรุงเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย ขณะเดียวกันยังได้นำเงินกองทุนหมู่บ้านจัดซื้อวัสดุและอุปกรณ์ตัดเย็บหน้ากากผ้าแจกให้กับทุกคน ให้ความรู้การปฏิบัติตัวอย่างไรให้ปลอดภัยจากเชื้อไวรัสโคโรน่า บ้านไหนมีผู้สูงอายุอยู่ด้วยก็ให้บุตรหลานดูแลอย่างใกล้ชิด ส่วนมาตรการเฝ้าระวัง มีการตั้งจุดคัดกรองบริเวณทางเข้าหมู่บ้าน ใครจะเข้า-ออก ก็ต้องตรวจอย่างเข้มข้น
ทั้งนี้ในปี 2562 ต่อเนื่องถึงปี 2563 กลุ่มผู้สูงอายุบ้านโนนศิลา เข้าร่วมโครงการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุในชุมชน ของสำนักงานกองุทนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) โดยจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย อย่างเช่น การออกกำลังกาย ทำบุญเข้าวัดฟังธรรม ทำสมาธิ และทำน้ำสมุนไพรสำหรับดื่มบำรุงร่างกาย ทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีทั้งกายและใจ เมื่อกายพร้อมใจพร้อม เมื่อเกิดวิฤตเช่นนี้ผู้สูงวัยบ้านโนนศิลาก็สามารถอยู่ได้อย่างไม่ลำบาก
ไม่มีความเห็น