บันทึกนี้ไม่มีภาพแน่นอน แต่กลิ่นอาจมีได้บ้าง คอมฯ ใครรับกลิ่นได้..โปรดระวัง เพราะเป็นเรื่องของ..อึ นั่นเอง
อึ..ใครคิดว่าไม่สำคัญ..
ถ้าเด็กแรกเกิดให้สังเกตว่า ถ้าอึเป็นสีขาว เป็นเรื่องร้ายแรง..ต้องพบแพทย์
แล้วอึ..ผู้ใหญ่ละ…
ผมได้ตารางให้คะแนนอึ จากบริษัทขายผลิตภัณฑ์สุขภาพแห่งหนึ่ง (ไมต้องระบุ)
ลองอ่านดูนะครับ แล้วให้ค่าคะแนนอึตัวเองดู..ได้ความอย่างไร ช่วยมาแจ้งด้วยครับ
ผมลองให้คะแนนของผมแล้ว ผลก็คือต้องทานอาหารที่มีกากมากขึ้น (ที่บ้านมีต้นกล้วยหลายต้น สงสัยจะหมดงานนี้แหละ)
แบบทดสอบอึ
1. อึของคุณจมน้ำหรือลอยน้ำ
( ) ลอยน้ำ 1 คะแนน ( ) จมน้ำ 2 คะแนน <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: list 36.0pt" class="MsoNormal"> 2. ลักษณะอ่อนนิ่มหรือเป็นก้อนแข็ง</p> ( ) อ่อนนิ่มเหมือนยาสีฟัน 1 คะแนน ( ) เป็น
ก้อนแข็ง 2 คะแนน <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: list 36.0pt" class="MsoNormal"> 3. ปริมาณอึในการขับถ่ายต่อครั้ง (กะด้วยสายตา)</p><p> ( ) 200 กรัมขึ้นไป 1 คะแนน
( ) ต่ำกว่า 200 กรัม 2 คะแนน </p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: list 36.0pt" class="MsoNormal"> 4. ความรู้สึกหลังการขับถ่าย</p><p> ( ) โล่งสบายท้อง 1 คะแนน ( ) เหมือนขับถ่าย
ไม่หมด 2 คะแนน </p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: list 36.0pt" class="MsoNormal"> 5. จำนวนครั้งที่ขับถ่าย</p> ( ) 1 วัน/1-2 ครั้ง 1 คะแนน ( ) 2-3 วัน/ครั้ง 2 คะแนน <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: list 36.0pt" class="MsoNormal"> 6. ลักษณะสี</p> ( ) เหลืองทอง 1 คะแนน ( ) น้ำตาลเข้ม 2 คะแนน <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; tab-stops: list 36.0pt" class="MsoNormal"> 7. กลิ่น</p><p> ()ไม่ค่อยมีกลิ่น 1 คะแนน( ) มีกลิ่นเหม็น 2 คะแนน
</p><p>7-9 คะแนน ขอแสดงความยินดีว่าคุณมีสุขภาพที่แข็งแรง ดีเลิศ
10-12 คะแนน คุณจะต้องคอยระวังและดูแลสุขภาพให้มากขึ้น โดยเฉพาะพยายามรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงกว่าเดิม
13-14 คะแนน ระบบการขับถ่ายของคุณเริ่มเตือนภัยทางสุขภาพแล้ว</p><p></p>
โอ๊ะโอ... มีเข้าก็ต้องมีออก
ขอบคุณแบบทดสอบค่ะ ได้คะแนน 8 ค่ะ
อาจารย์ขา ขอแวะเวียนแบบผ่าน ๆ ก่อนนะคะ เพิ่งทานข้าวเสร็จค่ะ ไว้ให้อาหารย่อยดีก่อน ค่อยกลับมาทำแบบทดสอบนะคะ
อ. ขจิต ครับ
คุณรัตริยาครับ
อึ ใครคิดว่าไม่สำคัญ อึกองเดียวเท่านั้น มันทำ(เจ้า)ตัวสั่น จนฟ้าสะเทือน
คุณเป็นคนอึ คุณรู้บ้างไหม จะหนาวจะร้อนหรือว่า เป็นไข้ เพราะอึ เพราะอึ
อึวันนิดสะกิดหัวใจ อึไวๆเข้าไว้ คนใช้ห้องต่อไม่ง้อรำคาญ
ดมอึคุณ ดมอึฉันเปรียบเทียบวันวาร นึกทบทวนในเรื่องอาหาร..ทุกวัน ทุกวัน
อึ ใครคิดว่าไม่สำคัญ อึกองเดียวเท่านั้น ยังทำใจหวั่นจนฝันมะลาย
คุณอึแล้วอย่าลืมขอวาน ก้มลงดูสักนิดพองาม..อย่าลืม อย่าลืม
แฮ่ม..มาร้องลำนำเพลงขับกล่อม บันทึกอะคับ
ไร้นามก้มดูอึมาเกือบสิบปีแล้ว...มีtacit knowledge ว่า ไม่ใช่แค่อาหารเท่านั้น ถ้าเครียดอึจมด้วยอะคับ..และถ้ากินอาหารเนื้อสัตว์อึออกน้ำตาล ถ้ากินผักมากอึเขียว....ไม่รู้ความรู้นี้จะเป็นประโยชน์ทางการแพทย์หรือเปล่าอะคับ
อาจารย์หมอ กรุณาชมไร้นาม อย่างนี้ สู้ตายถวายหัว (เรื่องอึ) ยกเว้นอย่างหนึ่ง ไร้นามไม่เคยปาอึใส่ใคร...อิอิ
ไร้นามไม่ใช่ผู้เชี่ยวขอรับ แต่ไร้นามชอบศึกษาสิ่งรอบตัว เพราะไร้นามความรู้น้อย ไม่สามารถไปคิดอะไรๆที่มันไกลเกินตัวได้เก่งๆเหมือนคนอื่นอะคับ
ไร้นามเป็นได้แค่เงากะบี่เท่านั้นอะขอรับ ยังต้องน้อมหูรับฟังคำแนะนำจากท่านอาจารย์หลายๆท่านอยู่ขอรับ
ท่าทางบันทึกนี้จะดังเอามากๆ ค่ะอาจารย์ อีกสักอาทิตย์อาจารย์ลองค้นคำว่า อึ ที่ google ดูนะค่ะ อาจจะพบบันทึกนี้อยู่หน้าแรกๆ ของผลลัพธ์การค้นหาค่ะ
และอาจารย์สามารถดูได้ว่ามีคนมาพบบันทึกนี้ด้วยการค้นหาจากทาง google เป็นจำนวนเท่าไร ได้จากสถิติของหน้าเพจนี้ ที่อยู่ด้านล่างสุดนะค่ะ
ไม่อยากจะเชื่อเลย ว่าอาจารย์จันทวรรณ จะเอาวิธีการหาอึมาฝากอาจารย์สมบูรณ์ครับ
คุณไร้นามผู้ก้มดูอึมาเกือบสิบปีแล้ว
อ. จันทวรรณ ครับ
คุณไมโต ครับ