จิตหลง

   เช้าวันนี้รู้สึกตื่นขึ้นมาเวลาเดิม แต่ใจมันรู้ว่าเป็นวันหยุดความขี้เกียจก็ฉุดให้นอนแช่อยู่บนที่นอนต่ออีกหน่อย เจ้าทอฟฟี่ตื่นแล้วเดินทำเสียงก๊อกแก๊กไปมา ไฟบนถนนหมู่บ้านปิดไปแล้วความสว่างกำลังเรืองรองขึ้นแล้ว

    เปลี่ยนเสื้อผ้าออกไปวิ่ง วันนี้มีคนออกมาวิ่งก่อนแล้วคนหนึ่ง สักพักก็เพิ่มมาเป็นสอง วิ่งกำหนดลมหายใจในวันนี้ ทำได้น้อยกว่าวันก่อน คงเป็นเพราะมีเพื่อนร่วมวิ่งทำให้จิตวอกแวกส่ายออกจากสมาธิของตนเอง การวิ่งที่มีผู้คนมากกว่าตน จิตมันถูกเร้าไปกับสิ่งรอบข้างด้วย อีกทั้งวิ่งสายกว่าทุกวัน มีผู้คนตื่นขึ้นมาทำกิจวัตรของพวกเขา พยายามรับรู้ กำหนดหายใจเข้าออก รับรู้คนวิ่งผ่าน รับรู้วิ่งแซงเขา

   รับรู้ว่ามันนี้ ใจเต้นแรง อาจเป็นเพราะวิ่งโดยมีสิ่งเร้า จิตแห่งความโลภ หลง ต้องการแสดงการเอาชนะเหนือคนอื่น หรือต้องการให้คนอื่นยอมรับกับความแข็งแกร่งของร่างกาย

   รับรู้ว่าหัวใจเต้นแรง เหนื่อย เหงื่อโทรมกาย

   จิตยังมีความโลภ โกรธ หลง อยู่อีกมากมายเหลือเกินหนอ

.................


บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ลมหายใจแห่งตัวตน



ความเห็น (1)

เขียนเมื่อ 

ทักทายก่อนนอนจ้าา