กิจกรรมโรงเรียนพ่อแม่เริ่มตั้งแต่คุณแม่มาฝากครรภ์ติดตามจนกระทั่งคลอด หลังคลอด กลับบ้านและเมื่อนำลูกมารับวัคซีนเราจะติดตามดูแลให้คำแนะนำในระบบของโรงเรียนพ่อแม่จนกระทั่งลูกน้อยของคุณ 5 ปี
ในวันที่มาฝากครรภ์ครั้งแรก เราจะแนะนำให้ทราบว่าโรงเรียนพ่อแม่ คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรกับคุณแม่และตัวเล็กในครรภ์ รวมถึงครอบครัวคุณแม่เอง และร่วมกับงานให้คำปรึกษา ให้คำแนะนำเรื่องความสำคัญที่ต้องเจาะตรวจเลือด ..เอดส์ ธาลัสซีเมีย กามโรค กรุปเลือด ภาวะซีด ตับอักเสบบี รวมถึงสิทธิพิเศษที่จะได้รับ ...ถ้าเรียนครบ 7 วิชา(ทุกหลักสูตร) คุณแม่จะได้รับการนวดตัวและประคบเต้านมด้วยสมุนไพรหลังคลอด ฟรี
วันแรกที่มาฝากครรภ์..กับสมุดสีชมพูเล่มใหญ่
วันอบรม งานฝากครรภ์ก็จะนัดคุณแม่และครอบครัวมาเข้าร่วมกิจกรรมตามตารางกิจกรรมที่เหมาะสมและชี้แจงให้ทราบไว้ 08.30 น.เริ่มเข้าโรงเรียนพ่อแม่เพื่อรับความรู้ ถาม-ตอบข้อสงสัยทั้งจากวิทยากรสหสาขาและจากคุณแม่ที่มีประสบการณ์ที่เข้าร่วมรับการอบรมในวันนั้น จนกระทั่ง 10.00 น.ถ้ายังมีกิจกรรมค้างอยู่เราก็ส่งกลับไปรับกิจกรรมต่อ แต่ถ้าเสร็จกิจกรรมที่งานฝากครรภ์แล้ว...กรณีที่คุณแม่มาแต่เช้าก็จะเสร็จกิจกรรมแล้วกลับบ้านได้เลย การอบรมก็ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ครั้งหน้าเราก็จะทบทวนเรื่องที่เคยทราบไปแล้วก่อนจะนำเข้าเรื่องใหม่ในแต่ละครั้งค่ะ
วันจันทร์คุยกันเรื่องยาและทันตสุขภาพ
วันอังคารคุยเรื่องอาหารและพัฒนาการลูกน้อยในครรภ์
วันพุธ,วันศุกร์คุยกันเรื่องการเตรียมตัวก่อนคลอดและนมแม่
วันพฤหัส ฝึกออกกำลังกายตาม..วิจัยกรมอนามัย
ห้องโรงเรียนพ่อแม่ มีกิจกรรม ฟรีๆอีกหลายอย่างอาทิเช่น
1.หนังสือเพื่อส่งเสริมสุขภาพคุณแม่ และส่งเสริมพัฒนาการลูก ให้ยืมกลับไปอ่านที่บ้านครั้งละ 2 เล่ม โดยให้มาคืนในครั้งหน้าที่มารับบริการ
2. มีซีดีให้ยืมไปดูที่บ้าน ครั้งละ 1 แผ่น
3. มีหนังสือคู่มือการดูแลสุขภาพมารดาและทารกแรกกิด จำหน่าย
4. มีซีดีจำหน่ายเรื่อง
- เทคนิคการเล่านิทาน โดย อ.กุลวรา(ป้ากุล)
- การออกกำลังกายในหญิงตั้งครรภ์ โดย กรมอนามัย
-การนวดสัมผัสทารก ผลิตเอง ฯลฯ
5. มีมุมเรียนรู้ด้วยตนเองทั้งเรื่องยา อาหาร การคลอด และนมแม่
6. แจกแผ่นพับ โปสเตอร์ ประกอบการเรียนรู้ในแต่ละครั้ง
7. โครงการลามาซ ร่วมกับห้องคลอด ..โดยให้คุณพ่อเข้าไปดูแลคุณแม่ในห้องคลอด ฟรี
เมื่อคลอด ลูกน้อยจะได้รับการดุแลให้ดูดนมคุณแม่ทันทีหลังคลอด เพื่อกระตุ้นการสร้างน้ำนมด้วย 3ดูด
เมื่อหลังคลอด คุณพ่อคุณแม่จะได้อยู่ด้วยกันตลอดเวลา เพื่อสร้างสายใยรัก อย่างต่อเนื่อง เราจะติดตามให้คำแนะนำ ช่วยเหลือคุณม่จนกระทั่งให้นมลูกน้อยและดูแลสุขภาพตนเองและลูกน้อยแรกเกิดได้ทีมสหสาขาติดตามเรื่องทันตสุขภาพโดยงานทันตกรรม โภชนาการติดตามเรื่องอาหารบำรุงน้ำนม งานวางแผนครอบครัวแนะนำเรื่องคุมกำเนิด จากนั้นงานหลังคลอดทบทวนกิจกรรมทั้งหมดก่อนกลับบ้าน
ออกกำลังกายหลังคลอด ฟื้นฟูสุขภาพ
แนะนำวิธีบีบเก็บน้ำนม
เมื่อคุณแม่กลับบ้าน งานเยี่ยมบ้านและเครือข่ายในเขต 3 ทั้งหมดจะติดตามเยี่ยมให้คำแนะนำและแก้ไขปัญหาที่พบ
เมื่อกลับมารับวัคซีน งานตรวจสุขภาพเด็กดี จะตรวจพัฒนาการให้ทุกคน พร้อมให้คำแนะนำในเรื่องการส่งเสริมพัฒนาการทั้งด้านไอคิว อีคิวด้วยการนวดสัมผัส นิทาน จากนี้ยังแนะนำเรื่องการป้องกันอุบัติเหตุตามวัย การปฐมพยาบาลเบื้องต้น ของเล่นตามวัย การเลิกนมขวด การเตรียมตัวเข้าโรงเรียน ตอบปัญหาเฉพาะบุคคล และมีทีมสหสาขามามีส่วนร่วมในกิจกรรมตามวัน
สอนนวดสัมผัสเมื่อ 2 เดือน
ตรวจพัฒนาการ
วันจันทร์,วันศุกร์ พบนักโภชนาการ แนะนำเรื่องโภชนาการและแก้ปัญหาเรื่องอาหาร
วันอังคาร พบเภสัชกร แนะนำเรื่องการใช้ยาในเด็ก
วันพฤหัส พบแพทย์เด็ก ติดตามเรื่องนมแม่ให้ยั่งยืนและพัฒนาการในกลุ่มเด็กที่มีภาวะเสี่ยง
วันจันทร์-ศุกร์ พบทันตกรรม ให้คำแนะนำเรื่องการดูแลทันตสุขภาพ เริ่มแปรงฟัน แจกแปรงสีฟันฟรี
นอกจากนี้ สูติแพทย์และกุมารแพทย์ยังถาม-ตอบปัญหาสุขภาพทางสถานีวิทยุอีกด้วย
"งานที่ร่วมมือ ร่วมใจกันได้ดีขนาดนี้ก็เพื่อจุดหมายเดียวกัน...พัฒนาเด็กให้เก่ง ดี มีสุข" เท่านั้นเอง
จิ๊บเป็นพยาบาลวิชาชีพค่ะ เพิ่งย้ายงานมาทำงานด้านอนามัยแม่และเด็ก ต้องเริ่มทำโรงเรียนพ่อแม่ แต่มีความรู้น้อยมาก แฮ่ๆ อ่าน blog นี้แล้วอยากรู้อยากเห็นเพื่อนำไปใช้ โดยเรื่องที่จิ๊บบกพร่องคือเรื่องการออกกำลังกายในหญิงตั้งครรภ์ และการนวดสัมผัสทารก แบบว่าอยากขอความรู้ทางลัด แลัวก็ ซีดี ถ้าพี่ๆ น้องๆ ที่ร.พ.ส่งเสริมสุขภาพศูนย์อนามัยเขต 8 จะช่วยเป็นวิทยาทานแก่พยาบาลตาดำๆ
กรุณาเมล์หาจิ๊บด้วยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
จิ๊บ..