ทุกเรื่องราว เข้ามา หาชีวิต
ประคองจิต ดูแลใจ เอาให้อยู่
มีเครื่องมือ คือสติ พิจารณาดู
เรียนรู้ อยู่กับ ปัจจุบัน
มองเห็น สัจธรรม ความไม่แน่
จริงแท้ ใดใด ไม่ยึดมั่น
ลมหายใจ มีคุณค่า แต่ละวัน
สัมผัสมัน ทุกขณะ สงบเย็น
สั้นๆกระทัดรัด แต่ว่าชัดมีคมลึก
อ่านแล้วเย็นมากค่ะพี่อุ้ม
ป.ล. ภาพที่สอง ดอกแคนาใช่ไหมคะ น่าเก็บมาลอกไส้ออก ลวกกินนะคะ อิ อิ
ขอบคุณค่ะคุณครูมะเดื่อ
ขอบคุณค่ะท่านส.รตนภักดิ์
ขอบคุณค่ะคุณหมออ้อ
ใช่ค่ะ ดอกแคนาค่ะ อร่อย ชอบเหมือนกันค่ะคุณหมอ เก็บมานึ่งบ่อยๆ
ขอบคุณทุกๆท่านค่ะ