ผลไม้ลดน้ำหนัก แอปเปิ้ล

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่อุดม ไปด้วย ไฟเบอร์ วิตามิน และเกลือแร่ที่ดีต่อร่างกาย ด้วยเหตุผลนี้ แอปเปิ้ลจึงเป็นผลไม้ตัวแม่ สุดจีีด ที่ช่วยลดน้ำหนัก เพราะไฟเบอร์จะช่วยไห้คุร อิ่มไม่กินจุบจิบ ระบบการขับถ่ายจะดีเลิศ แถมยังมีวิตามินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณไห้สวยเปล่งปลั่งได้อิกต่างหาก

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน พิษณุโลกสองแคว



ความเห็น (0)