วันที่ 16 ของการฝึกงานที่ศูนย์การเรียนรู้เศรษฐกิจพอเพียงบ้านหุบรัก ซึ่งวันนี้เป็นวันอาทิตย์ แต่ที่ศูนย์มีกิจกรรม โครงการ ที่ให้พวกเราไปช่วย นั้นคือ โครงการส่งเสริมตรวจสุขภาพของหมู่ที่ 9 ตำบลโพรงมะเดื่อ เป็นการตรวจโรคของชาวบ้านที่มีอายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป ซึ่งวันนี้ได้ทำการวัดความดัน ชั่งน้ำหนัก เจาะเลือด ค้นพบว่า ชาวบ้านหมู่ที่ 9 นั้น ส่วนมากจะเป็นโรคเบาหวานค่อนข้างเยอะ แต่ได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง มีคนให้ความสนใจในการรักษาสุขภาพเป็นอย่างมาก มีคนมาตรวจมากกว่า 100 คน บางคนก็เดินทางมาไม่สะดวก ต้องขี่รถไปหาตามบ้าน เพื่อไปตรวจ 

        ต่อมาก็ได้มีโครงการการควบคุมโรคสารไอโอดีน บ้านหนองแขม หมู่ที่ 9 โพรงมะเดื่อ ซึ่งมีชาวบ้านมาร่วมรับฟัง ประโยชน์ดีๆ มากกว่า 30 คน โรคสารไอโอดีนมีอยู่ในสารอาหารมากมาย แต่เราต้องเลือกที่จะกิน เลือกที่จะทำให้มีความสะอาด ปลอดภัย เพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ไม่เสี่ยงต่อการเป็นโรคสารไอโอดีน 

      และมีโครงการรณรงค์และแก้ปัญหายาเสพติด ซึ่งมีคุณตำรวจของตำบลโพรงมะเดื่อมาให้ความรู้มากมาย เพราะยาเสพติดให้โทษเป็นอย่างมาก คนเสพตาย ส่วนคนขายก็ติดคุก 
      วันนี้เราได้ประโยชน์และสิ่งดีๆมากมายในการเข้าร่วมโครงการและรับฟังความรู้เพื่อไปใช้ในชีวิตประจำของเราได้