วันวานรำลึก (๓๒) : ห้องเรียน
ณ สถานที่แห่งนี้ กพ.ได้เปิดห้องเรียนให้ผู้สูงอายุที่มาด้วยกัน มารวมตัวทำความรู้จักกัน
ทุกคนไร้หมวก พูดคุยกันได้เรื่อยๆ เริ่มด้วยรู้จักกันด้วยชื่อเล่น ที่อยู่ ภูมิลำเนา
บทเรียนแรกที่จัดไว้ให้เรียน.....นอนร่วมห้องกับคนที่ไม่เคยรู้จัก
บทเรียนที่ ๒......เลิกใช้สรรพนามเหล่านี้ "พี่ น้อง ท่าน หนู" ระหว่างสนทนา หยิบคำว่า "เธอ ฉัน ชั้น ผม คุณ" มาใช้ให้บ่อย
บทเรียนที่ ๓......จำชื่อเพื่อนใหม่ให้ได้เยอะที่สุด
บทเรียนที่ ๔......หยิบมารยาทที่พ่อแม่ครูบาอาจารย์เคยสอนมาใช้ให้บ่อย
บทเรียนที่ ๕......รู้จักรอ รู้จักเงียบ รู้จักอาสา รู้จักพยายาม รู้จักยอมเล่น
บทเรียนที่ ๖.......ฝึกอยู่ป่า ในบ้านเดี่ยวที่ไร้เครื่องมือสื่อสาร แต่มีไฟฟ้าให้ใช้
บทเรียนที่ ๗......ออกกำลังกายทุกเช้า
บทเรียนที่ ๘......ฟังให้มาก พูดน้อยๆ ใช้มือให้เป็น เรียนแบบไม่จด
บทเรียนที่ ๙......ปล่อยตัว ปล่อยใจให้สบาย
บทเรียนที่ ๑๐......ฝึกกินอาหารที่สร้างต้นทุนสุขภาพกายใจที่ดีให้
บทเรียนที่ ๑๑......ทำใจเบิร์ดๆกับความไม่สะดวกทั้งหลาย
บทเรียนที่ ฯลฯ....ยังมีอีกแหละ...แต่จำได้แค่นี้
ได้เพื่อนเพิ่มจากหลายองค์กร.....เอ่ยเรียกคนข้างๆว่าพี่ ตามที่คนถัดๆไปเรียก....แบบว่าลืมอายุบ่อย...อิอิ
ห้องเรียนเสียงดังมากกกกก....แบบว่าเหมือนเอาเด็กมาเรียนยังไงยังงั้น
ผู้เข้าเรียน ปล่อยตัวปล่อยใจ....อยากทำตัวสบายๆทำ อยากเว่อร์อย่างไรทำ.....มีอิสระเต็มที่.....ไม่มีคำติฉินนินทาว่ากัน
ไปไหนๆมีรอยยิ้มให้กัน......กินด้วยกัน....เอื้อเฟื้อกัน
ได้เล่นเก้าอี้ดนตรีแบบตั้งกติกาเองด้วย...ก็คนเยอะที่นั่งน้อย
ที่ไหนว่างแปะก้นลงตรงนั้นก่อนเลย นั่งแล้วค่อยเอ่ยปากคุย
สตรีคุยกันเองง่าย เชื่อมกันทีละคนสองคน.....บุรุษคุยกับบุรุษง่ายกว่า
และแล้วบุรุษที่ต้นๆส่งแต่รอยยิ้มก็เริ่มปล่อยมุกชวนเฮฮา
คนไหนเคยเป็นหนุ่มเจ้าเสน่ห์มาที่นี่ก็ยังคงเสน่ห์ไว้ได้เหมือนเดิม
เฮฮาแบบไม่ต้องใช้น้ำเมา......ห้องเรียนนี้ดีมั้ยหละ
ทุกเช้าได้ออกแรงเพาะสุขภาพดีๆสร้างต้นทุนด้วยโยคะ ๑ ชั่วโมง + เดินตามชอบ
สายๆครูสอนวิธีสะสมต้นทุนสุขภาพใจ
เน้นร้องเพลงวันละ ๕ เพลง กดจุดลดโรคด้วยตัวเอง สวดมนตร์ หาสตางค์ใช้บ้าง งดอยู่ว่างไม่ทำไร
เที่ยงเรียนรู้เมนูสุขภาพชิมได้....ผักสด เต้าหู้ นม สมุนไพรปรับธาตุ....เนื้อสัตว์มีน้อยๆ
บ่ายสาธิตวิธีทำอาหารอร่อยๆชูสุขภาพให้ดูกันจะจะบ้าง ให้ร้องเพลงบิ้ลด์อารมณ์สุนทรีย์บ้าง
ก่อนนอนชวนฮาเฮด้วยเกมที่ผู้รับผิดชอบจัดรายการวัยอ่อนกว่าตั้งใจสรรหามาชวนให้เล่น
มีบางคนแอบบ่นว่า...เกมปัญญาอ่อน ไหงเอามาชวนเล่น...หงุดหงิดซะงั้น
คนชอบแต่งสวยแต่งได้ตามชอบ....เติมเต็มอารมณ์เพื่อนๆให้แจ่มใส...ดีจริง
คนชอบแต่งสบายๆก็ทำไป....คนชอบก้มหน้าพักเบรคก้มได้เลยตามชอบ
ได้ฝึกอดทนกับสภาวะการสื่อสารเดี้ยงหมด ในขณะที่มีเรื่องอินติดตามด้วยใจจดจ่อ....(เรื่องฮอตช่วงนี้คือ จับตัวทักษิณได้ยัง คสช.ประกาศอะไร)
ด้วยความระลึกถึงห้องเรียนเตรียมความพร้อมผู้สูงวัยของกพ.
จัดให้ที่ เพชรริมธารรีสอร์ท อ.ท่ายาง จ.เพชรบุรี กรกฎาคม ๒๕๕๗
๒๔ กรกฎาคม ๒๕๖๐
ความเห็น (5)
ได้บทเรียนเพิ่มอีกหลายบทน่ะหมอ ดูกาย ดูใจ ดูตน ดูคน
ชอบทุกบทเรียนค่ะ ยกเว้นไม่ให้ใช้เครื่องมือสื่อสาร
ตา บอดคลำช้าง..นะ..ถ้าอิน..เรื่อง ฮอด..มั้ง..๕๕๕๕
-สวัสดีครับพี่หมอ
-ตามมาชมบรรยกาศของห้องเรียนครับ
-วันนี้จะพาพี่หมอไปชมบรรยากาศห้องเรียนของผมด้วยครับ 55
มีคนถามว่า เป็นหมอ มาเข้าห้องเรียนนี้ทำไม อึ้งเลยค่ะ
คุณ แก้ว..อุบล จ๋วงพานิช ค่ะ
เขาไม่ได้จัดทีวี วิทยุไว้ให้ค่ะ สัญญาณมือถือมีเป็นจุดๆ เบามาก มีมือถือก็เหมือนไม่มี ไม่มีกติกาห้ามใช้ค่ะ
คุณยายธี ค่ะ
ณ เวลานั้นมีประกาศห้ามชุมนุมเกิน 5 คน ห้ามส่งลายน์การเมืองด้วยค่ะ จินตนาการออกนะคะว่าลุ้นแค่ไหน
น้อง เพชรน้ำหนึ่ง ค่ะ
ไว้จะไปสมัครเรียนต่อนะคะ