สุนทรีย์กวีศิลป์ (๓๓๗) ออกกำลัง
" ออก จากที่มีปรับขยับร่าง
กำลังกาย นำทางสร้างสดใส
ต้อง ยืดเส้นยืดสายหลายทางไป
เคลื่อนไหว ให้ได้แรงแกร่งพลัง
ออก จากความวุ่นวายหลายหลากเรื่อง
กำลังใจ ได้ประเทืองเรืองรุ่งหวัง
ต้อง สงบสำรวมใจไม่ให้พลั้ง
หยุดนิ่ง ดั่งนิทราสมาธิดี"
Evening exercise 18/4/58
หนองหลวง เมืองตาก
หมายเลขบันทึก: 589221เขียนเมื่อ 22 เมษายน 2015 18:11 น. ()แก้ไขเมื่อ 22 เมษายน 2015 18:11 น. () สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น
อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก